Innholdsfortegnelse for Nr 52, 2020 i Hemmets Veckotidning

En sak kan vi vara säkra på. Årets jul- och nyårshelger blir inte som vanligt. Vi brukar vara närmare 20 personer runt julbordet med döttrar, svärsöner, min mamma och mina syskon, syskonbarn och syskonbarnbarn. Men i skrivande stund ser det ut som om det blir maken, jag och barnen, men kan bara vi träffas så är jag tacksam. Det är många som är ensamma över julen i vanliga fall och i år lär det blir ännu fler. Då är tv:n är ett gott sällskap och som vanligt är jultablåerna späckade med godbitar. Själv kommer jag sitta spikad framför specialsäsongen av Vår tid är nu. Äntligen mer av dramatiken hos familjen Löwander! Fler tv-tips får du på sidan 102. Nästa Hemmets Veckotidning kommer inte förrän den 29 december så därför bjuder…

GÖR SJÄLV – GULDKANTAD LJUSLYKTA! Pensla kanten på din lykta med äggvita, du kan markera med maskeringtejp innan ifall du vill ha en skarp kant, och strö glitter över. Låt torka lite, vänd glaset rätt och låt sen torka helt. Droppa stearin i botten på glaset och tryck fast ljuset. Strö paljetter i botten. Klart! Material hittar du i hobbyaffärer. Övrig rekvisita, privat. GRUPPDYNAMIK Varför spara på krutet när det nya året ska firas in? Många ljusstakar tillsammans ger en fantastisk stämning! House Doctor har liknande ljusstakar för 69 kr/st. TILLTOFSAD! Följ upp tofstemat och knyt guldband om tofsar till enkla och snygga servettdekorationer. Så gör du tofsarna: Välj färg på silkespapper och band som matchar dukningen. Bestäm själv vilken tjocklek och längd du vill ha på dina tofsar och…

Glassbomb med kanderade nötter ca 10 portLager 13–4 liter vaniljglass200 g vit choklad, finhackadLager 21½–2 liter hallonsorbetKanderade nötter1 msk smör3 msk ljus sirap100 g nötter och mandlarGarneringmaränger250 g hallontomteblossUgn 200° Gör så här 1. Ta fram glassen 15–20 min innan du ska använda den. 2. Klä en skål som rymmer 3 liter med plastfolie, låt plasten hänga lite utanför kanten. 3. Lager 1: Rör glassen mjuk. Rör ner chokladen. 4. Tryck ut glassen i skålen längs kanter och botten. Packa den väl. Lämna en fördjupning som är stor nog för en skål som rymmer 1 liter. Tryck ner den lilla skålen i fördjupningen och frys i 4 tim. 5. Lager 2: Mjukrör sorbeten. Ta fram skålen med glass och lyft försiktigt bort den lilla skålen. Fyll hålet med sorbet. Frys…

UNDER 100 KR Rawson´s Retreat Sparkling, Australien. Nr 1992, 59 kr Fräscht, alkoholfritt bubbel med drag av äpplen, citrus och en lätt honungston. Servera väl kylt som drink eller till exempelvis en skaldjurssallad. Druvor som ingår är chardonnay, pinot noir och muscat. Prosecco la Robínía Extra Dry, Italien. Nr 7486, 89 kr Här bjuds det på trevlig fräschör, lite mjuk, avrundad smak med drag av gula päron och inslag av citrus. Här finns en lätt druvsötma i eftersmaken som gör det till ett trevligt mingelbubbel med salta tilltugg. Vilarnau Brut Nature Organic, Spanien. Nr 7731, 99 kr Stram, aptitretande fräschör, inslag av mandel och citrus. Ekologisk cava som gör sig bra till lätta fisk- och skaldjursrätter. Vinet kommer från Katalonien i nordöstra Spanien där nästan all cava produceras. UNDER 300…

Inte bara till bubbel … Champagneglas från Table Top stories, 199 kr/2 st, Cervera. Alkoholfritt i glasen! Nosecco (1982) 49 kr/750 ml Ett mousserande alkoholfritt vin i prosecco-stil med frisk och fruktig och något blommig smak med liten sötma. Serveras väl kyld som sällskapsdryck eller till lättare rätter med fisk och skaldjur. Guldglans! Mässingsfärgade glasunderllägg, 8,5 cm, 59 kr/6 st, Ikea. Årets JULKAFFE … från Zoégas har smak av aprikos och nejlika. Passar perfekt till juliga smaker som pepparkaka, dadlar och saffran. Finns även som hela bönor, ca 48 kr/450 g. Cool desser t Lily & Hannas senaste glass smakar ljuvligt av vanilj och karamell. Crème Caramel Vanilla Bliss är vegansk, ekologisk och fri från tillsatser. Finns på Coop för ca 69,90 kr/500 g. Stilrent till servetten! Servettring, 29 kr,…

Fortsätt kommunicera med varandra. Det är få gemensamma aktiviteter som i längden fungerar utan kommunikation, för vi har inte röntgensyn in i varandras liv, även om vi har varit tillsammans länge, påpekar Sofia Rydhög, sexolog på Barnmorskegruppen Öresund och Hälsomedicinskt center i Lomma. – Att fortsätta vara nyfiken på sin partner är oerhört viktigt för relationen. Vad tycker och tänker din partner om den filmen eller den boken? Håller ni kommunikationen mellan er levande så blir det inte så svårt att prata om kroppsliga förändringar som påverkar samlivet sen. För åldersförändringar, i både kropp och psyke, kommer ju att dyka upp med åren. Har ni levt länge tillsammans så är det kanske inte heller första gången ni hamnat lite i otakt med varandra? Småbarnsåren har sina välbekanta utmaningar. Men Sofia…

Träna bäckenbotten. Detta är bra för både män och kvinnor, både för att minska risk för inkontinens men också för att en stark bäckenbotten ger en bättre blodfyllnad av både klitoris och penis, plus starkare orgasmer. Ta hjälp av mediciner vid behov, till exempel PDE-5-hämmare (som Viagra och Cialis) vid erektionssvikt. Kom ihåg att medicinen inte hjälper dig att få en bättre lust, utan den måste du stimulera på egen hand, men när lusten väl är igång kan medicinen hjälpa med att få ett bättre stånd som håller längre, och känslan av ett bra stånd kan i sin tur öka lusten. Använd glidmedel, vaginalgel eller lokalt eller systemiskt östrogen vid torra slemhinnor, men prata med din barnmorska eller läkare innan du börjar behandla med östrogen. Använd gärna sexhjälpmedel, till exempel…

Kampanj! 21% rabatt ÅNGKORG I SILIKON Vikbar ångkorg som passar en vanlig kastrull, Ø 24 cm Kampanjpris: 149 kr DISKBÄNKSFÖRVARING Håll ordning på trasa, svamp, diskborste och diskmedel Pren. pris: 189 kr Ord. pris: 199 kr KASTRULL MED DURKSLAG Non-stick-kastrull med durkslag inbyggt i locket, 4 l Pren. pris: 269 kr Ord. pris: 299 kr Fynda nu på allasshop.se AVOCADOLOCK, 2-PACK Minska matsvinnet med smarta avocadolock i silikon Pren. pris: 116 kr Ord. pris: 129 kr DAMMVIPPA MICROFIBER Perfekt för skåp, persienner och fönsterluckor Pren. pris: 80 kr Ord. pris: 89 kr DISKBORSTE ECO-COCONUT Eco-vänlig diskborste/svamp av kokosfiber som inte repar nonstick ytor Pren. pris: 53 kr Ord. pris: 59 kr FRI FRAKT ÖVER 499 KR• ÖPPET KÖP • FRIA RETURER Kundservice 042-444 30 45 Vi reserverar oss för eventuella…

Favoritserier med julspecialer, alla klassikerna, härliga feelgoodfilmer, intervjuprogram, jul med våra folkkära profiler, nya serier och spänning. Julhelgernas tv-utbud brukar vara årets bästa, så även i år. Missar du någon favorit kan du ofta se den på play-tjänst i efterhand. Här är ett axplock av tv-godbitarna! 15 år med bönder – och nytt frieri! Bonde söker fru firar 15 år med två fullspäckade program som spelats in på heliga bondemarken Sundbyholms slott. Linda återser deltagare från säsongerna och en bonde väljer att överraska sin partner med ett spektakulärt frieri! Bonde söker fru – jubileumsprogram TV4 27/12 och 3/1. Vår tid är 1951 På juldagen är det premiär på specialsäsongen av mångas favoritserie Vår tid är nu. Det blir fyra delar som utspelar sig sommaren 1951, Under några sommarmånader åker familjen…

VINNARE HUNDLIVET 43 2 Sverigelotter: Ingrid Persson, Helsingborg. Gertrud Johansson, Varberg. Margareta Berglund, Örebro. Malin Irene Eriksson, Åsele. VINNARE SMILET 43 2 Sverigelotter: Marianne Carlsson, Östersund. Sonja Gabrielsson, Munkflohögen. Ann-Mari Beyerböck, Kalmar. Anita Schwerin, St Mellösa. VINNARE TIO FRÅGOR OM… 43 2 Sverigelotter: Ulla Engberg, Åmål. Jennie Israelsson, Äppelbo. Ester Karlberg, Hägersten. Rose-Marie Karlsson, Finspång. VINNARE SIFFROR & ORD 43 2 Sverigelotter: Liljan Hultgren, Brämhult. Rosita Karlsson, Vimmerby. Kerstin Larsson, Stockholm. Lars-Erik Turgren, Holsljunga. VINNARE LENAS KRYSSMIX 43 2 Sverigelotter: Ulla Edberg, Sala. Kerstin Zettergren, Nyland. Sig-Britt Åhlin, Umeå. Claire Wengström, Linköping. VINNARE KRYSSTAGET 43 2 Sverigelotter: Greger Bengtsson, Stockholm. Kia Johansson, Växjö. Siv Malmin, Lidköping. Wamming & Wahl, Kalix. VINNARE DJURPLOCKET 43 2 Sverigelotter: Ingela Ljunggren, Finja. Sune Karlsson, Laholm. Ann-Christin Sjöberg Larsson, Eskilstuna. Nunebell Beckman, Munkfors. VINNARE FAMILJEKRYSSET…

Odd hade köpt en stor fräsig motorbåt. Han tog en provtur och råkade köra upp på land. Polisen kom till platsen och undrade vad som hänt. – Jag fick vattenplaning, svarade han. Gustav, Örkelljunga – Varför blev du elektriker? – Jag följde bara strömmen. Sigge, Liatorp – Men Hans då, du kan väl låta lillebror använda kälken ibland. – Det får han ju. Jag använder den nedför backen och han använder den uppför. Eva, Tygelsjö – Är flugorna besvärliga här på landet? – Nej, bara när vi äter, annars är de i gödselstacken. Göran, Löddeköpinge – Jag söker en parkeringsplats, konstapeln. – Men ni har ju ingen bil? – Jodå, den står på parkeringsplatsen jag söker. Angel – Men snälla lilla Pelle, varför kommer du så sent hem från skolan…

När Igor Arboleda träffade Patrik Selling för fem år sedan kom barnfrågan upp redan på andra dejten – Igor har alltid velat bli pappa. För honom var det inte förhandlingsbart. Patrik hade ställt in sig på ett liv utan barn, men när Igor visade sig vara den stora kärleken var han beredd att tänka om. Ganska snart började de diskutera vilka möjligheter som stod till buds. Att få barn via surrogat var det alternativ som kändes mest genomförbart – få länder accepterar homosexuella adoptivföräldrar. De blev rekommenderade en välrenommerad privat IVF-klinik i Mexiko och eftersom Igor har rötter i Sydamerika och talar spanska kändes den som ett bra val. De beslutade gemensamt att Igor skulle lämna sperma och över Skype diskuterade de med koordinatorn vem som kunde passa som äggdonator.…

Silver & vitt Tänk vad några små vita höstglöd kan göra! Med sina rosliknande blommor, ljusgröna knoppar och mörka blad i silverbägare har du fixat en festdukning. Ställ en bägare vid varje kuvert, köp ett par extra plantor och klipp av små buketter till servettringen. TIPS! Inga silverbägare i skåpen? Kanske hittar du andra skålar eller glas? Eller så sprejar du små lerkrukor med silversprej alternativt målar dem med vit hobbylack och glitterlack. Häll sedan silverströssel över plantan. Kristallen den fina… De flesta har ett eller annat ärvt kristallföremål längst in i skåpet. Dags att damma av och använda dem. Och har man inga, finns det massor att välja på för en liten peng i secondhandbutiker. Enkelt och glittrande vackert! Här har vi fyllt dem med mossa, saintpaulia och tujacypress.…

Heather står ensam vid träkorset med ett blått sidenband i handen. Vinden har mojnat en aning men det blåser ännu friskt från norr. En passande inramning för ceremonin som väntar, tänker hon när klockan närmar sig två. John skjutsade henne till begravningsplatsen men har åkt tillbaka till byn. Colin kommer gående i slitna jeans, rutig skjorta och med en svart mössa på huvudet. Samma utstyrsel som vanligt och lika enkelt klädd som Heather själv. Det är en omvänd vigselceremoni, påminner hon sig själv. Inte med målet att mötas som ett kärleksfullt par utan tvärtom att skiljas som vänner. Eller i alla fall gå vidare i livet och acceptera att de båda går omkring och andas samma öluft. Colin håller upp ett blått sidenband som fladdrar i vinden. Det är köpt…

Hemgjorda gåvor uppskattas alltid! Särskilt på temat ätbart… På sidan 74 tipsar vi om julklappar på burk – perfekt till den som har allt! Det omtumlande året 2020 går mot sitt slut. Vi firar in det nya året med läckra drinktilltugg och en lyxig trerättersmeny. Vilken fest! Bästa bubblorna till hittar du på sidan 73. Letar du efter recept på en drömgod festdessert som kan förberedas? Satsa på glassbomben på sidan 45! Med sprakande tomtebloss på toppen lovar jag att den gör succé. Med detta önskar jag er en härlig jul och ett gott nytt år! Hemmets recept hittar du på sajten:…

Toastsnittar med rom 20 st5 skivor formfranskasmör till stekning½–1 rodlok100 g löjrom½–1 dl creme fraichehackad dill 1. Skar avlanga stanger av bro- det. Stek gyllene i smor. Skala och finhacka loken. 2. Lagg lojrom, creme fraiche, lok och lite dill pa brodet och servera direkt. TIPS Roran kan goras dagen fore servering och forvaras i kyl. TIPS! En brodskiva blir ca 4 stanger nar du skurit av kanterna. Berakna ½–1 tesked, ca 5 g, lojrom per snitt. Loken kan hackas och brodet stekas nagon timme fore servering. Ärtspesto & skinkchips 3 dlskivor av lufttorkad skinka,valfri mängd50 g skållad och skaladsötmandel1 vitlöksklyfta1 dl frysta och tinade grönaärter50 g riven parmesanost1 dl rapsoljasalt, peppar, citronsaft 1. Satt ugnen pa 200°. 2. Lagg valfri mangd lufttorkad skinka pa en bakpapperskladd plat. Satt in…

Kladdkaka med nougat Några ingredienser till kladdkaka i en fin burk tillsammans med receptet inspirerar till bakning! Komplettera gärna med en bakform. 8–10 bitar100 g smör2 ägg2 dl strösocker1 dl farinsocker2½ dl vetemjöl½ dl kakaopulver2 tsk bakpulver1 tsk vaniljsocker100 g dubbelnougat (2–3 st) Gör så här 1. Lägg strösocker i botten av en burk som rymmer ca 1 liter. Fyll därefter på med farinsocker. Blanda vetemjöl, kakaopulver, bakpulver och vaniljsocker och lägg som nästa lager. Skär dubbelnougaten i bitar och lägg i en bullform. 2. Skriv denna text på en etikett och fäst på burken “Sätt ugnen på 175°. Lägg 100 g smör i en bakform, ca 22 cm i diameter. Ställ in i ugn så det smälter, ta ut och låt svalna. Vispa 2 ägg pösiga. Vänd ner ingredienserna…

Professor Ingmar Skoog är föreståndare på Agecap, centrum för åldrande och hälsa vid Göteborgs universitet. – Depression är en vanlig folksjukdom, men den är dubbelt så vanlig hos kvinnor som män. Kvinnor är också överrepresenterade när det gäller upplevd värk och smärta. Och när man mätt olika personlighetsdrag så kan man också se att kvinnor har mer av personlighetsdraget neuroticism, som handlar om att man bli lättare arg och missnöjd, vilket också är kopplat sämre hälsa, förklarar han. Rent krasst konstaterar han att kvinnor alltså är sjukare än män på många olika områden – men samtidigt lever längre, i genomsnitt tre till fyra år, vilket länge har varit den stora medicinska paradoxen. Dystra siffror för den som brukar bära kjol i relationen, kan man tycka, att inse att lidande verkar…

Michael Seipel, läkare & smärtspecialist Husläkaren, Hemmets Veckotidning, Box 50456, 202 14 Malmö eller huslakaren@hemmets.se Kan jag slippa hemorrojderna? För drygt tio år sedan, i samband med att jag drabbades av magproblem och plötslig diarré, fick jag problem med hemorrojder. Smorde med Scheriproctsalva under många år, vilket jag inte tyckte hade någon större effekt. Med tiden blev det bättre men hudflikarna och ”påsigheten” från hemorrojden finns kvar. Det tar ett tag att torka sig ren efter toabesök. Emellanåt svullnar hemorrojden upp, då jag har haft besvär med magen, om jag ansträngt mig och genant nog också vid sex. Har hört att man kan snörpa bort hemorrojden eller skära bort hudflikarna, detta sa även min gynekolog. När jag var på koloskopi nyligen (som inte visade något fel) frågade jag läkaren som…

Julen har kommit till Börjelslandet och ett av byns äldsta hus. Här bor Carola och Stefan, ett par sedan nästan 30 år tillbaka. De träffades när Stefan fick jobb i Carolas hemtrakter i Porjus. Efter att Carola utbildat sig till polis köpte paret ett hus i Gällivare och där skulle de nog bott kvar om det inte hade varit för att Stefan fick ett jobberbjudande i Luleå. – Våra döttrar var små och vi kände att det var läge att flytta innan de börjat skolan, säger Stefan och berättar att de ville bo i ett gammalt hus och i ett lantligt läge. Och de föll för det gamla renoveringsobjektet! Timmerfond Golven har rivits upp, en ny bottenplatta har gjutits och takbjälkar har tagits fram. Huset har nu en takhöjd på…

Grattis Maggan! Tack Maggan i Tibro för veckans vinnande pratbubbla från nr 44. TÄVLA & VINN! Var med i vår roliga tävling – ju roligare desto bättre! Och den som är allra roligast vinner en halvårsprenumeration på Hemmets Veckotidning. Är du redan prenumerant förlänger vi prenumerationen. Titta på bilden till höger och fundera lite över situationen. Vad tror du personen säger eller tänker? Det måste vara något kort så att det får plats i pratbubblan! Skicka in bilden med bubblan, plus ditt namn och din adress, till Pratbubblan 52, Hemmets Veckotidning, Box 504 56, 202 14 Malmö. Du kan också mejla till tavling@hemmets.se, skriv Pratbubblan 52 i ämnesrutan. Senast den 7 januari vill vi ha ditt svar.…

Många riskgruppare får finna sig i att fira jul ensamma under dessa förbaskade pandemitider. Så även jag. Ärligt talat – det gör mig inte ett dugg. Det är klart att jag hade föredragit att tillbringa helgerna tillsammans med familjen men under rådande omständigheter tänker jag gilla läget och inte sitta hemma i midvintermörkret och tycka synd om mig själv. Jag vet att detta med stor sannolikhet är en engångshändelse och att kvinnor och barn finns kvar till kommande högtider. Hur mycket värre är det då inte för alla som inte har någon, de ensamma på riktigt. Men jag kan inte klaga, det vore förmätet. Det lär bli mycket tv-tittande under helgerna. Jag har snöat in på dramadokumentärer om mord. Sedan en tid tillbaka har jag tillgång till en kanal som…

Mäns våld mot kvinnor tar inte julledigt. Kampanjsloganen från Kvinna till kvinna må vara några år gammal, men den är fortfarande högaktuell. Det är december och medan många av oss ser fram emot julskinka, knäck, Kalle Anka och lite välförtjänt ledighet, är det långt ifrån verkligheten för de många kvinnor i Sverige och världen som utsätts för våld i hemmet. – Under alla högtider och när kvinnor och män vistas mer i hemmets ”trygga vrå” ser vi att våld mot kvinnor och barn ökar. Inte minst under coronapandemins isolering har vi sett våldet öka globalt, säger Alexandra. Våldet värre av pandemin Sedan 2014 har hon jobbat som ambassadör för Kvinna till kvinna, som även i år lyfter mäns våld mot kvinnor i en nationell kampanj. I år tror hon att…

5 festliga trender Paljetter Puffärm Knytskärp Dressad klänning Broscher & stora halsband…

Välkommen att skriva till Öppet för alla, Hemmets Veckotidning, Box 504 56, 202 14 Malmö eller oppetforalla@hemmets.se Insänt material returneras ej. Julhälsning Golden Retrievern Messi kommer med sista paketet att lägga under granen… och passar på att önska alla läsare god jul. Charlotte Ehn Strömberg, Göteborg Klappar till katten De här paketen är nog till mig. Hoppas att de innehåller något gott, säger Ludde. Ludde och matte Majvor i Strängnäs Juldikt Tomtefar med säck glögg och must och knäck. Glada barn som dansar renar utan svansar. Granen klädd och gris på bord tomten finns, ja tro mitt ord. Lena Eisele ILL: TT Träff med tomten Undrar vem som blev gladast när tomten kom? Anette Ehn i Skara som ger tomten ett varmt välkomnande eller hennes barnbarn? Jultomten har rätt. Hälsa endast…

Säg det med en skål! Till den lilla skålen går det åt åtta pepparkakor – fyra gubbar och fyra gummor. Till den stora behövs 12 pepparkakor. 1. Kavla ut pepparkaksdeg till botten av skålen och skär ut en cirkel med en ungefärlig diameter på 18 cm och 25 cm till den stora. Använd en tallrik eller skål som mall för att få det jämnt. Grädda och låt svalna. 2. Smält socker i en stekpanna och använd som klister för att fästa ihop delarna. Doppa gubbarnas och gummornas händer och fötter och fäst snabbt mot botten. 3. Dekorera med kristyr. Fyll med godis eller sätt i några värmeljus. Ljuvlig girlang Gör två hål i varje pepparkaka medan de fortfarande är varma. Du gör det enkelt t ex med ett sugrör. Låt kakorna…

1 Par i damer 1–4 pris: 2 Sverigelotter KONSTRUKTÖR: GERD BEXELL ILL: ANNA SJÖLIN God kryssjul! Så är den då här ändå, julen. För de flesta av oss blir den nog lite annorlunda mot vad vi är vana vid. Lite dystrare? Lite ensammare? Själv kommer jag se till att ha kylen och gottebordet laddat med alla mina favoriter och se till att få mycket tid för att läsa och kanske se någon mysig film. Och finns det något bättre tillfälle att mysa och njuta av riktigt roliga och juliga kryss? Våra konstruktörer har såklart gjort sitt bästa för att bilagan ska andas glädje och julstämning! Jag önskar er alla en fin och stämningsfull jul och hoppas att veckans kryss ska förgylla er julhelg! Kryssredaktör: Therese Hellberg, 040--38 59 05. 2…

MÅNDAG Pasta med rostad kålrot & apelsin 300 g kalrot (ca 250 gskalad)2 msk smorflingsalt120 g pasta (okokt vikt)1⁄2 rod chilisaft av 1 apelsin1 tsk apelsinskal, finrivet1 tsk ingefara, finriven1 kvist farsk dragonUgn 225° Gör så här 1. Skala och tärna kålroten. Smalt 1 msk smor och blanda med kalroten och lagg pa en plat med bakplatspapper. Stro over salt och rosta i ugn ca 20 min. 2. Koka pastan enl anv pa forp. 3. Karna ur och hacka chilin. Koka upp apelsinsaft, -skal, chili, ingefara och 1 msk smor. 4. Blanda sasen med pastan, kalroten och plockade dragonblad. Su gen på mer Du hittar fler goda recept på vår sajt: TISDAG Brysselkålsallad med bönor 200 g ansad brysselkal1 msk smor till stekning1⁄2–1 msk ljus sirapflingsalt1 burk svarta bonor (a…

Vässa hjärnan med SÄLLSKAPSSPEL Passa på att plocka fram några gamla, hederliga sällskapsspel i jul. Den som spelar spel som Monopol, TP, schack och Fia med knuff regelbundet har nämligen en bättre tankeförmåga upp i åren, visar ny forskning. I studien såg man att personer som ägnat sig åt att spela sällskapsspel under livet gjorde bättre ifrån sig på minnestester när de var mellan 70 och 80 år. Forskarna såg att även de som började spela sällskapsspel på äldre dar får en skarpare hjärna. Samma sak gäller 70-åringar som börjar spela oftare. Källa: Science Daily Vem blir inte glad … … för en härlig handkräm, efter all användning av handsprit? L’Occitane Shea butter hand cream återfuktar riktigt torra händer, doftar svagt, är dryg, vårdande och lyxigt förpackad. 183 kr/150 ml…

VÄDUREN 21 mars–20 april Mars fortsätter sin resa genom ditt tecken och sätter scenen för aktiviteter och produktivitet. Satsa på att skapa balans mellan dina egna och andras behov. Personer i din omgivninge kan behöva din hjälp och du kan ha mycket att erbjuda dem nu. Mitt råd: Satsa lite extra och räkna med positiva resultat. OXEN 21 april–21 maj Venus skänker fördelar inom flera områden, speciellt i relationer med möjligheter för att utveckla gemensamma ekonomiska eller psykologiska resurser. Bra vecka för att lösa problem med nya överenskommelser. Mitt råd: Definiera vad som känns rätt i hjärtat och skala bort allt det överflödiga. TVILLINGARNA 22 maj–20 juni Flera planeter lyser upp ditt relationsområde och öppnar upp möjligheter för positiva möten och roliga upplevelser i förhållanden. Lägg mer energi på att…

Krispiga pommes Skölj gärna potatisstavar i kallt vatten innan du friterar dem för att få dem riktigt krispiga. Bagerskan RENA HANDSKAR Smutsiga skinnhandskar blir rena och fina igen om du gnider dem med varmt potatismjöl. Eva Inga lösa hår Ska du måla och använda en ny pensel stryk den först några gånger över ett grovt sandpapper. Då försvinner eventuella lösa hår i penseln. Sippan BORT MED LÖDDRET! När man diskar med flytande diskmedel blir det oftast mycket lödder kvar i diskhon. Ta lite salt och strö över så försvinner löddret. Saltet hjälper även mot dålig lukt från avloppsröret. Olsson MALA MANDEL När jag mal mandlar trär jag en plastpåse över mandelkvarnen. Då slipper jag spill. Stenbocken Fint skivat! När man kokar in rödbetor går det enkelt att skiva de nykokta…

NR ½ utkommer 29 december Festliga bjudrätter Vintervita desserter Mysig långfrukost för lediga dagar Glänta på dörren till våren med ljuvliga tulpaner Stort härligt DUBBEL-NUMMER 148 sidor Jättekrysstidning – 32 sidor 55 KRYSS & SUDOKU Kolla in Karis nya stil! MASSOR AV EXTRA HELGLÄSNING! Sticka till stor & liten! Förlossnings-depression Mikaela hade inga känslor för sin nyfödda dotter Eelke Emilia och Matthijs har ett eget ishotell Roligt quiz! Vad kan du om vintersport? Hur blir ditt 2021? STORT ÅRSHOROSKOP…