Innholdsfortegnelse for Nr 42, 2025 i Hemmets Veckotidning

Det kommer kallvatten ur kranen när vi vill släcka törsten med ett glas vatten. Vill vi ta ett bad så skruvar vi istället på varmvattenkranen. Elementet vrider vi upp när det blir kallt ute. Och ugnen drar vi igång när det är dags att baka en kaka. Toaletten kan man spola i och vill man ha det ljust – ja, då trycker man bara på en knapp. Tänk alla dessa bekvämligheter vi har runt omkring oss i ett modernt hem. Allt det där vi tar för givet. Speciellt vi som aldrig varit med om något annat. Visst har vi väl alla besökt ett utedass i en enklare sommarstuga som saknar det mesta av det vi är vana vid. Men det räknas liksom inte riktigt. Det är ju bara som en…

Orden hade svårt att fästa. Vad menade de? Behövde de inte mina tjänster längre? Läppar rörde sig, men jag förstod inte vad de sa. Skulle jag bli övertalig, trots att jag varit anställd i 19 år och hade många år kvar till pensionen? Var de inte nöjda med mig? Personalchefen och hans sockersöta assistent stirrade på mig som om de försökte få mig att försvinna. Hjärtat bankade och jag kände hettan i kinderna. Min närmaste chef lyste med sin frånvaro. Omstrukturering och centralisering var vad som gällde. Mina arbetsuppgifter, som jag skött exemplariskt, skulle försvinna. Ekonomifunktionen skulle flyttas till huvudkontoret. Plötsligt betydde jag ingenting. Inte en dags sjukfrånvaro och många timmars obetald övertid, ändå passade jag inte in i deras nya, snabba organisation. Utan ett ord reste jag mig, gick…

ABRIGADOS RESERVA 2023, PORTUGAL Ekologisk nyhet i en josig, tillgänglig stil. Frukten är pigg men har också mörka, solmogna bärtoner. Tanninerna är mjuka och fint integrerade, och det finns en fräschör som lyfter helheten. Ett välgjort vin med både charm och balans. Varunr 20173. Pris: 119 kr. DICE PINOT NOIR 2023, NYA ZEELAND Nyhet som bjuder på oväntat mycket vin för pengarna. Körsbär, hallon, blodapelsin, örter och en touch av sandelträ ger ett elegant intryck. Smaken känns klart dyrare än prislappen. Ett fint budgetval för pinotälskare! Varunr: 20155.  Pris: 119 kr. BERGSKÄR LINGON, SVERIGE Våra svenska bär kan bli fantastiska drycker – och då snackar vi inte bara saft! Med sin höga syra och milda strävhet tillför lingonet djup och karaktär, vilket gör Bergskär Lingon till en väldigt matvänlig dryck.…

Tips! Den goda kakan blir lite karamelliserad i kanterna. Smörj formen väl så blir det enklare att lossa kakan. VIT CHOKLADKAKA MED KOKOS Krämig läcker kaka med vit choklad, kokos och björnbär. Du rör snabbt ihop kakan, men låt den stå i kylen över natten för bästa resultat! 8 RUTOR 55 MINUTER + TID I KYLEN 150 g smör150 g vit choklad2 stora ägg2 dl strösocker1 ½ dl vetemjöl1 dl kokosflingor125 g färska björnbär Topping ½ dl kokosflingor 1. Sätt ugnen på 175° varmluft.  2. Smält smöret. Finhacka chokladen och rör ner i det smälta smöret, rör med en ballongvisp tills chokladen smält. 3. Tillsätt ägg, socker, mjöl och kokos, och rör ihop till en jämn smet. Häll smeten i en väl smord och bröad ugnsform, 15x20 cm. 4. Dela björnbären…

NÄR DU ÄR STRESSAD: Andas djupt och sucka mjukt, gärna med mmm-ljud. När vi andas lugnt, med längre utandning än inandning, minskar stresspåslaget och pulsen går ner. Suckarna hjälper till att släppa spänningar. Gör lugnande yoga, skakningar eller gunganden. NÄR DU ÄR OROLIG: En promenad eller lätt jogg hjälper dig tillbaka till lugn. Gunga och vagga. Prata med någon. Andas i fyrkant eller med mmm-ljud. Gör en framåtfälld yogaposition. NÄR DU ÄR IMPULSIV/ARG: Lyft blicken, se dig omkring. Det ger perspektiv och kan påverka noradrenalinnivåer så du tänker klarare. Ta ett stort andetag, mjukt och lugnt. Är du på en plats där du kan få utlopp för ilskan utan att skada någon eller dig själv – låt röst och kropp få uttrycka det du behöver. NÄR DU HAR LÅG MOTIVATION:…

Maria Jacqueline Bratt, socionom & familjerättsexpert Skriv till Maria och ställ din fråga! Hemmets Veckotidning, Box 27717,115 91 Stockholm eller maria@hemmets.se Varför ljuger dotterns kompis? Jag har en fråga till dig angående vår dotter och hennes kompis på förskolan. Vår dotter är en pigg och glad tjej, och hon är vårt första barn. Vi har sedan fått en liten lillebror till henne och gör vårt bästa för att uppfostra barnen till bra människor. På förskolan leker vår dotter mycket med en jämnårig flicka och de leker även ofta hemma hos varandra. Det är en liten gullig tjej som är full av fantasi och hittar på många roliga lekar. Så jag förstår att vår dotter tycker om att leka med henne. Flickans mamma är ensamstående och lite blyg men verkar väldigt…

Välkommen att skriva till Öppet för alla, Hemmets Veckotidning, Box 5287, 102 46 Stockholm eller oppetforalla@hemmets.se Insänt material returneras ej. En dikt om hösten De står stilla som stoder fyra kvinnor blickar stumma mot allt det vackra som naturen sänder på sin kanal. Den har liksom 60-talets tv sänt i svartvitt så länge utan uppehåll. Alla grånyanser har dagligen visats. Men nu, i detta nu, är visningen i färg. Skimrande nyanser träffar deras ögonlinser. Dansar, virvlar omtumlande runt. Så underbar är trots allt november, när den vill. Glimmar likt en juvel i sitt annars surmulna trots. Förtrollningen bryts. Stoderna får liv. Vandrar sökande vidare på prasslande lövmatta. Marianne i Gryttom Svansar på vift! Sänder ett foto från i somras på de fina hundarna Zion och Samson på vandring i Åre!  Kram…

OBS! Var aktsam och lämna aldrig levande ljus utan uppsikt KNÄCKER PROBLEM? Om ljuset är för smalt vid isättning så sätt knäckformar runt det i ljusstaken. Tina Stadigt på brädan Lägg en fuktig disktrasa under bunken eller skärbrädan så halkar den inte omkring på diskbänken. Lisa Tätare burk Vid inläggning i begagnade burkar kan man klippa en bit från en frys-plastpåse och lägga emellan burk och lock så blir det bättre och ren tätning. Bo SALTA VISPET Det går fortare att vispa äggvitor om man tillsätter en nypa salt. Stenbocken Skicka in ditt bästa tips! Postadress: Mitt bästa tips, Hemmets Veckotidning, Box 5287, 102 46 Stockholm. Mejl: mbt@hemmets.se Redaktionen kan inte garantera att alla tips fungerar.…

www.allas.se/hemmets KUNDSERVICE Behöver du hjälp? Vi finns alltid tillgängliga för dig. Kontakta oss på det sätt som passar dig bäst. Ring 042-444 30 15 På www.prenumerera.se finner du Mina Sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärende själv men du finner även svaren på våra vanligaste frågor och andra kontaktvägar. Som prenumerant har du alltid tillgång till ditt e-magasin. Läs din digitala tidning på datorn, i mobilen eller på din surfplatta - när du vill! 1. Aktivera ditt e-magasin under Mina Sidor på prenumerera.se 2. Ladda ner appen som heter Pling i App Store eller Google Play och logga in med samma inloggningsuppgifter som på Mina Sidor. Prenumerationspriser inom Sverige: Autogiro 136 kr/månad Kvartal 509 kr Halvår 919 kr Helår (49 utgåvor) 1629 kr Porto tillkommer vid utlandsprenumerationer.…

Tidpunkten när trädgården ger upp om hösten, då det fortfarande blommar och bladverken är vackra, skiftar lite från år till år. Men övergången till riktigt kall väderlek kan gå fort och därför är det bättre att göra det sista i trädgården i god tid. Under de mörka höstmåna-derna kan det bli blött och ruggigt att hålla på utomhus, så passa på när det är regnuppehåll och fint några dagar i sträck. Krukor, redskap och möbler ska helst torka upp lite innan de ställs undan för att undvika att dra in fukt i förråden. Dessutom är det trevligare att natta trädgården när det inte är alltför ruggigt. 1 Ta hand om löven Höstlöven är en enorm resurs i trädgården. De kan användas att vintertäcka rabatter och grönsaksland eller komposteras och bli…

Det går upp och ner här i världen för oss alla. Denna filosofiska slutsats drog jag under en sommarförkylning som envisades med att flytta in och spendera en lång semester i bihålorna hos mig. Jag vet inte om det var när jag köpte den femte eller sjätte 100-förpackningen av pappersnäsdukar som jag började fundera över hur jag skulle klarat mig i ett sånt här läge på tygnäsdukarnas tid. Så många tygnäsdukar hade man ju aldrig, så då hade tvättmaskin och tumlare fått gå som marknadskaruseller hela sommaren. Tacka sjuttsingen för att pappersnäsdukarna togs emot med öppna armar och täppta näsor när de kom, och slog ihjäl marknaden för tygnäsdukar med en smäll. Togs emot med näsor Togs emot med öppna armar och täppta Men de har en stor nackdel! Alla som…

Bjud på trerätters Att bjuda på middag en höstkväll är en av ljusglimtarna under den här delen av året. Ibland blir det en enklare middag, kanske en god pasta eller soppa med ett gott bröd och ibland, när tiden finns, bjuds det på en trerättersmiddag. Oftast tar vi lite matigare snacks som förrätt på stående fot i köket. Men ett måste är dessert för annars är inte festen komplett. Den enklare middagen kanske bara följs av en chokladbit till kaffet medan trerättersmiddagen får en mer arbetad dessert. Du hittar två mysiga trerättersmenyer på sidorna 42–46. En är lite mer rustik och den andra har lite extra guldkant! Fler av våra recept hittar du på recept.se…

Surdeg Den färdigköpta surdegen bidrar till ett saftigt och hållbart resultat. Självklart går det bra att använda egen surdeg om du har det hemma. Är du van surdegsbagare kanske du väljer att dra ner på den vanliga jästen eller rentutav utesluta den och låta degen kalljäsa längre tid. SAFTIGA BRYTBRÖD MED FRÖN Lättbakade brytbröd som får frasig yta samtidigt som surdegen gör dem extra saftiga och hållbara. 20 STYCKEN 35 MIN + JÄSNINGS-OCH GRÄDDNINGSTID 25 g jäst5 dl kall mjölk1½ msk olja1 påse surdeg råg, 150 g3 dl grovt rågmjölca 8 dl vetemjöl special2 tsk salt Garnering äggvita till penslingblå och vita vallmofrönrågflingor 1. Smula ner jästen i en degbunke, använd helst maskin. Lös upp jästen med den kalla mjölken. Tillsätt olja, surdeg och grovt rågmjöl. 2. Blanda och tillsätt…

Min man och jag har varit tillsammans i många herrans år. Det har gått upp och ner med relationen, som det har för vana att göra. Men på sistone har vi stött på ett stort gupp i vägen – ett farthinder som riskerar att sätta stopp för vårt äktenskap: min mans nya kulmage. Min man har i alla år varit vältränad och slank. Det är manstypen jag föredrar (alla gillar vi olika och jag respekterar självfallet alla kroppar). Min man har varit duktig på fotboll och spelade korpenfotboll ända tills han fyllde 50 år. Han gick också regelbundet på Friskis&Svettis. Men så satte en skada i knät stopp för all hans träning. Stopp var det däremot inte för hans öldrickande – tvärtom hade han mer tid nu att sitta i…

41 % FÅR MAGPROBLEM AV STRESS Stress är en vanlig orsak till magbesvär enligt Valios Magrapport 2025 – 41 procent av svenskarna uppger att stress ligger bakom deras magproblem. Andra vanliga orsaker är dåliga matvanor, 24 procent, och oro och ångest, 23 procent. Kvinnor anger stress som orsak betydligt oftare än män. VISSTE DU ATT … sluta röka ger omedelbara hälsofördelar? Redan efter några minuter sjunker pulsen och blodtrycket. Efter åtta timmar har kolmonoxidhalten i blodet minskat och närmar sig det normala. Efter 24 timmar är nikotinet helt borta från blodet, och efter några månader förbättras lungfunktionen. Källa: 1177 Vårdande salva Decubal Lips är en oparfymerad, vårdande salva som återfuktar, mjukgör och hjälper till att läka torr och sprucken hud. Den passar särskilt bra för känsliga läppar, men kan även…

Paret köpte fastigheten 2006, men Solumshamn fanns redan i Ewas hjärta eftersom hon sedan 1999 ägt en liten sommarstuga där. När hon och Åke bestämde sig för att flytta ihop började sökandet efter ett hus i området. – När jag träffade Åke bodde jag i Stockholm, men jag är uppväxt i Härnösand och eftersom min mamma, min bror och Åke bodde här blev det naturligt att jag flyttade hem igen, säger Ewa och öppnar grinden in till gården. Det första man som besökare möts av är den intagande trädgården på runt 3 000 kvadratmeter. Här har paret skapat gröna rum – totalt nio stycken – där gäster kan slå sig ner i en rofylld miljö. Ewas syster har föreslagit att de borde ha en öppen trädgård med sommarcafé. – Ja,…

VÄDUREN 21/3 - 19/4 Du är intresserad av människor och gör ditt bästa för att komma överens med alla. Ett möte som du varit nervös inför går hur bra som helst. Däremot kan det bli problem med papper och kvitton, så det gäller att kolla detaljerna! OXEN 20/4 - 20/5 Ett besök av släktingar blir givande på många sätt. Men det uppstår också en del missförstånd som blir oväntat svåra att reda ut. Du måste vara diplomatisk, eftersom människor omkring dig tycks vara alldeles ovanligt lättsårade just nu. TVILLINGARNA 21/5 - 21/6 Ett nytt jobbprojekt förstärker både självförtroendet och ekonomin. Du tar ledningen när många andra tvekar och inte vågar göra något. Ofta hinner du inte ens tänka, utan du följer dina instinkter och låter kreativiteten flöda fritt. KRÄFTAN 22/6…

Jag drömmer om att bli såpaskådis! Grattis Fredrik! Tack Fredrik i Västerås för veckans vinnande pratbubbla från nr 34. TÄVLA & VINN! Var med i vår roliga tävling – ju roligare desto bättre! Och den som är allra roligast vinner två Sverigelotter. Titta på bilden till höger och fundera lite över situationen. Vad tror du katten säger eller tänker? Det måste vara något kort så att det får plats i pratbubblan! Skicka in bilden med bubblan, plus ditt namn och din adress, till Pratbubblan 42, Hemmets Veckotidning, Box 5287, 102 46 Stockholm. Du kan också mejla till tavling@hemmets.se, skriv Pratbubblan 42 i ämnesrutan. Senast den 23 oktober 2025 vill vi ha ditt svar.…

Dessertdags – med soliga smaker Mustigt & smakrikt GODASTE GRYTORNA MYSIGT MODE – som håller dig varm! BJUDGOTT TILL Allhelgonahelgen Trerättersmeny med säsongens godaste smaker Alltid 24 sidor kryss! 47 KRYSS & SUDOKU Färgfest Täppans vackraste tid STICKA SNYGGT! Klänning med fina detaljer Restips! HYVÄ HELSINKI! På kryss till Helsingfors CICCI & MATTIAS – skapar skräck i sin trädgård MARCUS NOTERIUS: Jag spillde kaffe på James Bond LÄSARBERÄTTELSE Vänner i 50 år Ny roman! Häng med från början!  KVINNAN I KÄLLAREN…

Spöktavla av spackel Material: Målarplatta, spackel, akvarellfärg (vit, blå och svart), sked och pensel. GÖR SÅ HÄR 1. Placera ut en klick vit, blå och svart färg på målarplattan. 2. Börja nu måla med pensel uppifrån och ner, från vänster till höger. 3. Fortsätt måla tills det har blivit en fin övergång mellan färgerna. Låt torka. 4. Ta upp lite spackel med baksidan av en sked. Du börjar med huvudet på spöket och drar sedan ner. Gör fyra större spöken. 5. Nu gör du ett par mindre spöken på den främre raden. Låt torka tills spackel har stelnat helt. 6. Vill du måla dina spöken i någon färg, så gör du det nu. Sist målar du på små ögon med svart färg. Låt torka.…

TOMATPAJ MED OST OCH TIMJAN Smakrik paj fylld med vackra tomater där lagrad ost ger extra god pajdeg. 4–6 PORTIONER, 1 TIMME, 30 MINUTER Pajdeg 100 g smör50 g riven parmesanost50 g riven lagrad hårdost3 dl vetemjöl1 ägg Fyllning 500 g cocktailtomater i olika färger2 msk olivolja1 dl crème fraiche, 34 %2 msk dijonsenap1 msk färsk timjanflingsaltsvartpeppar 1. Sätt ugnen på 150˚ 2. Halvera tomaterna och vänd runt dem i olivolja. Lägg dem med snittytan neråt på bakplåt. Tillaga i ugnen i 30 minuter. 3. Pajdeg: Kör smör, ost och mjöl till en smulig deg i matberedare. Tillsätt ägget och arbeta snabbt ihop. Tryck ut degen i en form med löstagbar botten, ca 25 cm i diameter. Ställ kallt i minst 30 minuter. 4. Höj ugnsvärmen till 175˚. Förgrädda pajskalet…

1 Par i damer 1–3 pris: 2 Sverigelotter 2 Resmålet  1–3 pris: 2 Sverigelotter 3 Sifferduon 1–3 pris: 2 Sverigelotter ■ Börja med att fylla i ledordets bokstäver i motsvarande rutor i kryssen så har du snart nya bokstäver att fylla i. 4 1–3 pris: 2 Sverigelotter 5 Lätt och lagom 1–3 pris: 2 Sverigelotter 6 Tjugo frågor 1–3 pris: 2 Sverigelotter 1. Vad heter professorn som är mästerförbrytare i Sherlock Holmes värld? 2. I vilken stad finns katedralen där Christopher Columbus är begravd? 3. Vad är ett annat ord för talarkonst? 4. Vilken Edgar Rice skapade Tarzan? 5. Vad kallas kvinnor födda i Ljubljana när det gäller nationalitet? 6. Vilken fågel döljer sig bakom benämningen Fringilla montifringilla? 7. I vilken musikalfilm spelar John Travolta rollen som Edna Turnblad? 8.…

MÅNDAG PANERAD FISK MED POMMES Stek fisken i smör så blir den härligt frasig! 2 PORTIONER, 30 MINUTER 2 torskfiléer, à 125 gsalt och svartpeppavetemjöl1 äggströbrödsmör till stekning Yoghurtsås 2 vitlöksklyftor med skal1 citron2 dl grekisk yoghurt 10 %1 tsk vinäger Till servering 300 g pommes strips eller pommes frites2 dl gröna ärter1 msk smör 1. Tillaga pommes i ugnen enligt anvisningen på förpackningen. Låt vitlöksklyftorna till såsen gå med i ugnen ca 15 minuter. Låt dem sedan svalna lite.  2. Sås: Skala den tillagade vitlöken och mosa med en gaffel i en skål. Riv skalet på citronen och skär den sedan i klyftor. Blanda vitlök, yoghurt, vinäger, citronskal, salt och peppar. 3. Koka upp ärterna i saltat vatten och låt sjuda 1 minut. Häll av och mosa lätt med smör.…

Hanna Brännlund, läkare & specialist i allmänmedicin Skriv till: Husläkaren, Hemmets Veckotidning, Box 27717, 115 91 Stockholm eller huslakaren@hemmets.se Har jag hyperparatyreoidism? Jag har i flera år varit väldigt trött på ett sätt som inte känns normalt. Har sökt vårdcentralen flera gånger men alltid fått höra att proverna är normala och att inget finns att göra. Nyligen berättade min väninna att hon också sökt för samma symtom som mig och fått diagnosen hyperparatyreoidism. Sjukdomen upptäcktes enligt henne via prover och ett högt värde på kalk. Jag har aldrig fått lämna det provet vad jag kan se i min journal och när jag kontaktade vårdcentralen för önskemål om att få ta kalkvärde så nekades det. De sa att det inte var aktuellt för min del. Hur kan de veta det? Borde…

ALLVETAREN Ingalill Liljeblad, Hökerum Irma Hååf, Strömsund Elisabeth Krysén, Sösdala EXTRAKVADRATEN 1 Sigbrit Berglund, Gävle Anette Olofsson, Växjö Kerstin Svendsén, Bohus EXTRAKVADRATEN 2 Lena Finnkvist, Virsbo Gun-Britt Fredriksson, Gnesta Inger Benjaminsson, Hestra EXTRAKVADRATEN 3 Elisabeth Claesson, Taberg Eva & Magnus Freijdh, Östra Ryd Ingrid Adén, Kvillsfors EXTRAKVADRATEN 4 Kristina Hagström, Trollhättan Elisabeth Rudin, Bålsta Jimmy Isaksson, Hålta FAMILJEKRYSSET Mona Mujunen, Partille Marianne Nilsson-K, Gällivare Nils Ramnefält, Umeå FYRA I KVADRAT 1 Lena Sandlund, Kalix Åsa-Britt Söderström, Gävle Anita Pelleryd, Järfälla FYRA I KVADRAT 2 Hans Vidén, Sundbyberg Berith Särkimukka, Eskilstuna Birgitta Ezeyza-Alvear, Solna FYRA I KVADRAT 3 Eivor Lindström, Linköping Miriam Lindkvist, Lycksele Ulla-Britt Nilsson, Skövde FYRA I KVADRAT 4 Lars Nilsson, Åhus Åsa Widholm, Bandhagen Ulf Ersenius, Matfors INZOOMAT Barbro Larsson, Östersund Sven-Åke Viman, Storvik Inger Andersson, Märsta KNÄCKJOBBET…

– Nisse, i går glömde du bort min födelsedag. – Kära Elsa, hur ska jag komma ihåg den när du alltid sett lika ung ut … Rune – Men älskling, en sån vacker hatt du köpt. Är det sista skriket? – Nej, sista skriket kommer när du får räkningen. Lennarth Skicka din vits till Hemmets glada sidor, Hemmets Veckotidning, Box 5287, 102 46 Stockholm. Du kan också mejla till roligahistorier@hemmets.se – Är den verkligen färsk? frågade damen och klämde kycklingen på bröstet. – Om den är färsk!? Om du inte genast slutar upp med att ge den konstgjord andning så kommer den att flyga iväg! Birgitta – Odd, vilket starkt kaffe ni har. Det snurrar runt i huvudet på mig. – Ja det är cirkelkaffe. Göran Robert fyra år frågar…