Innholdsfortegnelse for Nr 33, 2018 i Hemmets Veckotidning

En solig dag i juni hände det som vi hade väntat på så länge – min dotter tog sin examen! Hon och alla hennes vänner är nu inne i början på sina vuxenliv. På examensfesten hamnade jag vid ett bord med flera av dem och vi började prata jobb. Någon hade flytt från sjukhuset för att inget fungerade. En annan hade bytt jobb för att få specialisera sig. Alla var lite bekymrade över att inte räcka till, att våga ställa de krav som de tänkt sig. När de var tonåringar lärde de sig att säga: ”Stopp, det här är min kropp!”, framför allt för att skydda sig mot nypningar och tafs från killar. Men den meningen är lika viktig oavsett hur gamla vi är. För vi ska inte låta någon…

”Hur du än reagerar – släpp fram känslorna” Du har blivit lämnad. Det är slut. Mannen du levde med vill inte längre vara tillsammans med dig. Livet vänds upp och ner – och du måste acceptera att tillvaron förändras fast du egentligen inte alls är med på det. Du ska hitta ett nytt sätt att leva och skapa en ny identitet, men just nu vill du bara gråta, skrika och slå sönder hans bil. – Det är förstås väldigt olika hur man upplever att bli lämnad, men visst handlar det ofta om starka och jobbiga känslor. Du kan känna dig ledsen, arg, förtvivlad, bitter och övergiven, säger Maria J Bratt, relationsexpert på Hemmets Veckotidning. Det kan även bli en fysisk reaktion som gör att du får ont i hjärtat, känner…

Man kan aldrig vara nog tydlig, för tänk vad lätt det kan gå fel. Det som är solklart för en är något helt annat för en annan. Min man är uppfinningsrik och bra på att bygga saker. När han får en idé om något han ska göra förklarar han det för mig – tror han. Ta cykelskjulet, till exempel, som jag protesterade högljutt emot men som ändå byggdes för många år sen. Jag berömde det häromdagen, och fick ett förvånat ögonkast. ”Du tyckte ju inte om det?” ”Nä, inte det du först tänkte bygga, det hade sett ut som en bunker. Men så här, med taket täckt av vinrankor är det jättesnyggt.” ”Jamen det var ju precis så här jag hade tänkt!” sa han och insåg att han vet exakt…

Annie är 54 år och upplevde, i takt med att hon blev äldre, att huden kändes betydligt mer uttorkad och därmed rynkigare. – Den senaste tiden var det så illa att ansiktshuden fjällade och huden såg helt säckig ut. Jag använde oljor och crèmer hela tiden men det gav ju bara resultat för stunden, berättar Annie vidare. Silkeslen hud I en butik blev Annie rekommenderad att även tillföra huden fukt från insidan. Hon fortsatte att sköta huden lika noggrant med crémerna med lade också till kosttillskottet Skin Care™ Dry Skin, som verkar inifrån. – Jag tar 2 tabletter varje morgon och även i perioder på året då min hud brukade var riktigt förfärlig känns den nu silkelen och fräsch. Tack för tipset – Jag är verkligen tacksam för tipset jag…

Smart plant-app PlantSnap är en mobil-app som hjälper dig att identifiera okända växter, blommor, träd och svampar.Ta en bild och låt appen hitta namnet! PlantSnap känner igen 90 procent av världens växter, 40 kr på AppStore. Middag utan mygg Mini Halo är 16,5 cm hög och kan placeras på bordet,drivs av en liten gasolflaska och garanterar en mygg- och knottfri zon på 20 m2. Förpackningen innehåller luktfritt myggmedel och gaspatron för tolv timmars skydd. Refill finns att köpa. Mini Halo finns i fyra färger, 399 kr, www.acreto.se…

Man måste nog sätta lite gränser även om det kan vara svårt, skriver Anne-Christine om användandet av mobiler och paddor. Både barn och vuxna har ofta svårt att slita sig från skärmen och det påverkar oss mer än vi tror. Välkommen att skriva till Öppet för alla,Hemmets Veckotidning, Box 504 56,202 14 Malmö eller oppetforalla @hemmets.se Publicerade bidrag honoreras med en Sverigelott. Insänt material returneras ej. ÅSA SVEMAR Missa inte! Här kommer en bild på en vacker blomma som heter tolv apostlar. Den blommar blott en dag, så man får se till så att man inte missar detta tillfälle. Anne Forslund Kort och swish ersätter inte kontanter I Hemmets nr 18 skrev ”Kärringen mot strömmen” att alla inte klarar kontantfritt. Jag håller med henne att det blir besvärligt om vi…

”Ett förråd för tarmbakterier” Kan läkaren vägra ge mig medicinen? Jag är en man på 73 år som sedan många år har problem med luftrören och tar medicin för det. Så har jag värk i både rygg och leder och svårt att sova på grund av det. Det är inte reumatiskt har man konstaterat utan artros som hör ihop med åldern. För värken har jag tagit Citodon och det fungerar bra för mig. Jag brukar ta det när jag ska göra något som kan göra att värken blir värre och till natten för att få sova. Det kan bli 3–5 tabletter per dygn, aldrig mer.Till natten kan jag då och då ta Zopiklon när det är som värst med värken och då får jag sova. För några månader sen bröt…

RIVIERA DEL SOL:  Lugna Riviera del Sol ligger mellan Marbella och Málaga i Andalusien i södra Spanien och har sol och värme året runt. Du har också möjlighet att åka på olika utflykter till städer i närheten. CROWN RESORTS CLUB DELTA MAR: Pool och strandnära. Lägenhet med två sovrum och badrum. Egen balkong eller terrass. Havsutsikt från de flesta lägenheterna. Golfbana 3 km bort. 4 eller 8 veckor. Från 9 990 kr. FUENGIROLA:  Fuengirola är en välkänd andalusisk kuststad med gott klimat. Staden erbjuder ett brett urval av fritidsaktiviteter, shopping, marknader och restauranger. HOTEL EL PUERTO: Strandnära och centralt beläget. Hotellrum med halvpension. Pool. Egen balkong. Hiss. 3 veckor. Från 12 990 kr. DETTA INGÅR • Flyg tur och retur Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn – Málaga, med skatter och avgifter.…

Det är valet av accessoarer som gör den stora skillnaden när sommarens svala plagg byts till höstens mode 2018. Vår snygga klocka med skinnrem och kvartsur har dubbel urtavla.Ett perfekt sätt att hålla koll på nära och kära i olika tidszoner. Mått: 39,5x 1,2 cm. Material: Skinnarmband med kvartsur. Pris för prenumeranter: 249 kr. Pris övriga läsare: 299 kr. Vid beställning på hemmets.se/shop får du snabba leveranser och fraktfritt vid köp över 300 kr!…

Grattis Lasse! Tack Lasse Keijser i Ransta för veckans vinnande pratbubbla från nr 24-25. TÄVLA & VINN! Var med i vår roliga tävling – ju roligare desto bättre! Och den som är allra roligast vinner en halvårsprenumeration på Hemmets Veckotidning. Är du redan prenumerant förlänger vi prenumerationen. Titta på bilden till höger och fundera lite över situationen. Vad tror du katten säger eller tänker? Det måste vara något kort så att det får plats i pratbubblan! Skicka in bilden med bubblan, plus ditt namn och din adress, till Pratbubblan 33, Hemmets Veckotidning, Box 504 56, 20214 Malmö. Du kan också mejla till tavling@hemmets.se, skriv Pratbubblan 33 i ämnesrutan. Senast den 22 augusti vill vi ha ditt svar.…

■ Min man har lämnat mig för en yngre kvinna.Jag känner mig gammal och oattraktiv och självkänslan är i botten.Vad kan jag göra för att må bra igen? – Att känna sig bekräftad som kvinna är förstås viktigt. Låt inte din man ta detta ifrån dig. Bygg upp din självkänsla genom positiva tankar. Sätt upp lappar hemma med budskap som ”jag är bra”, och ”jag är snygg”. Köp nya kläder, byt frisyr eller hårfärg. Gå på ansiktsbehandling eller massage. ■ Vad kan jag göra för att min man ska hitta tillbaka till mig? Jag kan inte sluta hoppas att det ska bli vi igen. – Att det är svårt att släppa taget är en del av processen som man måste ta sig igenom när man har blivit lämnad. Om du…

”Det kom som en chock när hon bestämt sig” Restaurang Camilla ligger på bottenvåningen i ett hus i Helsingborg. I lägenheten ovanpå bor Anders Eriksson. Tanken var att hans sambo Camilla Lindskog skulle driva restaurangen, men eftersom sjukdomarna slog till kunde de aldrig sätta planerna i verket. Nu sitter namnet på fasaden som en hyllning från de nuvarande krögarna till Camilla. Begravningen har ägt rum och nu vilar hon i minneslunden vid Pålsjö skog, precis som hennes pappa. Platsen besökte hon och Anders bara en vecka innan de satte sig på flyget till Schweiz. – Hon tittade sig omkring och sa att ”här kommer jag att trivas”, berättar Anders. Bredvid klockan på byrån står bilden av en leende Camilla i sin krafts dagar. En stark tjej som hade röd klänning…

KNYTBLUS Vi ser mycket knytdetaljer och rosetter på höstens plagg. Detaljer som även förekommer flitigt på skor och accessoarer. En annan stor blustrend är puffärm! MÖNSTERSTICKAD TRÖJA Tröjan är ett trendigt modeval just nu. Vill du samla lite extra trendpoäng, välj en mönsterstickad variant, en tröja med djärvt mönster eller med tryck. RUTIGA BYXOR Ett av höstens trendigaste mönster är klassiska rutor och vi ser dem på allt från kjolar och blusar till byxor och kavajer. BLOMMIG BLUS En romantiskt småblommig blus, en klänning med stora blommor eller varför inte en sjal? Blommorna är många den här säsongen och matchas med fördel med tweed och lite grövre material. JACKA I FUSKPÄLS Så mjuk och härlig att värma med sig i höst! Fuskpäls ger en lyxig vardagskänsla och är lika snygg…

Jag får ångest av fönsterkuvert Jag har så svårt att hålla i pengarna och jag lägger gärna mer pengar än jag borde på kläder och god mat. Jag får en sådan ångest av att öppna räkningar och andra fönsterkuvert. Jag har lite sparade pengar på ett vanligt konto men jag vågar inte prata med någon på min bank om vad jag ska göra med dem. Dels för att jag inte vill visa hur lite jag kan, dels för att jag inte vill att någon ska lura mig. Hur ska jag komma ur det här? Jag förstå att det inte är bra att ha min lön på ett konto där jag inte får någon ränta, men hur ska jag göra? Ekonomi-allergi Du har gjort rätt på flera sätt. Lönekonton ger ingen…

Svamplycka! Så glad man blir när man hittar kantareller på skogspromenaden! Plocka och njut dem i en frasig västerbottenspaj eller varm smörgåstårta! Recepten hittar du i veckans matbilaga. Kantareller passar också bra på augustifesten. På sidan 82 har kändiskocken Alexandra Zazzi dukat upp både nykokta kräftor och läckra smårätter med kantareller och italienska delikatesser. Vill du baka något gott till kaffet? Vi frestar med allt från spröda lavendelskorpor till cheesecake och rulltårta med solmogna sommarbär.…

Minipajer med spenat & bacon Med färdig smördeg gör du lätt små frasiga ostpajer med spenat. 12 portionspajer el 1 stor paj 1 rulle kyld utkavlad smördeg, 250 g 12 stora muffinsformar el 1 springform, diam 20 cm Fyllning 1 finhackad vitlöksklyfta 1 msk olivolja 400 g fryst bladspenat salt,svartpeppar 400 g keso 2 ägg 2 dl riven parmesanost Topping 1 pkt bacon,140 g 1–2 dl kantareller smör till stekning salt och svartpeppar hyvlad parmesanost 1 knippe rädisor färska örter Ugn 180° Gör så här 1. Fyllning: Låt vitlöken mjukna på svag värme i olivolja i stekpanna några min. Lägg i spenaten och låt den steka med 5–8 min, vänd runt då och då. Salta och peppra. Låt svalna. 2. Kör keson till en slät massa i matberedare eller med…

I nästa nummer: Så blir du hjärtsmart! När ett hjärta som man alltid tagit för givet plötsligt slutar pumpa som det ska följer oro, existentiell ångest och skuldkänslor ofta i kölvattnet. Men långtifrån alla får hjälp. – Risken är att det första samtalet blir ett medicinskt samtal där man inte går in så mycket på de psykiska aspekterna av infarkten, säger Fredrika Norlund, klinisk psykolog på kardiologkliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala. Fredrikas forskning visar att den största riskfaktorn för att bli nedstämd efter hjärtinfarkt är om man tidigare haft en psykisk diagnos. – Samtidigt är en hjärtinfarkt ofta första mötet med att bli sjuk. Man måste handskas med att man inte kan skydda sig från vissa saker. Det är inte konstigt att bli nedstämd eller deprimerad, det kan hända…

Recepten är beräknade för två personer! MÅNDAG Fisk i kryddig sås 1½ dl vatten ½ dl vispgrädde 1 msk tomatpuré 1 röd chili ½ msk riven färsk ingefära ½ fiskbuljongtärning 150 g vit fast fisk 150 g laxfilé 125 g små tomater 1–2 salladslökar Servering 1 dl ris (okokt) Gör så här 1. Koka riset enl anv på förp. 2. Vispa samman vatten, grädde och tomatpuré i en kastrull. Tillsätt finhackad chili, ingefära och buljongtärning. Koka upp och låt sjuda 5 min med lock. Lägg i fisken i bitar och sjud sakta 3 min. 3. Lägg i halverade tomater och strö över strimlad salladslök. Servera med riset. 465 kcal/port TISDAG Rödbetsrårakor med rökt lax 300 g färska rödbetor 150 g bakpotatis ½ gul lök 1 stort ägg ½ tsk salt…

DAGSPROGRAM DAG 1: Ankomst Milano. Vi möts av vår reseledare och åker vidare till Verona. Middag på restaurang i Verona. DAG 2: Vi besöker den traditionsrika julmarknaden i Bolzano. På eftermiddagen besöker en av områdets bästa grappaproducenter, där får vi även möjlighet till provsmakning av olika sorters grappa. DAG 3: Besök på julmarknaden Jul under olivträden i Garda. Vi äter en av Italiens många nationalrätter, pizza, till lunch innan vi beger oss tillbaka till Verona. På eftermiddagen hinner vi njuta av staden och utforska marknader, butiker och vinbarer. På kvällen blir det gemensam avskedsmiddag. DAG 4: Frukost och tid på egen hand innan hemresa till Stockholm. Programmet är preliminärt, ändringar kan förekomma. DETTA INGÅR • Flyg tur och retur Stockholm–Milano, med skatter och avgifter. • Tre nätter i dubbelrum på…

I vårt unika erbjudande ingår: – Minibands 3-pack med varierade motstånd. – Pilatesboll med massagepiggar,pump och ventil. – Träningsband med handtag. – Hantlar som fylls med vatten och väger då ca 1 kg/hantel. – Balansdyna med pump. Träningsfilm med utförliga tips för samtliga redskap finns på allermediashop.se under fliken Hälsa & träning. Pris för prenumeranter: 439 kr. Pris övriga läsare: 549 kr. Vid beställning på hemmets.se/shop får du snabba leveranser och fraktfritt vid köp över 300 kr! Från endast 439:- Värde 1 546:-…

VÄDUREN 21 mars–20 april Nymånen sker i ditt romantiska område, vilket passar perfekt för nystart kring kärlek och romantik. Venus står nu också välplacerad för harmoni i relationer. Gör en ansträngning, var aktiv och sök dig till sociala sammanhang. Mitt råd: Låt kärleken blomma. OXEN 21 april–21 maj Betydelsefulla personer kan komma in i ditt liv och sätta färg på tillvaron. Bra period för kärlek och partnerskap. Dela gemensamma mål med en partner. Bra tid att förhandla. Sök dig till mogna personer för råd. Mitt råd: Stifta nya bekantskaper. TVILLINGARNA 22 maj–20 juni Var öppen för att lära nytt från andra personer. Låtsas inte att du har alla svar. Gå bortom tidigare gränser, väx och utvecklas. Du kan längta efter mer tid med familjen och barnen. Mitt råd: Satsa på…

● Guillain-Barrés syndrom är ett sjukdomstillstånd som kännetecknas av tilltagande förlamning av benen, ibland armarna och i svåra fall även av andnings-, svalg- och ansiktsmuskulatur. ● I Sverige insjuknar knappt 200 personer per år.Tillståndet kan förekomma i alla åldrar, men förekomsten är något högre i åldersgruppen 15–35 år och bland äldre i åldern 50–75 år. ● Sjukdomen kan utlösas av en tarminfektion, luftvägsinfektion eller körtelfeber och är i 95 procent av fallen övergående efter veckor eller månader av förlamning. 80 procent blir helt återställda. Källa: MediBas…

• Dödshjälp är i dag tillåtet i olika former i bland annat Nederländerna, Belgien, Luxemburg, Schweiz, Kanada, Colombia och i några delstater i USA. • Eutanasi (dödshjälp) innebär att någon på medicinsk väg bidrar till en patients död, på patientens eller nära anhörigs begäran. • Schweiz tillåter assisterat självmord (en person som avsiktligt hjälper en annan att avsluta sitt liv. Patienten måste själv ta eller injicera det dödande preparatet). Schweiz är det enda landet i världen som tar emot utländska medborgare. • I Beneluxländerna kan läkaren även få utföra den dödande handlingen, t ex ge en injektion, men detta först efter mycket sträng prövning.…

FINT PÅ FÖNSTERBRÄDAN Retromönstrad kruka i stengods, 16x16 cm, 149 kr, Åhléns. Fixa själv snyggaste holken! Gjut ett stilrent hus till trädgårdens favoritfåglar! Se instruktionsvideo på www.finja.se EKOTREND i trädgården Det praktiska höftförklädet är tillverkat av ekologiskt odlad bomull och återvunnen polyester från petflaskor. Plagget skyddar kläderna och har plats för allt från mobil till sekatör, 400 kr, Flora Manufaktur. Amerikanskt superbär Lucky Berry är en självfertil blåbärsbuske med avlånga bär, fyllda med nyttigheter. Blåbärsbusken går bra att odla i kruka eller på balkong och ger skörd från juli–oktober, 299 kr, Plantagen. ”Han är barnens egen trädgårdsmästare” Det växer med musik Nu kommer en odlingsbok för hela familjen, baserad på SVT:s tv-serie med Hasse ”Kvinnaböske” Andersson. Tipsen är anpassade för såväl trädgård som balkongodling, 177 kr.…

Alla grönsaker innehåller antioxidanter som fyller en viktig funktion i kroppen. Några kan kroppen tillverka själv medan andra måste tillföras genom näringsämnen. När kroppen förbränner fett och kolhydrater bildas ämnen som är skadliga, och antioxidanterna har till uppgift att skydda mot skadeverkningarna. Frukt och grönsaker är fullproppade med dessa nyttiga ämnen, och allra mest innehåller de med starka, mättade färger. Exempel på antioxidanter är C-vitamin, E-vitamin, betakaroten och olika enzymer. Antocyaniner är det ämne som ger frukt, grönsaker och blommor färger från rött till lila, beroende på jordens pH-värde. Ämnet finns bara i växtriket och ger även färg till trädens blad. Blodboken innehåller t ex skyhöga värden av ämnet. Blommor drar också nytta av färgämnet eftersom det drar till sig pollinatörer. Man har efter hand hittat 600 olika slags antocyaniner…

Varm smörgåstårta med kantareller Festligt, lättlagat och gott med nystekta kantareller, ost och lufttorkad skinka! 4 port 6 skivor landgångsbröd 1/2 liter kantareller 100 g lufttorkad skinka 1 purjolök 2 vitlöksklyftor 3 dl crème fraiche 150 g riven pizzaost smör till stekning Topping 200 g riven pizzaost 1 rödlök 8 körsbärstomater 1/2 liter kantareller 25 g smör 1 näve rucolasallad 30 g lufttorkad skinka Ugn 225° Gör så här 1. Lägg ett bakplåtspapper i botten av en långpanna. Lägg ut två landgångsbröd bredvid varandra till en botten. 2. Dela kantarellerna i bitar och strimla skinkan. Skär purjolöken i slantar. Skala och finhacka vitlöken. Stek alltsammans i en stor stekpanna i smör. Rör i crème fraichen. 3. Bred ut en tredjedel av kantarellröran på brödet. Lägg på ett lager bröd och…

” Du kan fortfarande hedra honom” De gör inget utan sina män Jag är 39 år, gift och har två barn. I måndags kväll träffade jag en väninna som också är gift.Våra åttaåringar går i samma klass och vi lärde känna varandra när vi var gravida.Vi ses inte jätteofta men när vi väl ses känns det som i går. Vi satt och pratade om att vi ville hitta på något tillsammans och skulle kolla upp vad det kostar med två nätter och spa i Polen. I tisdags kollade hon upp det och vi pratade om datum och så vidare. Så sa hon att hon måste dubbelkolla med ”regeringen”, sin man alltså. Det var jag självklart också tvungen att göra, men min man skulle aldrig säga nej.Vi har pratat lite under…

Mary var ursinnig, spottade, svor, slogs och sparkade 38-åriga Mary Mallon spände blicken i den lille mannen som stod i dörröppningen till köket. Med bestämda steg gick hon emot honom och snappade i farten till sig en köksgaffel som hon höjde i en hotfull gest. – Jag är inte sjuk och har inte varit sjuk i hela mitt liv. Du vet inte vad du pratar om, hojtade hon och viftade med gaffeln framför näsan på den ovälkomna gästen. Mannen ryggade tillbaka. – Men jag har gjort efterforskningar. Det är du som har gjort alla de här människorna sjuka. Jag ber dig igen: låt mig få ta några prover, det är allt jag begär, försökte mannen så diplomatiskt han kunde. Men Mary Mallon lät sig inte bevekas. Hon var högröd i…

VINNARE PAR I DAMER 23 2 Sverigelotter: Maj-Lis Persson, Umeå. Eva Ågren, Östersund. Jan-Erik Hultin, Filipstad. Eivor Bergqvist, Östersund.Ann-Sofie Wägström, Sävar. VINNARE HUMORKRYSSET 23 2 Sverigelotter: Britt-Inger Rönnkvist, Almö. Rose-Marie Storberg, Rödeby. Erica Westman,Växjö. Birgitta Zetterberg,Tierp.Virwe Lindström, Alunda. VINNARE SIFFERDUON 1 23 2 Sverigelotter: Margareta Ellström, Uppsala.Anne-Mari Edlund, Sundsvall. Gun Bäcklund, Boden. Björn Forsen, Boden. Lars Gustafsson, Enstaberga. VINNARE SIFFERDUON 2 23 2 Sverigelotter: Maria Dahlqvist, Sibbo. Sonja Hellström, Luleå. Anne-Marie Molin, Nyköping. Evy Jansson,Åkers Styckebruk. Inga-Maj Eriksson, Ed. VINNARE KRYSSTAGET 23 2 Sverigelotter: Linda Hellberg Gustafson, Hisings Kärra. Karin Lind, Oskarshamn. Gunilla Karlsson, Ljungsbro.Torvald Perman, Jakobstad. Maj-Louise Landin, Norrköping. VINNARE TIO FRÅGOR OM... 23 2 Sverigelotter: Marianne Johansson, Örnsköldsvik. Ingeborg Johansson, Båstad. Lena Paulind Holm, Kristianstad. Margareta Lindarp,Åtvidaberg. Jan Eric Antonsson, Gäddede. VINNARE KRYSSNÖJET 23 2 Sverigelotter: Christina Karlsson,…

– Mamma, stämmer det att Gud ger oss vårt dagliga bröd och att storken kom med lillebror? – Nja, det kan man kanske säga. – Men vad ska vi då med pappa till? Lars-Olof Olsson, Skurup – Vad kallas en nyanställd på ett hamburgerhak? – Ingen aning. – Nyburgare. Sigge Angshult, Liatorp Under högmässan kunde inte Pelle sitta still och till sist tröttnade pappa, tog honom i hampan och ledde honom ut ur kyrkan. Precis vid dörren vred Pelle på huvudet och ropade till församlingen: – Be för mig nu allihopa! T Nyhlén, Dalsjöfors – Brukade inte du säga att jag är kvinnan du väntat hela ditt liv på? – Jo, det sa jag väl. – Och i går var du alldeles ursinnig för att du fick vänta en halvtimme…