”Har slutat med mejeriprodukter”
Programledaren Agneta Sjödin, 54, har nyttiga matvanor bestående av mycket grönsaker, nötter, bär, frukt, fisk och ägg.
– Jag äter en väldigt bra kost som jag känner passar mig ypperligt och jag tränar 3-4 gånger i veckan, sa hon i Hälsoliv 2014. – För tillfället så har jag slutat med mejeriprodukter och vetemjöl och socker, sa hon i intervjun och berättade vidare om sin hälsosamma frukost.
– Min frukostsmoothie med banan, sötmandel, hallon, blåbär, jordgubbar, lite olivolja, lite citronvatten, proteinpulver från Helhetshälsa, lite superjuice från Paulùn och mandelmjölk.
Fisk, ägg och grönsaker
Tidigare åt Isabella "Blondinbella" Löwengrip, 31, enligt den fett-fokuserade LCHF-dieten. Då bloggade hon om att äta mycket fett och att inte ska vara rädd för att köpa röd mjölk. 2018 skrev hon på bloggen…
