Innholdsfortegnelse for Junio 2017 i Ser Padres - España

La RAE define destetar como «Hacer que deje de mamar el niño o las crías de los animales, procurando su nutrición por otros medios». Es una definición incompleta en el caso de los humanos. Porque dar el pecho es mucho más que alimentar: son cuidados, protección, amor, unión entre la madre y su hijo. Tener que dejar todo eso atrás es duro, emocionalmente hablando. Aún así, llegado el momento, hay trucos para compensar esa pérdida y aliviar las molestias que puedan surgir. Tú decides cuándo La Organización Mundial de la Salud y la Asociación Española de Pediatría recomiendan dar el pecho en exclusiva durante seis meses y mantenerlo, junto con los sólidos, hasta por lo menos los dos años. Pero no siempre es posible. Andrea casi llegó a la recomendación.…

Bien, ya saben que las cosas están ahí e incluso que actúan dentro de un orden. Entre los tres y los seis meses: Son capaces de reconocer que una figura (una caja de cerillas, por ejemplo), es la misma aunque se presente de formas diferentes. A partir de los siete meses: Pueden ordenar el mundo en familias. Animales, muebles, vehículos... agrupan las cosas para que el mundo tenga un sentido. Con el tiempo van afinando estos grupos Cuando cumplen un año: Distinguen subcategorías dentro de las grandes familias. El perro, el gato, la paloma... cada uno es ya, para nuestro bebé, un animal diferente. Y el perro hace guau, el gato miau, y la paloma... pío, pío, como el canario de la jaula. Y aquí va otra subcategoría, más compleja.…

¡Qué emoción ver cómo un niño, hacia su primer cumpleaños, se aventura a dar sus primeros pasos! Un momento memorable para los padres, sin duda. Pero... ¡espera! Esto conlleva ciertos riesgos. Sobre todo para los padres experimentados se trata de un acontecimiento maravilloso y temido a partes iguales. Hace pocos escuchábamos a una madre «reincidente». Beatriz tiene dos niños, el mayor, de tres años, y la menor, de once meses. «El pediatra me ha dicho –nos comentaba– que Lucía aún puede tardar dos o tres meses en arrancar a andar. Le dije que no había problema, que no tenía prisa». ¿Quién dijo miedo? Rebeldes ante el peligro Pero, ¿cómo? ¿No quiere que su hija pequeña comience a andar cuanto antes? No la juzguemos. La conocemos bastante bien: nos consta que…

En cuanto presta atención a algo, Sofía se chupa el pulgar. Es como si ese gesto la ayudase a concentrarse. Sergio, por su parte, no sabe (aún) conciliar el sueño si no se mete en la boca los tres deditos centrales de su mano izquierda. Y su amiga Irene siempre que se enfada necesita chuperretear un dedo un ratito hasta que se serena. Una de dos: o los dedos de los niños son especialmente sabrosos o nos enfrentamos a un hábito muy fácil de adquirir y muy difícil de dejar. Y es que el reflejo de chupar está presente en el niño incluso antes de nacer. Responde, por un lado, a una necesidad física (recibir alimento) y, por otro, a un deseo de afecto y consuelo que el pequeño satisface…

Cuéntame, te escucho A veces nuestro hijo quiere preguntarnos algo y se pone muy impaciente. Se relajará si percibe que estamos disponibles y tranquilos. ¿Qué piensas tú de...? Si queremos que haga algo o comprenda por qué no debe hacer ciertas cosas lo mejor es pedirle su punto de vista y argumentar con él pros y contras. Piensa si te gustaría que alguien te hiciera esto a ti Es una fórmula repetida de generación en generación, pero muy eficaz para ayudarles a ponerse en el lugar del otro. Por favor, explícame por qué no quieres hacer lo que te digo Suavidad y firmeza consiguen más que repetirles cien veces que hagan algo. Tú decides Cuando los niños pierden el control y montan jaleo o se pelean, una buena estrategia es…

Soy Pat, bloguera craft más o menos desde que tuve a mi hija, que ahora ya me ayuda en algunos tutoriales. El craft, la escritura bonita y el deco-brico son mis pasiones. Instagram PaspartuCraft www.instagram.com/paspartucraft FB PaspartuCraft www.facebook.com/PaspartuCraft Materiales Una lámpara de mesa de papel. Pack de mini ovillos de trapillo en colores variados (genial para disponer de nueve colores sin tener que comprar una cantidad industrial de trapillo). Silicona fría 3D. Lo extraordinario de esta silicona es que tiene viscosidad suficiente para trabajar en vertical (el lazo se pega al instante) pero un tiempo de trabajo muy largo (tarda en secar y puedes modificar la posición con toda tranquilidad durante un buen rato). Además, es totalmente transparente al secar y apenas huele. En primer lugar elegimos los colores: siete,…

Aboca Un aliado en las dietas Los complementos alimenticios y comprimidos de la línea Adelgacción de Aboca, elaborados con plantas, ayudan a controlar el peso. Como Adiprox, de extracto liofilizado de té verde, semillas de uva y diente de león. O Libramed, que reduce la cantidad y velocidad de absorción de los carbohidratos, disminuyendo así la sensación de hambre. Ideales para la madre que quiere recuperar el peso, después de la lactancia, eso sí. Nutribén Innova® Lo importante es crecer a lo alto y no a lo ancho Nutribén®, especialistas en alimentación infantil, lanza Nutribén Innova® su nueva línea de fórmulas infantiles que presenta una fórmula exclusiva con BPL1. Nutribén Innova®, con el exclusivo BPL1, ayuda a educar el metabolismo ofreciendo una nutrición más completa, responsable y equilibrada *. *«Esta…

Usar un sujetador que proporcione soporte (pero sin comprimir), de algodón y con tirantes anchos (que no se claven en los hombros), hasta que abandonada la lactancia el pecho recupere su tamaño y firmeza. Realizar ejercicios pectorales varias veces al día. Por ejemplo: apretar las palmas de las manos una contra otra y mantener la presión diez segundos. Tomar duchas frías. Terminar la ducha diaria con un chorro de agua fresca en cada pecho durante uno o dos minutos proporciona firmeza a las mamas y las alivia durante el periodo de destete. Es así porque el frío detiene la salida de leche al bloquear la actividad de la oxitocina (hormona que estimula su producción). Si se notan las mamas congestionadas, es útil combinar los chorros fríos con calientes, para ayudar…

Antes de que el recién nacido abandone el hospital se le realiza una de las siguientes pruebas para evaluar su audición: Potenciales evocados automatizados: mediante un estímulo sonoro de la vía auditiva del bebé se pueden registrar las ondas eléctricas que genera el oído. Si recoge ondas, significa que existe audición. Otoemisiones acústicas: se coloca una sonda en el conducto auditivo externo que registrará la emisión espontánea o provocada de las células ciliadas del oído interno frente a los estímulos sonoros. En el 80 o el 90 por ciento de los casos, si hay registro significa que el bebé tiene la audición normal. Pero existen excepciones. La primera es la más habitual, porque las otoemisiones tienen cierto grado de error, no son capaces de detectar algunas patologías (como la neuropatía…

Por ellos estarían descalzos en todo momento ¡y más en verano con el calor que hace! Pero como no siempre es posible, estas playeras, sandalias y zapatitos frescos y cómodos le pretegerán en sus primeros pasos.…

¡Bien protegidos! La piel del bebé es muy delicada, por eso lo más conveniente es evitar que el sol le dé directamente, sobre todo en las horas centrales del día. Para ello, equípate con una sombrilla para el carro, ponle un gorrito de tela ligera y, por supuesto, usa crema protectora especial para bebés para la cara y el cuerpo. ¡Nos vamos de viaje! QUE NO TE FALTE NADA ¿Te parece imposible salir de viaje con un bebé? No te preocupes, es posible. Toma nota de todo lo que necesitas. Aquí te dejamos algunos productos que pueden facilitarte la vida cuando planees un viaje en familia. ¡Siempre hidratados! VASOS ANTIGOTEO Si tu bebé ya toma alimentos sólidos debe beber agua para mantenerse hidratado. Para bebés a partir de 6 meses…

El calor y los días más largos pueden alterar el ritmo de vida de los niños y hacer que se opongan a la cabezadita vespertina. No pasa nada porque un día o dos no quieran dormir; pero, si la negativa continúa habrá que tomar algunas medidas. Toma nota, estas rutinas favorecen la siesta: Acústica agradable. Conviene que se acuesten todos los días a la misma hora y procurar que no empiecen la siesta demasiado tarde, porque luego les costará más irse a dormir a su hora por la noche. La rutina es primordial. Máximo, dos horas. Salvo situaciones excepcionales (si están malitos o han dormido poco la noche anterior), es preferible que no sobrepasen este tiempo, o les resultara difícil conciliar el sueño nocturno. Un ambiente propicio. La habitación debe…

Alerta: Aceite de palma ¿Qué es el aceite de palma? El aceite de palma es la grasa que se extrae de la palma africana de aceite o palma aceitera, Elaeis guineensis, una especie del género Elaeis. ¿Por qué es tan malo? Aparte del impacto medioambiental y social de su modelo de explotación, el ácido palmítico empeora la salud cardiovascular al aumentar el colesterol LDL, conocido popularmente como «colesterol malo». También se ha relacionado con otras alteraciones metabólicas como la diabetes y se considera perjudicial a causa de unos compuestos considerados carcinogénicos –llamados ésteres glicidílicos de ácidos grasos–, que se forman por el procesamiento que se le hace al aceite de palma al someterlo a temperaturas de más de 200º. Recientemente, unos investigadores también descubrieron que el ácido palmítico presente en…

La madre, en cuanto nace su hijo, enfoca casi toda su atención en él», asegura la matrona Gloria Boal, vocal del consejo General de Enfermería. Y es que, en las consultas posparto, la mayoría de las preguntas tienen que ver con el bienestar del bebé. Para que tu hijo o tu hija se formaran en las mejores condiciones posibles, durante el embarazo has tenido que tomar algunas precauciones, como no comer carne poco hecha, según en qué casos evitar el contacto con gatos o dejar de practicar deportes de impacto. En las semanas que siguen al parto, la mujer va recuperando su vida normal. ¿Qué se puede hacer y qué no? Tomar medicamentos DEPENDE Mientras des el pecho, consulta antes de tomar un fármaco si es compatible con la lactancia,…

Beatriz Roa, asesora de lactancia y presidenta de Asociación Despertares, Maternidad y Crianza Una vez tomada la decisión de destetar, la mujer tiene que estar convencida de que es la mejor opción y no titubear, así el bebé se sentirá tranquilo y a salvo. Conviene ir sustituyendo las tomas de forma gradual, y de una en una, en las tres semanas previas al destete total. Así, el organismo de la madre reduce la producción láctea poco a poco y se evitan las molestias que suelen acompañar a un destete brusco. Se puede quitar una toma y cambiarla por un bibe con leche de fórmula y seguir con esta rutina varios días. Cuando esté asentado el cambio, se retira otra toma. Una vez se suprime una toma no se vuelve a introducir,…

Hasta hace unos años solo se realizaba la prueba de audición a los recién nacidos con antecedentes familiares de sordera o que presentaban factores de riesgo, por problemas al nacer o por patologías infecciosas. Pero el 50 por ciento de las hipoacusias congénitas tienen origen desconocido, por lo que se universalizó el programa de detección precoz. Si se diagnostica antes de los seis meses y se pone el tratamiento adecuado, el niño oirá y hablará sin problemas. Estos son los bebés más vigilados: Los que tienen antecedentes de hipoacusia genética (pérdida de audición familiar desde jóvenes, no por la edad). Los bebés con citomegalovirus, que es la infección congénita más frecuente y ha pasado a ser la primera causa de hipoacusia. La madre padece la infección durante el embarazo, pasa…

Tu vida ha cambiado. Ya no estás tú solo y tu pareja. Ahora vives en familia y los planes se multiplican. Pero eso no significa que tengas que olvidarte de tus hobbies, ni cambiar tus gustos musicales, ni dejar de disfrutar de tus roadtrip. Solo tienes que adaptarte y buscar un coche a tu medida. ¿Un deportivo amplio? ¡Es posible! Se llama Golf Variant. El diseño icónico del modelo estrella de Volkswagen es aún más carismático gracias a sus nuevos detalles... sin perder su identidad. Mantiene su mismo carácter, confort y tecnología, pero incluye más espacio para el día a día. Está pensado para personas como tú, que disfrutas con hobbies que requieren un vehículo amplio. Es decir, para familias jóvenes que buscan un coche con espacio extra (como el…

1 Se niega a ir a la cuna o la cama. Los expertos aseguran que es el lugar más indicado para la siesta, pero el pequeño Raúl se agarra unas rabietas enormes cada vez que su madre le menciona su cunita. ¿Qué hacer?: Algunos niños asocian la cuna con la noche. En estos casos se puede recurrir de forma provisional a una colchoneta, como las que se emplean en las guarderías, hasta que entienda que la siesta es diferente al sueño nocturno y se vaya a la cama tan contento. 2 La vida es una fiesta. Y, claro, nadie quiere perdérsela. Es lo que le pasa a Rosa, que se niega a quedarse solita en su habitación mientras los mayores hacen otras cosas. Y menos si los abuelos están en…

Úsalas para hacer el bien Lograr que nuestros hijos hagan algo o dejen de hacerlo requiere de una táctica verbal muy sutil. Las expresiones con las que intentamos que nos obedezcan o entren en razón pueden inspirarles ganas de colaborar o crear en ellos un sentimiento de humillación, rebelión y desconfianza. Al dirigirnos a los niños a veces empleamos palabras que pueden tener el efecto contrario al que pretendemos: son hirientes y poco respetuosas; o en ocasiones son las mismas que nos dijeron nuestros padres y no nos hemos cuestionado si son o no perjudiciales. Todo cuidado es poco a la hora de elegir esas frases que lanzamos a diario a nuestros hijos. Expresiones del lado oscuro ¡Pero qué gracioso eres! Decirle algo sarcástico cuando acaba de romper algo o…

Leer a tu hijo en tu regazo es, en cierto sentido, una extensión emocional de la lactancia. Las lecturas que le proponemos, las voces que inventamos, los detalles en los que nos fijamos, las rutinas con que rodeamos el rato del cuento crean una burbuja de amor, complicidad y creatividad muy nutritiva para las dos partes desde mucho antes de que el bebé sea capaz de hablar. Y sobre esa base, a medida que crece, el niño va descubriendo sus propios gustos y el reducto de libertad que es la lectura. En fiestas como la Feria del Libro de Madrid, que se celebra hasta el 11 de junio en el Retiro, tenemos la oportunidad de descubrir nuevas historias y conocer a los autores de nuestros libros favoritos. De darnos un…

Es un artículo imprescindible, que adquirimos incluso antes de que nazca el bebé y acompaña al niño hasta que anda con soltura. Por eso su elección es importante. Además del diseño, conviene comprobar que entre en el maletero del coche y en el ascensor, decidir si se desea una silla polivalente ciudad- campo o solo urbana, prestar atención al peso... Las últimas tendencias Materiales. Se usan materiales ligeros pero fuertes y muy resistentes al desgaste, la lluvia y la corrosión, como el aluminio. Las tapicerías, mejor transpirables y lavables. Ruedas. Cada vez son más duraderas. Hay sillas con ruedas delanteras dobles giratorias a 360º y las traseras fijas (las mejores para el asfalto), con amortiguación en las traseras (para un uso todoterreno), sillitas con ruedas que se pliegan hacia dentro…

Marina, 3 años Mi sobrina Marina estaba muy concentrada haciendo un dibujito. Cuando me acerqué a verlo, eran un montón de rayas de colores mezcladas, así que le dije: «¡Qué bonito! Marina, ¿qué es?». Ella me miró con extrañeza y me contestó: «¡Pues rayas!». Sandra, 6 años Mi hija Sandra estaba jugando en casa con una amiguita. En un momento dado entraron en el baño y su amiga cogió la colonia de Frozen que tiene Sandra en el lavabo y debió probarla un poquito porque escuché como mi hija le decía: «Eso no se puede chupar porque te mueres», y acto seguido añadió: «Así que ya estás muriendo». Mario, 4 años Pillé a mi hijo Mario matando una hormiguita del parque. Se debió dar cuenta de que había hecho algo…