Una mirada alternativa del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu. Ayurveda, Yoga, Assanas, meditación, alimentación natural, técnicas orientales, vegetarianismo, acupuntura. La otra forma de sentirnos mejor.
Acorde a este tema, el director ejecutivo de Greenpeace Andino (Argentina, Chile, Colombia) Martín Prieto opinó: “De acuerdo a los últimos informes, la zona del mundo más peligrosa para ser activista ambiental es América Latina. Brasil y Colombia encabezan el triste ranking. Es una tragedia que puede ser todavía peor en el futuro ya que la lucha por proteger los recursos naturales es cada vez más necesaria, frente al avance de empresas y políticas extractivistas. Sabemos el peligro de la tarea que realizamos, desde Greenpeace junto a sus millones de socios en el mundo y también junto a activistas y organizaciones compañeras en todo el mundo y pero seguiremos adelante en la defensa del planeta”. Por otro lado, Malena Srur, coordinadora del Programa de Tierras, Miembro del Comité de Conservación…
Lo Veggie invade París Se inauguraron 3 supermercados 100% vegetarianos. Francia se une así a otros países que ya cuentan con mercados naturistas como Alemania, Inglaterra y Suiza Ha sido la cadena nacional de supermercados Naturalia la que ha convertido tres de sus localizaciones en 100% vegetarianas. Cada uno de estos supermercados oferta más de 2.000 productos para la vida cotidiana: alimentos, belleza, higiene, productos de limpieza. La cadena de supermercados ha trabajado con los marcas para garantizar que cumplan con los estándares de bienestar animal y de producción. Naturalia, que cuenta con 150 establecimientos en toda Francia, da así un importante paso para normalizar el consumo de proteínas vegetales y productos libres de maltrato animal. Hasta el momento solo existía otro supermercado de las mismas características, Un Monde Végan,…
El Counseling Deportivo es un campo especializado de trabajo en el cual los counselors se enfocan en el bienestar, el funcionamiento actitudinal y el rendimiento físico de los deportistas. Se hace un especial énfasis en el componente actitudinal del rendimiento deportivo. En torno a resolver problemas, superar las barreras mentales, aumentar la confianza y mejorar la motivación. Puede aplicarse a una variedad de actividades, no solo impul sando el rendimiento de los deportistas, sino también mejorando el trabajo en equipo en todas las disciplinas: educar a individuos acerca de los mecanismos psicológicos que influyen en el rendimiento físico es fundamental en cualquier actividad que uno se proponga desarrollar. Esto implica ayudar a los deportistas a establecer metas para la mejora de la salud y ayudarlos a obtener mejores resultados, dependiendo…
Estabamos ansiosos por conocer en profundidad esta corriente que (aunque lleva años) cada vez son más los que se atreven a jugar, explorar y sanar a través de los mandalas, tomándolos como poderosas herramientas terapéuticas y de sanación. Andrea Aranguiz es la creadora del proyecto “Creatividad que transforma”, donde lleva años impartiendo talleres con mandalas. Desde su experiencia, nos comenta que “para entender la terapia con mandalas primero tenemos que saber que la totalidad del mundo material está basado en la esfera, la flor de la vida y los cinco cuerpos platónicos. Estas formas constituyen el patrón con el que se ha construido todo, a esto le llamamos Geometría sagrada”. De acuerdo al principio de la Geometría Sagrada – donde otras disciplinas también lo citan como referente – Aranguiz comenta…
“Las figuras geométricas que eliges para trabajar en tu mandala traen una vibración y hablan de ti. Por ejemplo: Si tu mandala tiene muchos cuadrados podrías estar buscando almacenar energía, es decir poner orden, buscar estabilidad. Si usas muchos triángulos podrías estar buscando liberar traumas, disolver antiguas formas de moverte en un mundo, subir tu energía, potenciar o darle fuerza a cualquier tema o activar el éxito en algún proyecto. Si usas círculos, puede hablar de tu energía femenina, la búsqueda de recuperar fragmentos del alma, sanar, unir. Es muy común ver ceremonias donde todos en un círculo crean un espacio de contención y protección para liberar energías o para atraerlas. También se asocia al juego, la creación, la danza. Un círculo donde se abren procesos o se cierran ciclos.…
Verde: Relacionado con la naturaleza, esperanza, crecimiento, felicidad y libertad. Azul: Paz, alegría, serenidad y satisfacción. Rojo: Energía pura, pasión y sensualidad. Amarillo: Simpatía, luz y calor. Rosado: Altruismo, dulzura y paciencia. Naranja: Dinamismo, ternura, valor y ambición. Morado: Contemplación, solidaridad y sabiduría. Los significados, de cada color están relacionados a los diferentes 7 chakras principales, al igual que las notas musicales y las figuras geométricas. Vibracionalmente, no es lo mismo un cuadrado rojo, que uno verde, ni tampoco es lo mismo el color rojo en el centro, que el color rojo en el borde del mandala. Asesoró: Lorena Paz, tallerista de Mandalas…
