Innholdsfortegnelse for Utgave 16 2025 i KK

PÅ COVERET – Noe av det fineste jeg vet, er når jeg får en klem av barna mine, fordi de ser at jeg trenger det, sier Annette Walther Numme. Du møter journalisten og programlederen på side 16. Tonje Lien Wold har fotografert Annette, i Townhouse Studio på Ensjø i Oslo. Hina Suleman har sminket, Sindre Helgesen har ordnet hår og Karen Elieson har stylet. Skjorte (Lindex), shorts (ByTiMo), smykker (Josephine). I går skjedde det noe jeg bare er nødt til å dele med dere. Når to – kanskje litt uventede ting – inntreffer på samme tid, hender det man bruker uttrykket om at noe går opp i en høyere enhet. Vel, det som skjedde hjemme hos oss, var at to ting i kombinasjon endte i den laveste av de lave…

Helt siden sin spede begynnelse i 2004 har Norge hatt sin egen moteuke, med mer eller mindre jevne mellomrom og dertil vekslende hell. Det har vært frem og tilbake, av og på, ett skritt frem og så videre. Men nå er det som om vi har landet på noe som faktisk fungerer. Ikke bare fordi en egen norsk moteuke samler bransjen her hjemme, men også internasjonalt. Norsk mote vokser hjemmefra, men reiser nå også ut. Innkjøpere og motepresse fra langt utenfor Skandinavias grenser hentes inn, takket være tilskuddsordninger, for å oppleve – og forhåpentligvis også oppdage – hva norsk mote faktisk har å by på under Oslo Runway. Og det er ikke rent lite. Kanskje står vi ved et veiskille der mote endelig får den oppmerksomheten den fortjener. Vi snakker…

Støtteprogrammet Oslo Runway Next er en viktig del av talentsatsingen. I år er det merkene Cohmé Atelier og Wilhelmina som er valgt ut til å motta mentorskap fra bransjeeksperter og ett års medlemskap i moteklyngen Norwegian Fashion Hub, samt tilskudd til å sette opp egen visning under moteuken. Etter fjorårets visning fikk Mads Søreide og Cohmé Atelier skryt fra motepresse både her hjemme og internasjonalt. Søreide flyttet til Oslo bare 16 år gammel for å følge motedrømmen. – Jeg lengter etter tiden da mote var både utfordrende og spennende. Nå handler det mer om hva som selger, og den kreative essensen i mote ser ut til å forsvinne. Jeg gjør det jeg gjør fordi jeg elsker det. Mote er mitt språk, og jeg ønsker å dele det med verden, sier…

DILLA PÅ DENIM Victoria Beckhams populære kajaler har vi skrevet om før. Men de er mye mer enn bare kajaler, for de kan også brukes både som eyeliner og som øyenskygge. Produktet kan blendes ut over hele øyelokket eller legges tett inntil vippekanten, langs den nedre vippelinjen – eller til og med på våtlinjen. Blant årets sommerfarger finner vi denne gråblå nyansen, som skal være like allsidig som et par jeans, derav navnet. Helt naturlig. Ja, eller nesten da. En ny generasjon naturlig makeup, kalles det – utviklet med opptil 98 prosent ingredienser av naturlig opprinnelse. Her er hele 68 produkter for hud, øyne, lepper og negler – alt uten silikoner, parabener, mineraloljer og syntetiske tilsetninger. Hvert produkt er merket med nøyaktig andel naturlig opprinnelse, som her. SOL I HJERTET…

Hva er ADHD, og hva er «bare Sunniva»? Da vi kom oss over høflighetsfasen i starten av forholdet, kom det voldsomme engasjementet hennes frem. Det kan jo bli oppfattet feil, som bitching, fordi hun eksploderer litt, sier Andreas Sjøstrøm, og legger til: – Jeg synes at det er litt sjarmerende også jeg, da. Han snakker om kjæresten sin Sunniva Tillson (32), bedre kjent som «StSunniva». KK er hjemme hos kjæresteparet på Carl Berner i Oslo. Da Sunniva dukket opp i feeden til Andreas de første gangene, var han usikker på om hun spilte en karakter eller om hun bare var seg selv. Det samme har en stor del av det norske folk lurt på. Sunniva har nemlig skapt en rekke overskrifter med sine uttalelser, blant annet i «Debatten» og «Dagsnytt…

Nymalte, perfekte vegger gir en helt egen tilfredsstillelse. For noen kan det føles litt skummelt å henge opp bilder, speil og hyller på flunkende nye vegger uten et eneste spikerhull, men den kneika må du rett og slett komme deg over – for det er klart du skal ha noe på veggene! At de forblir tomme, ser vi gang på gang. Ofte er det mannen i huset som er mest kritisk til å sette hull i de nylig sparklede og nymalte flatene, med det resultat at kunst, minner og hyller blir stående lagret i månedsvis, ja, kanskje til og med år, før de kommer opp. Det er synd, for et hjem blir veldig upersonlig uten annet enn malte flater og møbler. Rådet er derfor: Få det opp! Ikke vent unødvendig…

Elefanten i rommet: «Elise» og «Fredrik» har sluttet å ligge sammen. 32 og 36 år gamle. Uten barn. De har vært sammen i seks år, samboere i fem og har ifølge førstnevnte hatt «et uvanlig bra sexliv» de første fire årene av forholdet. – Vi hadde liksom en helt vilt sexy greie mellom oss i starten. En kjemi som vokste seg sterkere og sterkere, sier Elise på telefon til KK. Sex og det intime tok mye plass i relasjonen. De flørtet, hadde sex, sendte pirrende bilder og klinet. – Med ham følte jeg meg som en helt annen enn jeg hadde vært før. Og da mener jeg mye mer seksuell. Det fortsatte inn i forholdet. Naturligvis i en litt mer dempet form, men likevel: Høy tenning og mye gøy. Så…

VÆREN 21. mars–20. april UKE 34: Du får en god start på uken, hvor samarbeid er et av ukens hovedtemaer. Akkurat nå kommer du lengst ved å være imøtekommende og villig til å legge egne planer til side. Det kan vise seg å være en fordel, siden du ennå ikke har et «konsept» klart. Sommeren er snart over, og du begynner så smått å forberede deg på hverdagen igjen. Ukens råd: Vær åpen for samarbeid. UKE 35: Du får mange ideer nå, men kanskje er ikke timingen den beste for å sette dem ut i livet. Skriv ned og ta vare på tankene dine, for du vil uten tvil få mulighet til å realisere dem senere. For øyeblikket er det hensynet til andre som veier tyngst, og du må sette…

KORNATI Nasjonalpark med 89 øyer Du føler at du befinner deg i et drømmeunivers når du seiler slalåm mellom de perfekt formede, runde øyene som ligger spredt i det krystallblå vannet. Her har du hele 89 forskjellige øyer å velge mellom, og de står omtrent slik de har gjort de siste århundrene. Det er nemlig ingen faste bosetninger på øyene, siden nasjonalparken er vernet. Men for en liten generasjon siden bodde bestemoren til guiden vår helt alene på en av øyene for å passe sauer og høste oliven. Her lærte hun å leve i harmoni med naturen, på godt og vondt. Hun så bare familien når de kom for å hente det som var blitt høstet, og i dårlig vær måtte hun underholde seg selv i det lille huset. Noen…

I balanse «Soft sport» er blitt stort her hjemme de siste par årene, mye takket være sportens innflytelse på motebildet – eller var det omvendt? Dette har selvsagt ikke gått kjedebutikkene hus forbi, og nå lanserer Bik Bok en ny produktkategori med plagg og tilbehør som er designet for nettopp yoga, pilates og tøying. Serien er tilgjengelig på nett og i utvalgte butikker. Oslove Interiørdesigner, -stylist og podkaster Tone Kroken har besøkt et knippe inspirerende og stilige hjem i hovedstaden. I denne boken deler hun sine beste tips til hvordan du kan skape et vakkert og personlig hjem, med råd om blant annet fargebruk og gjenbruk av elementer for å sette ditt unike preg på ethvert rom. En såkalt coffee table-bok, men minst like mye en inspirasjonsbok for alle som…

Aller først; Du er nok ikke alene. Man er sjelden det. Når det er sagt, tror jeg absolutt at ting er i ferd med å endre seg. Og det er mest sannsynlig gode nyheter, også for deg. La oss spole tilbake: For mote har tross alt ingen lange tradisjoner her hjemme. Det vi har, er en nokså rik tekstilhistorie med blant annet ullproduksjon og håndveving, for å nevne noe. Og det er ikke bare bare. Eksporten av norsk mote har vi imidlertid ikke fått til helt. Men nå, med regjeringens nye eksportsatsning, kan det være at vi får det. Først nå, kan man kanskje si, men bedre sent enn aldri. Det er selvsagt takket være en hel haug av designere, merker og ildsjeler som har stått på og bygd sten…

TIPS! IKKE LEGG LISTA SÅ HØYT, Å KOMME SEG UT ER TROSS ALT DET VIKTIGSTE!…

De fleste vet at solen bleker håret om sommeren. Men visste du at det også kan misfarges av å bade i basseng? Endringen kommer heller ikke alltid umiddelbart, plutselig kan håret få et glitrende eller kunstig skjær. Også innsjøer med jernholdig vann, eller brønnvann på hytta, kan gi samme effekt. Når håret først er solbleket, blir det mer porøst. Da trenger urenheter lettere inn i hårstråene. HVORFOR BLIR HÅRET GRØNT? Det er ikke kloret alene som gjør skade. Metaller i vannet oksiderer i møte med klor, fester seg til de porøse hårstråene – og vips, en ny hårtone. Effekten er mest synlig i blondt hår, men kan også ramme brunt eller rødt hår. Skal du farge håret etter ferien, kan innlagrede metaller forårsake en uforutsigbar kjemisk reaksjon i frisørstolen. SLIK…

Bioteknologiloven ble endret i 2020, hvilket betød at eggdonasjon ble tillatt i Norge. Donorunnfangede barn født etter 2005 i Norge har rett til å vite sin donors identitet. Når de er 18 år, kan de logge seg inn i et nasjonalt egg- og sæddonorregister. Der kan de også finne genetiske halvsøsken. Det finnes ingen maksgrense internasjonalt for hvor mange en sæddonor kan befrukte. Bioteknologirådet ønsker en øvre grense på antall barn per sæd- og eggdonor. – Til nå har fokuset vært på å skaffe nok sæd til barnløse fremfor å beskytte barna som kommer til verden gjennom sæddonasjon, sier Ida Donkin, nestleder i Det Etiske Råd i Danmark i en NRK-artikkel. I Danmark kan hver sæddonor brukes av maksimalt 12 familier, men den nedfryste sæden kan transporteres over landegrenser –…

ADHD står for Attention Deficit Hyperactivity Disorder, eller hyperkinetisk forstyrrelse på norsk. Dette er en tilstand som kjennetegnes ved store konsentrasjonsvansker, impulsivitet og hyperaktivitet. Hvordan disse viser seg hos jenter, kan likevel være annerledes enn hos gutter, gjerne ved at de ofte er mindre synlige. Uoppmerksomhet kan vise seg i form av glemsomhet, underaktivering, grubling, angst- og depresjons-symptomer, dagdrømming og organiseringsvansker. Dette kan blant annet resultere i slurvefeil på skole og jobb, at man går glipp av viktig informasjon, må gjenta og lese ting flere ganger for å få med seg meningsinnholdet, og underpresterer i forhold til evnenivå. Hyperaktivitet hos jenter og også voksne, kan ofte vise seg i form av indre uro, rastløshet, anspenthet, fikling, tankeflukt, kroppslig og mental overaktivering, samt overdreven pratsomhet. Impulsivitet kan gi seg til kjenne…

HER BOR Tina Hensen, som er pedagogisk leder, sammen med datteren Oline. Tina har også en sønn som har flyttet hjemmefra. Du kan følge Tina på Instagram: @tina.cph Leiligheten er 129 kvadratmeter stor og ligger på Østerbro i København. Det er over 60 000 følgere som har funnet veien til Tina Hensens Instagram-profil, hvor hun viser frem innredningen av hjemmet sitt i herskapsleiligheten på Østerbro i København. Men opprinnelig hadde Tina aldri drømt om at hun skulle nå ut til så mange mennesker. Hun startet nemlig profilen utelukkende for å ha noe å fokusere på i en vanskelig periode. Datteren hennes, Oline, ble feiloperert i ryggen, noe som gjorde henne kronisk syk i en alder av 15 år. – Når man er i en sorgprosess, har man behov for å…

MARIUS STAVANG Psykolog. Er stipendiat ved NTNU i Trondheim, der han forsker på avvisning i datingmarkedet – hva dette gjør med folks mentale helse, men også hva avvisning gjør med vår oppfatning av samfunnet og det motsatte kjønn. Har du spørsmål til Marius, kan du gå inn på kk.no/80742629, der du nederst i artikkelen finner et skjema hvor du kan stille ditt spørsmål anonymt. SEND INN DITT SPØRSMÅL PÅ KK.NO ? Jeg er en kvinne på 32 år som har vært singel i noen år. Det har vært en fin tid, jeg har hatt det veldig gøy med å være singel, men nå merker jeg at stadig flere av venninnene mine forsvinner inn i familieboblen, og jeg vil ikke være alene. Problemet mitt er at jeg aldri møter noen jeg…

MANDAG Tortellini med stekte asparges og gulrøtter 4 PERSONER TID: 25 MIN Ingredienser 300 g gulrøtter 250 g grønne asparges 2 ss olivenolje til steking 500 g tortellini (f.eks. med spinat og ricotta) 2 ss olivenolje 2 ss sitronsaft ½ ts dijonsennep 1 ts flytende honning salt og pepper Til servering 50 g rucola 30 g parmesan 30 g saltede mandler 1. Skrell gulrøttene og skjær dem i tykke skiver. Kutt av den nederste, trevlete delen av aspargesene. Stek gulrøttene i olje i 4–5 minutter. Tilsett aspargesene og stek videre i 2–3 minutter, til grønnsakene er gylne og fortsatt har litt tyggemotstand. 2. Kok tortelliniene etter anvisning på pakken, og la renne av. 3. Rør sammen olje, sitronsaft, sennep og honning og smak til med salt og pepper. 4. Servering:…

Det er trolig den varmeste dagen hittil i år, da KK kommer kjørende inn på den smale veien mot det hvite trehuset i Risør. Mer idyllisk blir det ikke. Noen barn sykler rundt, flere naboer gjør hagearbeid. Torunn Rugaas står i vinduet og vinker. Kommer ut for å vise hvor jeg kan parkere. – Går det greit, tror du? sier hun med en litt skrøpelig, hes stemme. Torunn har vært syk, og manglende stemme førte til bekymringer rundt intervjuet. Men hun kan meddele at stemmen er kommet tilbake utover dagen, og vi setter oss ned i sofaen på terrassen. Samtalen vender tilbake til en augustdag for snart 44 år siden. Dagen som endret alt. Datteren til Torunn, Marianne (6), var en jålete jente. Likte å pynte seg, og favorittkjolen hadde…

Er du ein av dei som synest det er vanskeleg å meditere? Eller kanskje du aldri har prøvd? Det blir sagt at meditasjon er ein av dei beste måtane å slappe heilt av på, og å kople ut slik at hjernen får kvile og tankane ikkje spinn i alle retningar, slik dei ofte gjer. Det einaste som trumfar meditasjon, er søvn – eller ein rask blund som gjer at ein får resette hjernen. Meditasjon er noko ein må øve på. Det er rett og slett ein kunst. Det er nærast umogleg å gå rett frå eit hektisk kvardagsmas og inn i ein meditativ tilstand i sitt eige hovud. Det er som å tru at ein kan hoppe ut av senga og sprinte i toppfart utan akselerasjon – heilt umogleg. Like…

OSLO RUNWAY Arrangeres årlig som en møteplass for den kreative industrien og er en mulighet til å oppleve skjæringspunktet mellom mote, livsstil og kultur på første rad. Det norske svaret på de internasjonale moteukene i byer som Paris, Milano, London, New York og København. Tilbakevendende merker på programmet denne sesongen er Envelope1976, Livid, Pearl Octopussy, Woodling, Pia Tjelta, Christian Aks, Kari Traa, F5 Collections, ESP og Julie Josephine. Nye på programmet er Blæst, Sixthgear, Camilla Pihl, Ella & Il og Hartlino. Det tverrkunstneriske samarbeid med Munchmuseet fortsetter. Årets bestillingsverk er Pearl Octopussy sin visning av «Solen». Visningen vil ha førpremiere som er åpen for alle, mens premieren vil være kun for inviterte. Pop-upen «Norwegian Craft & Creativity» på varemagasinet Steen & Strøm vises håndverket til de norske merkene ESP, Tarinii,…

1 Faux fur Ingen høst uten fuskepels! I år skal fasongen være stor, større, størst. 2 Blonder Saint Laurent viste oss de perfekte blondene på catwalken tidligere i år. Det sensuelle materialet må helt klart få plass i garderoben denne høsten. 3 Teddy Brunt er fortsatt det nye sorte – og fargetonen kunne ikke passet bedre til den kommende årstiden, spør du oss. 4 Dyrisk Vi blir ikke lei. De dyriske mønstermikse ne følger med oss fra sommerdagene og over på varmere plagg. 5 Mykt skinn Nå skal hverdagsveskene brukes som store clutcher, gjerne under armen. Vi holder en knapp på de semskede variantene. 6 Draperte jakker Feminin og fjong: De draperte ytterplaggene er perfekte å slenge over et pent antrekk. 7 Herreinspirert Tærne går i dvale. Nå er det tid for den lukkede skoen,…

DAGROS GENSER 2511-7 Garn: Viking Mohrino, 50% young goat mohair, 41% merinoull, 9% polyamide Størrelser: (XS) S (M) L (XL) XXL Garnmengde: Naturhvit nr 502: (4) 5 (5) 6 (6) 7 nøster Svart nr 503: (3) 4 (4) 5 (5) 6 nøster Veiledende pinner: Pinner nr 6 og 7 Strikkefasthet: 12 m glattstrikk i bredden på pinne nr 7 eller 8 måler ca 10 cm Husk at strikkefastheten må holdes hvis resultatet skal bli vellykket Mål: Overvidde: (93) 105 (117) 128 (140) 152 cm Hel lengde: (56) 58 (60) 62 (64) 68 cm Ermelengde: (47) 48 (49) 50 (51) 52 cm Se diagram på neste side SLIK GJØR DU! Legg opp med naturhvitt på pinne nr 6, (112) 126 (140) 154 (168) 182 m og strikk 1 rett, 1 vrang…

Maria Solheim har gitt ut åtte soloalbum og to barneplater – hvorav den ene ble hedret med Spellemannprisen i 2020. Hun har sunget i kongelig dåp og konfirmasjon, vært på utallige europaturneer og spilt konserter i både USA og Asia. Hun har skrevet en bok, illustrert flere og samarbeidet med musikere på tvers av sjangre. To ganger har hun mottatt Statens kunstnerstipend, som har gitt henne mulighet til å satse for fullt som låtskriver og musiker. Men etter 2021 ble det stille fra Maria. Først nå, med albumet «Over fjellet», er hun tilbake. Maria vokste opp som yngst av sju søsken. Oppveksten i Øksnes i Vesterålen var trygg og forutsigbar. Det var mye musikk både i barndomshjemmet og når folk i bygdesamfunnet møttes, enten det var på bedehuset eller på…

D u har et forhold til mannen min, sier stemmen i den andre enden av telefonen da Louise Madsen svarer. Hun blir overrasket. Mannen hun har et forhold til, har ringt henne gjentatte ganger. Men denne gangen er det ikke han som ringer – det er kona hans. Louise hadde møtt mannen hun senere innledet et forhold til kort tid etter at hun flyttet til en ny by. Da hun oppsøkte et nystartet firma, sto han plutselig foran henne. – Han kom ut og stilte seg rett foran meg. Han la hånden på disken og stirret på meg med sine klare, blå øyne. Jeg tenkte umiddelbart: «Å, nei.» – Han utstrålte enorm selvtillit, og jeg var solgt. Men jeg så også at han hadde ring på fingeren, forteller Louise. Etter…

10 KJAPPE Skriv svarene dine inn i kryss ordet ved de store tallene. 1 Bildet viser det som regnes som verdens lengste elv. Den ligger i ukens land. Hvilket land er vi ute etter? 2 Hva heter elven på bildet? 3 Hvilke turistattraksjoner er spesielt kjent i ukens land, og ses ofte på bilder herfra? 4 To hav forbindes via en kunstig gjennomgang i ukens land. Hva heter denne? 5 Hva ble kongen kalt i dette landet i oldtiden? 6 Hvilken er den nest største byen i ukens land? 7 Hva kalles skriften de brukte i dette landet for mange tusen år siden? 8 Hvilken mynt bruker de i ukens land? 9 Hva kalles de døde kroppene som er bevart på en spesiell måte, og som man kan se på…

12 STK. TID: 35 MIN STEKETID: 40 MIN TREKKETID: 4 TIMER Ingredienser Bunn 250 g Digestive-kjeks 125 g smør 25 g brunt sukker ½ klype salt bakeform (28×18 cm) Fyll 300 g naturell kremost 75 g sukker finrevet skall av 1 sitron 2 egg 125 g bringebær Crumble 100 g hvetemel 90 g sukker 1 ts malt kardemomme 1 klype salt 75 g smør Til servering bringebær 1. Kjeksbunn: Skru ovnen på 175°. Knus kjeksene i en blender. Smelt smøret. Rør kjekssmulene sammen med smør, sukker og salt i en bolle. Legg bakepapir i en bakeformen, og trykk kjeksblandingen ut i bunnen av formen i et jevnt lag. 2. Ostekakefyll: Pisk sammen kremost, sukker og finrevet sitronskall i en bolle med en elektrisk visp. Tilsett egg ett om gangen, og…

JOURNALISTIKKEN ● KK driver uavhengig journalistikk. Aller vurderinger og anbefalinger tas på fritt og uavhengig grunnlag. ● Aller Media er medlem av Norsk Presseforbund. KK forplikter seg til å følge PFUs presseetiske retningslinjer gjengitt i Vær Varsom-plakaten. ● Alle bilder i KK er lys- og fargejustert. Ved behov kan enkelte bilder retusjeres. Bilder som er innkjøpt fra eksterne leverandører kan være etterbehandlet utover vår policy. MILJØ ● KK tar ansvar for miljøet gjennom Grønt Punkt hvor vi bidrar til å finansiere returordningen for brukt emballasje. All sponretur fra våre blader blir gjenstand for gjenvinning. ● Papiret vårt har fått miljøegenskapene sine vurdert gjennom hele livsløpet – fra råvare til ferdig trykksak, og oppfyller Miljømerkingskrav til valg av blant annet papirråvare, kjemikalier, løsningsmidler og fargestoffer i tillegg til å ha dokumentert…