Innholdsfortegnelse for Marzo 2020 i Ser Padres - España

Parece un milagro. Apenas hace uno o dos meses que supiste que ibas a ser mamá y hoy, gracias a la ecografía, ya estás viendo a tu bebé. Está claro que la emoción de observar a tu hijo por primera vez (aunque sea en una pantalla) no tiene precio, pero… ¿sabías que, además, la ecografía es la prueba más valiosa para valorar su salud? Desde su invención, en 1970, no ha dejado de evolucionar y hoy es imprescindible en el seguimiento del embarazo. ■ Para siempre A veces, los ecógrafos nos dan su primera foto en papel térmico, un soporte que, como el papel de fax, se destruye con facilidad, sobre todo si le da el sol directo. La solución para conservarlo (plastificarlo no sirve) es escanearlo y hacer una…

El ginecólogo cobra especial relevancia durante el embarazo, un periodo de novedades en el que la futura madre necesita resolver sus dudas con un profesional. Además, el doctor es la persona que tiene acceso al bebé a través de las ecografías. ¿Qué relación establecemos con nuestro ginecólogo? ¿Cómo nos gustaría que fuera? ¿Qué diferencia a unos profesionales de otros? ■ Obvio: que sea profesionalmente competente Está claro que en un momento tan importante de nuestra vida buscamos un buen especialista. La dificultad respecto a esto es que, a menos que seamos ginecólogas, nos será difícil valorar su competencia profesional. ¿Es bueno en lo que hace? Probablemente, sí. Los ginecólogos de hoy día están muy preparados. A veces parece que si el obstetra es bueno, todo lo demás es irrelevante. Sin…

Los recién nacidos prefieren las soluciones dulces al agua; y las más dulces a las que lo son menos. Los niños pequeños también muestran claramente sus preferencias por los alimentos de alta densidad energética. Pero, ¿es posible orientarles el desarrollo del gusto hacia opciones más saludables? ¿Qué consecuencias tiene para su salud mantener un elevado consumo de azúcar? El Comité de Nutrición de la Sociedad Europea de Gastroenterología, hepatología y Nutrición Pediátrica (Espghan) da respuesta a todas estas dudas en una nueva guía que orienta sobre el consumo de azúcar en bebés, niños y adolescentes. De entrada, es importante diferenciar el azúcar libre, que se añade a los alimentos a lo largo del proceso, del azúcar que se encuentra presente de forma natural en frutas, hortalizas y algunos granos, así…

Las pesadillas de los niños son también las pesadillas de los padres. Coger o abrazar a tu hijo cuando está llorando en la cama es algo inevitable e impulsivo. Pero, ¿por qué esto es un error? El doctor Carles Gaig, coordinador del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sueño de la Sociedad Española de Neurología, advierte de que puede provocar que el niño se ponga más nervioso aún. “Los terrores nocturnos son lo que más angustia a los padres”, admite Gaig. Pero, según él, lo más recomendable es permanecer al lado del pequeño, estar vigilante y esperar a que se vaya calmando. “Un 25 % de niños sufre terror nocturno, sonambulismo o despertar confuso”, afirma el doctor. Se llama parasomnia y se trata de problemas relacionados con…

Los términos “eco” (ecológico) y “bio” (biológico) se consideran sinónimos según la legislación vigente de la Comunidad Europea. Y es cierto que todos los alimentos que lleven alguna de estas denominaciones comparten una característica fundamental: su origen. Según lo establecido por la normativa, cualquiera de ellos proviene de una fuente natural, descontaminada, sin haber sido modificado genéticamente y sin usar sustancias químicas. ■ Alimentos ecológicos Son aquellos que desarrollan todas sus etapas de crecimiento y producción en la naturaleza y sin intervención artificial. Es decir, para que un cereal sea ecológico, la tierra y el agua donde se produce debe estar descontaminada, se aprovechan las condiciones naturales para su desarrollo, sin el uso de pesticidas ni fertilizantes químicos, y se respeta el medio ambiente. ■ Alimentos biológicos Siguen las mismas…

El asma se produce por la combinación de factores genéticos y ambientales, con más frecuencia en los primeros años de vida. Por un lado, influye si contamos con antecedentes familiares de alergia. Por otro, la exposición a sustancias en el entorno en que uno vive (pólenes, epitelios de animales, ácaros, hongos), las infecciones respiratorias virales de repetición, la exposición al humo del tabaco e incluso el haber nacido prematuro o por cesárea puede determinar la aparición del asma. ■ Cuando le cuesta respirar El asma afecta a las vías respiratorias de nuestros hijos. “Es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías respiratorias en la que se produce una obstrucción o estrechamiento y una inflamación de las mismas, y que es total o parcialmente reversible mediante la acción de medicamentos o…

Por qué mienten los niños? ¿Existen razones para decir mentiras? Las mentiras pueden aparecer por infinidad de razones, y dependiendo de la edad, los motivos son variables, pero hay elementos comunes que nos pueden ayudar a ver qué hay detrás de ellas. La psicóloga infantil Elisa López, fundadora del proyecto virtual 10 en conducta (www.10enconducta.com), asegura que “los sospechosos habituales que se esconden detrás de las mentiras suelen ser varios. Entre ellos, y en primer lugar, las inseguridades, que están muy ligadas a la falta de autoestima o necesidad de aprobación. Mienten porque necesitan “caer bien”, buscan el reconocimiento de sus padres o sus iguales. Necesitan sentirse valorados o aprobados por sus compañeros o quizás anhelan ese sentimiento de pertenencia al grupo”. En segundo lugar existe también “el miedo a…

Escuela pública ■ ¿En qué consiste? La enseñanza pública es el sistema nacional educativo de nuestro país. Se trata de un derecho universal garantizado por el Estado para todos los niños desde los 3 hasta los 16 años, sin tener en cuenta sus condiciones culturales, económicas, personales o sociales. Por lo tanto, la educación pública está gestionada por la Administracion pública y se sostiene gracias a los fondos públicos. La mayor parte de Comunidades Autónomas tienen cedidas las competencias de educación por parte del Estado y sus trabajadores son públicos, mediante interinaje u oposición. Cuestión de cifras En España, un 68 % de alumnos en Primaria y un 69 % de alumnos en Secundaria acuden a centros públicos. Sin embargo, la media en Europa es del 81%. Por lo tanto,…

En España, hay unos 140.000 niños con discapacidad menores de 16 años, según datos de Unicef. Se trata de niños que pueden tener grandes necesidades de apoyo y requerir en algún momento de sus vidas los cuidados continuados por parte de sus padres, ya sea por alguna enfermedad asociada, por ingresos hospitalarios o por la falta de autonomía derivada de la discapacidad. Además, algunos menores sufren enfermedades graves que exigen largos tratamientos y hospitalizaciones. Solo citando el cáncer infantil, cada año se producen unos 1.200 nuevos casos. Pero hay muchas patologías como esta que exigen una atención permanente por parte de los padres. ¿Qué se puede hacer cuando ambos progenitores trabajan? Estos son los permisos que otorga la legislación española. Permiso por nacimiento Los permisos por nacimiento de un hijo…

Elmer, sale de paseo Elmer, el elefante multicolor, es un clásico infantil que ha vendido más de 8 millones de ejemplares. Sus cuentos transmiten a los niños valores como la solidaridad, el respeto, la amistad y lo enriquecedor de ser distinto. Autor: David McKee Editorial: Beascoa. P.V.P.: 11,95 E Carnaval en el zoo Un jirafante, un flamótamo, un elejorro. ¿Pero esto qué es? ¡Los animales se han disfrazado y tienen ganas de fiesta! ¡Adivina quién es quién! Autor: Sophie Schoenwald Editorial: La Galera P.V.P.: 14,15 E. ¿Puedo mirar tu pañal? Un entrañable y divertido cuento con solapas para niños que empiezan a usar el orinal Ratón es muy curioso. Tiene que husmear todo, hasta los pañales de sus amigos. Sus amigos también quieren mirar el pañal de Ratón. Y se…

No eres una mala madre o mal padre por sentir esto Hablamos del sentimiento de culpa, ese que tantas veces va unido a la maternidad y a la paternidad y que es tan difícil desterrar. Síndrome del ‘shock tóxico’, ¿qué es y cómo se produce? Sal de dudas sobre esta enfermedad. Ningún producto interno que sirva para la menstruación en sí la produce. Maribel Martínez: “Los niños que no conocen el “no”, no tienen tolerancia a la frustración” Hablamos con esta psicóloga infantil experta en terapia breve para conseguir que los niños escuchen. 1 de cada 3 menores ha hecho apuestas online en el último año El mundo de las apuestas ha proliferado mucho, pero no solo está al alcance de los adultos, también impacta en los menores y la…

Los labios vulvares tienen su función en nuestro organismo: protegen la entrada a la vagina, mantienen la humedad y participan en el placer durante el acto sexual. Restaurar su estética, armonizarlos, pero sobretodo restaurar su función, es una tendencia en alza. Hasta hace poco, la labioplastia (una intervención quirúrgica) era la única solución cuando nuestros labios vulvares menores o mayores estaban hipertróficos o aumentados de tamaño. Hoy en día, estos problemas pueden solucionarse sin pasar por el quirófano. ■ La alternativa no quirúrgica El llamado método AVIVA es una alternativa sin cirugía a la labioplastia para corregir las anomalías congénitas en la vagina, restaurar el área vulvovaginal (externo) y el suelo pélvico de las mujeres (interno). “Estoy muy contenta con el nuevo protocolo AVIVA. Yo la denomino “labioplastia no quirúrgica”…

Hay más de 48 millones de parejas infértiles en todo el mundo, ya sea por problemas genéticos o por el retraso de la edad en que se quiere empezar a concebir. En España tenemos 1,33 hijos por mujer, según datos publicados por el Eurostat sobre cifras de 2015. Somos el tercer país con natalidad más baja de Europa junto a Grecia, Chipre, Polonia y Portugal. También somos el segundo país con madres primerizas en edad más avanzada (30,7 años). Para que el índice de población se mantenga constante, la tasa de fertilidad debería ser de 2,1, una cifra a la que no llega ningún país de Europa, ni siquiera Francia, líder en fertilidad con 1,96 hijos por mujer. El problema reproductivo en España es una evidencia, un problema social debido…

Hace 35 años nacía en Barcelona la primera niña en España por fecundación in vitro (FIV). Hoy podemos decir que las técnicas de reproducción asistida han evolucionado notablemente y, según datos de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), un 8 % de todos los niños que nacen actualmente lo hacen con la ayuda de estas técnicas. Pero, ¿en qué y cómo ha evolucionado? Ernesto Bosch, director médico de IVI Valencia, apunta a las técnicas de secuenciación del ADN que “permite identificar a portadores sanos de enfermedades”. Esta técnica es muy útil, sobre todo, indica el experto, en el caso de tratamientos con donación de óvulos o espermatozoides. “Podemos asegurar que si un paciente es portador de una enfermedad cromosómica la donante o el donante no la tenga”. De esta manera,…

La adolescencia es esa etapa de la vida en la que se debe, en algunos aspectos, y se quiere, en otros, ir asumiendo más responsabilidades. Al margen de las controversias en torno a la mayoría de edad sanitaria en España (16 años), el proceso vital que supone el que los jóvenes vayan asumiendo cada vez más tareas abarca también el terreno de la salud. Desde el autocuidado, seguir bien un tratamiento médico, el uso racional de los medicamentos hasta el correcto reciclaje de los mismos. En un contexto en el que se habla —y se defiende—el empoderamiento del paciente, la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (Sefac) y Cinfa han entendido que también se debe empoderar al adolescente en su autocuidado. Ese es el espíritu del proyecto conjunto ‘ConóceMe’,…

El sentido del oído es uno de los más importantes del ser humano para su desarrollo social, emocional y cognitivo. Por ello, protegerlo desde la infancia es clave para garantizar que los niños tengan un crecimiento adecuado. “Oímos con el cerebro, no con los oídos, es decir, es el oído el que captura los sonidos, pero es el cerebro el que los procesa y los interpreta”, explica el equipo de audiología de Oticon, dedicados al diseño y fabricación de soluciones auditivas para adultos y niños ■ Diagnosticarlo a tiempo Tratar la pérdida auditiva de nuestro hijo en edades tempranas favorecerá su evolución de forma natural permitiendo la maduración del nervio auditivo y la organización del sistema de procesamiento auditivo del cerebro. La pérdida de audición puede identificarse desde que el…

Las manifestaciones del trastorno espectro autista (TEA) son muy variables en cada niño, algunos no llegan a desarrollar el lenguaje y otros hablan perfectamente a nivel gramatical pero tienen dificultades sutiles en el uso y compresión de los dobles sentidos, bromas o ironías. Sin embargo, “existen unos signos comunes a todos ellos como son la alteración en el desarrollo de la comunicación y de la interacción social y una tendencia a patrones restrictivos y repetitivos de comportamientos, intereses y actividades”, explican desde el Centro de Educación Especial Leo Kanner. ■ Cómo detectarlo El diagnóstico de TEA lo tiene que realizar un psicólogo, neurólogo o psiquiatra especializado en alteraciones del desarrollo mediante la aplicación de pruebas de observación de la conducta del niño y entrevistas con la familia. Estas pruebas son…

Las malas contestaciones de los niños surgen como respuesta a algo que no aceptan y generalmente vienen después de haberles reñido por algo. No aceptan lo que se les dice y no reparan en utilizar palabras feas o un tono indeseable para expresar su opinión o sus sentimientos, según el caso. Y por este motivo cabe preguntarse ¿dónde está el origen de las malas contestaciones? Sara Tarrés, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, y directora del blog mamapsicologainfantil.com, asegura que “está en un inadecuado manejo de la ira. Una emoción básica, que no debemos etiquetar como mala o negativa. Sencillamente es una emoción que como cualquier otra es necesaria para nuestra supervivencia”. Pero, además existe una segunda razón anclada en el seno de la educación que es la…

■ ¿Qué está pasando? Si a un adulto, de repente y sin previo aviso, le cambian su entorno, su horario y las personas con las que se tiene que relacionar, también protestaría o mostraría signos de desconcierto y estrés. Eso mismo ocurre con nuestros pequeños. “Al contrario de lo que los padres suelen pensar, el llanto del niño al quedarse en el colegio los primeros días o semanas es un signo de desarrollo ajustado”, explican orientadores y profesionales de SEK International Schools. Es decir, esta queja indica que nuestro hijo ha establecido un vínculo seguro con nosotros y protesta ante la separación de sus figuras de referencia. También revela que percibe los cambios y que estos le afectan. ■ Paso a paso La edad del niño, su temperamento y su…

Los conflictos en los centros educativos están a la orden del día. Disputas entre compañeros o incluso entre profesores pueden hacer que el clima en la escuela se tense. Muchas veces las amonestaciones no son la mejor solución y cada vez es más frecuente que las escuelas opten por los llamados mediadores escolares, un grupo de actuación que puede estar formado por alumnos, profesores y familias siempre que se les haya formado para ello. ■ Un intermediario neutral Como explica Capilla de la Chica, profesora de FP Administración en el Instituto de Educación Secundaria Ciudad de Arjona en Jaén, “la mediación es una negociación colaborativa asistida por una tercera persona neutral que escucha las preocupaciones de las partes, facilitando la comunicación y ayudándoles a tomar decisiones respecto a la solución…

■ Planificación Enséñale a organizar su trabajo tanto en casa como en el colegio. Al planificar se evita el descontrol y que su manera de estudiar sea del tipo montaña rusa, es decir, que tenga momentos demasiado tranquilos, sin nada que hacer, y otros con mucho estrés, como en época de exámenes. Debemos concienciar a nuestro hijo de que la mejor forma de aprobar el curso pasa por llevar la materia al día desde que comienzan las clases. Por otro lado, aprovechar bien el trabajo en el aula es un factor fundamental al que no siempre se hace referencia. “Así conseguiremos que el niño disminuya la carga de estudio en casa y le será más fácil que lo equilibre con su tiempo de ocio”, apunta el profesor Jerónimo García Ugarte.…

Cada vez somos más los que vivimos en las grandes ciudades y estamos descolgados de un contacto directo con el entorno natural. En medio de un ambiente tan urbano, ¿cómo enseñar a los niños a amar el medio ambiente y concienciarles para frenar el cambio climático? Tras la Cumbre del Clima, los padres estamos concienciados de hacer lo necesario para frenar el cambio climático, pero desde nuestros barrios nos cuesta enseñar a nuestros hijos el valor de la preservación del medio ambiente. Y por eso, muchos se preguntan si podría ser la educación la estrategia para que los niños urbanitas entiendan la necesidad de cuidar el planeta. En respuesta a esta y otras cuestiones relacionadas con la emergencia climática y la infancia, José Antonio Corraliza, catedrático de Psicología Ambiental de…

Aunque la mayoría de los embarazos se desarrollan sin problemas pueden aparecer complicaciones, asociadas al embarazo (diabetes, hipertensión…) o no, como le ocurrió a una de nuestras lectoras que tuvo que ser operada de apendicitis cuando estaba de seis meses. Por suerte, la mayoría de las alteraciones se pueden tratar de forma que no supongan un riesgo ni para la madre ni para el bebé. ¿Cómo lo viven las madres? ■ ¡Apendicitis en el tercer trimestre! La complicación que sufrió Romina no es habitual. A las 28 semanas de gestación empezó a encontrarse mal. Tenía dolor en el abdomen y vómitos. Pensó que era una mala digestión, pero en cuanto apareció la fiebre se preocupó mucho. Cuando en el hospital le dijeron que la tenían que operar de apendicitis, no…

En septiembre de 2015 el Gobierno británico decidió incluir dentro del Calendario de Vacunación Infantil la vacuna frente a la meningitis B en lactantes, con tres dosis (a los 2, 4 y 12 meses). Ahora, el ejecutivo de Reino Unido acaba de publicar datos que respaldan la eficacia de esta vacuna. Como se ha publicado en la revista The New England Journal of Medicine, transcurridos tres años del inicio del programa, se ha observado una disminución del 75 % en el número total de casos. Los niños vacunados en este periodo de tiempo demostraron una adecuada protección frente a la enfermedad tras la administración de la última dosis a los 12 meses que se prolongó en el tiempo durante, al menos, 2 años. En concreto, los datos muestran una reducción…

Pocos acontecimientos provocan más incertidumbre que algo tan natural como es el nacimiento de un hijo. El parto es, para muchas mujeres, un momento de máxima tensión. Se juntan muchos miedos: al dolor, a que el bebé esté bien, angustia por encontrarnos en un ambiente hospitalario frío… Hace tiempo que conocemos los efectos que tiene la respiración en el control de la ansiedad e incluso para aliviar el dolor. Durante muchos años se utilizó con este objetivo en los partos, pero el uso generalizado de la epidural ha hecho que nos olvidemos un poco de esta técnica tan barata, inocua y necesaria. Respirar de forma adecuada es muy importante para que la madre se sienta bien y para que el bebé reciba la cantidad de oxígeno que necesita. ■ Una…

Para muchos padres, la elección del centro donde escolarizarán a sus hijos les provoca bastantes quebraderos de cabeza. Para que la decisión sea un poco más fácil de tomar, existen dos criterios que deben primar: que tenga un proyecto en la formación de valores y nos gusten sus competencias académicas. ■ Proyecto en formación de valores La formación humana de nuestros hijos es el pilar fundamental sobre el que se asienta todo lo demás y de ahí su importancia. No educaremos buenos profesionales si antes no educamos buenas personas. Debemos estar de acuerdo con los valores que imparte el centro y su proyecto de formación en competencias personales y sociales. En este sentido, la primera decisión será si queremos optar por un centro público, concertado o privado. Y aquí, obviamente,…

En 1927 un físico teórico formuló el principio de Incertidumbre que dice, a grandes rasgos, que nada se puede conocer con exactitud, que siempre queda algo por descubrir en el conocimiento de las cosas. Es ese margen de incertidumbre que guarda cada uno lo que nos permite hacer que los alumnos y alumnas sean aún mejores. El mundo al que llegan es un mundo en el que los puntos de apoyo en los que se asentaba cada vida ya no existen, es un mundo provisional, que quiere que todo sea rápido y sea bonito. Vivimos la realidad líquida que asegura que nada va a durar mucho, que cree que aparecen constantemente nuevas oportunidades que devalúan las anteriores. En un mundo en el que todo cambia, las personas también lo hacen…

El trilingüismo de San Luis es una realidad, cualquier alumno está preparado para cursar el bachillerato francés (Bachibac) o americano (Dual). Muchos optan por cursar estudios de ciencias, economía o humanidades en dobles o triples grados de facultades francófonas o anglófonas y su resultado es inmejorable. Desde los 2 años ejercitan el oído con dos lenguas extranjeras, el francés, raíz de nuestro carácter único que les diferenciará lingüística y culturalmente para acceder a millones de empresas y hablantes y el inglés cuyo dominio es esencial para este mundo globalizado. El recorrido lingüístico se justifica con los diplomas oficiales del DALF (francés) y de Cambridge (inglés), complementado con inmersiones lingüísticas en la ESO. Además, utilizamos las mejores prácticas educativas de tres sistemas de aprendizaje; la pedagogía francesa les enseña a cuestionarse…

Se trata de un rasgo más de la personalidad del niño. Se empieza a percibir en el momento de la socialización, con tres años, o incluso un poco antes si va a la guardería. Hay niños cuyas conductas tienden a influir más en los otros, que tienen más seguidores y toman más decisiones. Desde estas edades tan tempranas ya vemos a pequeños que consiguen que todos los niños vayan con ellos y quieran ser de su ‘panda’. “La capacidad de liderazgo puede ser buena o mala, todo dependerá de cómo se canalice”, señala la psicóloga Teresa Muñoz del Toro, de Madrid. ■ Una cualidad positiva Los líderes negativos se asocian a un mal ambiente en casa. Cuando en el entorno familiar no se fomenta la independencia y se castiga mucho…

Cuando se le pregunta a Nayara Malnero, psicóloga y sexóloga, que a qué edad hay que empezar a hablar de sexo con los hijos su respuesta es tan concisa como inequívoca: “¡Ya!”. Para ella, que imparte talleres de educación sexual, el sexo no tiene por qué ser “un tema especial en que marcar un inicio en la conversación”. Autora del libro para adolescentes Sexperimentando: aprende y disfruta (Ed. Planeta), Malnero cree que estamos llegando tarde como padres: “La mayoría de los niños de 11 años en España ya han entrado en contacto con la pornografía. Hay dos opciones: que a nuestros hijos los eduquemos nosotros o que los eduque el porno”, alerta. ■ ¿Sexo o sexualidad? Hablar de sexualidad con los hijos va mucho más allá que hablar de sexo.…

MADRID ■ ESCUELITA EL ENCINAR ESCUELA INFANTIL BILINGÜE LA ESCUELITA DEL ENCINAR Escuela Infantil Bilingüe 0 a 6 años Centro de Desarrollo Infantil Temprano 20 años cuidando infancia. Con gran vocación y profesionalidad nuestra escuela brinda un entorno único para niños y niñas de 0 a 6 años. Con una metodología propia, nuestro Método WINN garantiza las relaciones y experiencias necesarias para el desarrollo de todo su potencial. Las familias serán una de nuestras prioridades. Ofrecemos una Escuela de Padres realmente innovadora. una Escuela de Padres Dirección: Camino del Cura 8 - El Encinar, 28109 Alcobendas Madrid Teléfono: 916 252 401 Email: coordinacion@laescuelitadelencinar.es Web: www.laescuelitadelencinar.es ■ LA CASITA DE CARAMELO ESCUELA INFANTIL Estos centros se han ganado, a través del boca a boca, ser escuela infantil de referencia en Fuenlabrada.…