Innholdsfortegnelse for Nr 07, 2024 i Femina

bADA ÄR NOG det lyxigaste jag vet. Och då menar jag inte i badkar eller pool. Naturbad, det är det som är lyxen. Jag går ner i vattnet, hoppar eller dyker sällan. Att gå i är så mycket mer njutbart. Det är som att gå in i den största, varmaste och vänligaste famn. Den omfamnar dig totalt, varenda millimeter av din kropp blir insvept i en stor mjuk och vänlig kram. En kram med magiska effekter, den gör mig viktlös, rörlig, lätt och alla eventuella krämpor kroppen kan gå och bära på slukas upp av vattnet. En finare kram finns inte. Och den är helt gratis, fri att bara gå in in när helst du känner för att bli viktlös, smärtfri och fri. Denna lyx har jag i hela mitt…

Anna-Greta Leijon och Britta Lejon, politiker Socialdemokratiska Anna-Greta Leijon började sin politiska karriär redan på 60-talet, och hann under sin långa karriär vara både invandrar-och jämställdhetsminister, arbetsmarknadsminister och justitieminister, både under Olof Palme och Ingvar Carlsson. Under sin sista tid som justitieminister, efter mordet på Olof Palme, hade Anna-Greta en avgörande roll i den omtalade Ebbe Carlssonaffären, något som till slut gjorde att hon fick avgå som minister. Anna-Greta Leijons omtumlande politiska karriär hindrade dock inte hennes dotter Britta Lejon från att följa sin mammas bana. I dag är Britta Lejon svensk fackföreningsledare, men från 1998 till 2002 var socialdemokraten demokrati-och förvaltningsminister i Göran Perssons regering. Viveca Sten och Camilla Sten, författare Med Morden i Sandhamn-serien har Viveca Sten blivit en av Sveriges mest omtyckta deckarförfattare, som också rönt stora…

Varje år slängs det mängder av mat i onödan i Sverige. Enligt Naturvårdsverket genererade svenskarna nästan ett ton matsvinn 2021 – det motsvarar hela 86 kilo per person. Samtidigt lyfts minskningen av matsvinnet upp som ett av de mest effektiva sätten att bromsa de rådande klimatförändringarna i världen. Men om man nu vill minska sitt matsvinn, hur ska man då gå till väga? Det kan kännas hopplöst svårt att ändra sina vardagsvanor i grunden – men det behöver inte vara så krångligt som du kanske kan tro. Jag bestämde mig för att göra ett experiment: att ta reda på hur det är att leva bara på räddad mat i en hel vecka. Så går Feminas matsvinnsexperiment till: I en veckas tid ska jag bara äta matsvinn – alltså mat som…

LÅT JEANSINVESTERINGEN BLI ett köp som får ta tid och hitta ett plagg som verkligen sitter som det ska för att maxa inköpet. Denimproduktion är extremt resurskrävande i och med att plaggen oftast är gjorda av bomull, och med tvätt och infärgning är det inte ovanligt att par jeans slukar 10000 liter vatten innan de kommer till butiken. Men det finns jeansaktörer som jobbar aktivt för att minska sitt avtryck. I framkant här i Norden ligger danska Tomorrow Denim som har strömlinjeformat sin produktion och teknik så att ett par jeans endast kräver ett glas vatten. Men kostar det så smakar det, ett par jeans ligger från 2 000 kr. Om din budget inte håller för det så är det absolut bästa att handla begagnade jeans. Det finns mängder med…

NYSÅDD LYSSNING Nu är det tyvärr slut i etern för kära radioprogrammet Odla med P1. Men! Dammet hann lyckligtvis inte ens lägga sig innan trädgårdsjournalisten Bella Linde haffade trädgårdsexperten Maj-Lis Pettersson. Nu har de sjösatt podden Odla! med Maj-Lis & Bella som levererar trädgårdtips veckovis till den vetgiriga massan. Skönt! Utflyktsredo Materialet i produktserien Billi består av återvunnen plast från använda plastflaskor och från havet. Plasten stöps om till exempelvis den här eleganta karaffen, som gjord för båt och sommarstuga! Den rymmer 1,4 liter och kostar 279 kr, Sagaform. HUVUDET PÅ SKAFT Fiffigt att använda det man har, eller hur? Den här diskborsten är gjord av FSC-märkt bokträ, silikon och borst av tagelmix. När borsthuvudet har gjort sitt är det bara att byta ut det. Borste, 39 kr, refillhuvud, 19…

Laxbiffar med sojabönor och äggnudlar 4 personer 300 g laxfilé3 dl gröna sojabönor (ca 200 g)1 dl mjölk½ dl ströbröd1 ägg1 vitlöksklyfta2 krm salt1 krm pepparev 1–2 msk citron-eller limejuiceev chili av något slag, t ex chiliflakes1 dl sesamfrön rapsolja att steka i NUDLAR 250 g äggnudlar6 dl strimlade eller rivna grönsaker,t ex grön-eller vitkål, morot och broccolijapansk sojasås SERVERING sweet chilisås ellersrirachamajonnäs GÖR SÅ HÄR 1. Tina laxen om den är fryst. Tina sojabönorna i hett vatten på spisen eller i mikron. Blanda mjölk och ströbröd och låt svälla. 2. Skär laxen i mindre bitar och lägg dem med bönorna i en mixer, eller i en bunke som det går att stavmixa i. Mixa lite lagom så att det blir en smet som inte är helt jämn utan har…

NATUREN HAR ALLTID spelat en stor roll inom hudvård men nu börjar allt fler märken kika bortom skogar och ängar och leta efter ingredienser under havets yta. Här finns mycket spännande, från plankton till alger. Just det senare har fått en stor boom den senaste tiden, speciellt här i Sverige. En riktigt het ingrediens just nu är nämligen Algica, hållbart framtagna kiselalger som också går under namnet ”havets juveler”. De skördas på västkusten och har många funktioner på sitt cv, från återfuktande, lystergivande och antioxidanta till att kunna boosta effekten på andra ingredienser. De är lätta att använda, passar även känslig hy och ger mjuk skön känsla till konsistensen. Spännande är att det finns alger i så många typer av produkter, du hittar det i allt från solskydd och serum…

i annonssamarbete med Pigmentförändringar kan bero på flera orsaker, där solexponering är en av dem. När UV-strålarna från solen skadar hu P den reagerar den med att producera ännu mer melanin (vårt naturliga pigment i huden) och när det sker ojämnt kan huden uppfattas som fläckig. Huden i ansiktet är extra känslig eftersom huden där är tunn. Efter att vi fyllt 30 minskar dessutom cellerna som producerar melanin, vilket också kan göra att huden upplevs som fläckig, speciellt områden som blivit exponerade för mycket solande. När vi kvinnor är gravida kan dessutom hormonella förändringar orsaka en överproduktion av melanin som kan leda till pigmentfläckar. Pigmentfläckarna minskar sedan naturligt efter graviditeten, men det är individuellt och kan ta tid. – Efter första graviditeten upplevde jag att det blev bättre, men…

Månadens POCKETTIPS: OM KÄRLEK OCH ANDRA DEMONER Gabriel García Márquez (Wahlström & Widstrand) Nyutgåva av Gabriel García Márquez, mästaren i magisk realism. Fantastiska berättelser från 1700-talets Karibien, i en blir en flicka biten av en rabiessmittad hund, men hunden dör i stället för flickan – vilket skapar bryderi. FLYKT Emmy Walt (Romanus & Selling) Journalisten Mila är i Frankrike för att skriva ett reportage om flyktingkrisen. I ett terrorattentat drabbas Milas dotter, samtidigt som flyg ställs in och gränser stängs. Tvära kast med familjeliv kontra en värld i kaos. FÖRDOLT ÄR MINNET Diégane Latyr Faye (Albert Bonniers förlag) Kärlek och kolonialism i het legering där en ung senegalesisk författare finner en mytomspunnen roman från trettiotalet, där författaren till romanen, anklagad för plagiat, gick under jorden. MIEKO KAWAKAMIS NYA roman, med den…

Killen hette Jimmy och hon var ”väldigt förälskad”, säger Matilda Bräck, 36. – Om man nu är det när man är åtta år, haha. Vi var ihop i en vecka, tittade på ET tillsammans, sedan gjorde han slut. När jag fick höra att han träffat en ny bläddrade jag i skolkatalogen och såg den här supersöta tjejen som också hette Matilda. Matilda Ambré, 38, som inte visste att hon var den ”supersöta tjejen” som snott någons kille, berättar att de möttes på riktigt när den ett år yngre Matilda blev intvingad av sina föräldrar i hennes sånggrupp: – Du levde lite rövare och hade rätt tuffa, coola kompisar. Jag var ingen revolttjej på det sättet. Skolade hos samma sångpedagog började de sjunga tillsammans och bildade gruppen H.E.M.M.quartet med två andra tjejer.…

MODE Abecita www.abecita.com Alexander Birman/Pantbanken www.pantbanken.se Alighieri +442080650302 www.alighieri.com Antikt Gammalt & Nytt 08-678 35 30 Arket www.arket.com Asos/Sellpy www.sellpy.se Baum und Pferdgarten +45 35 35 21 15 www.baumundpferdgarten.com Bigli Jewels www.bigli.net By Malene Birger www.bymalenebirger.com Cornelia Webb 08-400581 Cos 08-54501050 www.cosstores.com Demellier/Net-a-Porter www.net-a-porter.com Fellepini x Sea to Sea/Synsam 08-400 504 50 www.synsam.se Filippa K/Judits Second Hand 08-84 45 10 www.judits.se Flattered www.flattered.com Ganni +4533324457 www.ganni.com Georg Jensen www.georgjensen.com House of Dagmar 08-203230 www.houseofdagmar.com Hvorslev Jewelry/Silverknappen 0510-283 00 www.hvorslevjewelry.com H&M 08-7965500 www.hm.com H&M/Tradera www.tradera.com In Wear www.inwear.com Kappahl 0771-780780 www.kappahl.com Lindex 010-4526200 www.lindex.com Main Nué www.mainnue.se Malina 08-6604835 www.bymalina.com Marc O’Polo 08-55631500 marc-o-polo.com Maska 031-3133239 www.shop.maska.se Mehrotra www.mehrotrasthlm.com Nayomi nayomiswim.com Nygårdsanna 013-106001 Oscar Magnuson oscarmagnuson.com Remake Stockholm www.remakestockholm.se Rodebjer 08-347420 www.rodebjer.com Scampi 08-6647180 www.scampi.se Skall Studio www.skallstudio.com Steve Madden/Sellpy www.sellpy.se…

”Jag är förlamad av oro och ibland sitter jag på vardagsrumsgolvet och tänker att folk är döda dET VAR EN dag om våren då jag satt på golvet i vardagsrummet och försökte stänga av mig själv. Så dramatiskt det låter. Det var det. Jag hade som så många gånger tidigare fått för mig att något allvarligt, det mest allvarliga, hade hänt. Det mest allvarliga som kan hända är döden och i mitt huvud dör alla hela tiden. Och när tanken kommer över mig så tar den kroppen i beslag för en stund. Jag tittade snett upp och såg en koltrast hoppa runt i den knastriga döda klematisen under vårt altantak. Inte igen, din idiot, tänkte jag. Senare den kvällen sa min vän ”Nu söker du hjälp, du måste prata med…

Strandglam Höj temperaturen på stranden med en läcker baddräkt i ett prunkande mönster och härliga färger. En snygg baddräkt i ett bra material kan hålla i många år om man tar hand om den rätt. Tips! Tvätta och vårda dina badkläder för en ökad livslängd. Skölj alltid plaggen efter salta bad. Vrid inte ur, utan lägg badkläderna i en ren och torr handduk och rulla försiktigt ihop, samtidigt som du pressar ur vattnet och låter det absorberas av frottén. Torka inte i direkt solljus. Det sliter på färg och kvalitet. Tvätta dina badkläder för hand i kallt vatten och använd flytande tvättmedel. Djur & natur Jordnära färger som chokladbrunt och olivgrönt är en skön strandtrend för sommaren. Leoparden är ett mönster som har blivit ett klassiskt uttryck och som passar…

I bland hjälper livet till lite extra på traven. Emma Sundh och hennes man John levde ett gott liv i charmiga Midsommarkransen söder om Stockholm. Emma jobbade hårt som skribent och omställningskonsult med allt från föreläsningar till evenemang, John knegade på som teknisk biolog. Lägenheten var topplånad, och i månadskalkylen fanns även ett litet torp på Gotland. Livet i förorten var fantastiskt, men John och Emma längtade efter mer grönska, större svängrum och ett lugn bortanför hårt trafikerade vägar och refugstora lekparker. Så en dag kom pandemin och hela världen förändrades. Över en natt försvann Emmas föreläsningsuppdrag och alla inplanerade event. Hur skulle de kunna betala för sin dyra livsstil som var beroende av två heltidslöner, högkonjuktur, låga räntor och icke-pandemi? Samtidigt fylldes Stockholms cykelbanor av vingliga och ovana cyklister…

1 BRA, BRA BUBBEL Nicolas Feuillatte Collection Organic Extra Brut Frankrike, Champagne Nr 7414 399:- Jag har alltid haft ett gott öga till Nicolas Feuillatte, och det blir inte sämre av denna organiska godsak. En superfrisk och nyanserad champagne gjord på 60% pinot noir och 40% chardonnay. Bubblorna är perfekta, små lekfulla och härliga i gommen. Doften har lite nybakat och citrus, citrusen finns där även i smaken, lite åt apelsinhållet. Väldigt prisvärd ska tilläggas. 2 EN ROSA DRÖM Fournier Sancerre Rosé Les Belles Vignes 2023 Frankrike, Loire nr 93760 189:- Jag är inte den största rosédrickaren, men det finns undantag! Här har vi ett sådant. Denna rosé doftar verkligen sommar, det är gräsigt och friskt, och smakar som en sommardröm – pigg, frisk men snäll. Det finns inget jag…

Hon har rest över hela världen och jobbat med de allra största fotograferna, modellerna och stylisterna i nästan tre decennier. Men att Catherine Dichy blev make-upartist började som trots. – När jag var 15 år skulle jag prata allvar med min pappa. Han bodde då i Schweiz och jag tyckte inte att han hade varit den bästa pappan. Men jag hann aldrig konfrontera honom innan han överrumplade mig med frågan om vad jag ville bli när jag blev stor. Från ingenstans dök frisör upp, något pappa inte tyckte var ett yrke. För att visa att jag inte var velig, som han ofta hävdade, bestämde jag mig för att hålla fast vid det. Betygen räckte dock inte för att komma in på frisörutbildningen i Sverige. – Pappa överraskade och hjälpte mig…

ALBUM + KONSTERT BETH GIBBONS – LIVES OUTGROWN Den 17 maj släpper Beth Gibbons från Portishead sitt hett efterlängtade debutalbum som soloartist – och Lives Outgrown är riktigt bra. Väl värt väntan! Den 3 juni kommer hon dessutom till Köpenhamn för en konsert i Falkonersalen. Biljetter via livenation.se. DANS Midsommarnattsdröm på Norrlandsoperan ”Skruvad sommarfest man sent ska glömma” lät det i SvD när det begav sig 2015, och i ett nytt samarbete mellan Norrlandsoperan, Kungliga Operan och dess balettensemble Kungliga Baletten lånas nu Alexander Ekmans Midsommarnatts dröm upp till Umeå för föreställningar den 31 maj och 1 juni. 41 dansare, en sångare, sex musiker och musik komponerad av Mikael Karlsson, som förutom flera samarbeten med Ekman skrivit bland annat operan Melancholia. norrlandsoperan.se ALBUM JESSICA PRATT – HERE IN THE PITCH…

CASSI Johanna Swanberg  (Albert Bonniers förlag) FEELGOOD JOHANNA SWANBERG debuterar med en finurlig feelgood-roman där huvudpersonen Cassi till en början befinner sig i ett tillstånd av förfärlig feelbad. Hon har tagit helveteshissen ner från ett socialt högtstående liv i Stockholm med chefsjobb på trendig restaurang, stilfull lägenhet, pojkvän, gymkort och coola väninnor, till ett litet källarrum i en småstadshåla där hon omväxlande dricker rödvin och vitvin och jobbar extra på lagret till en matvarubutik. Det är si och så med den kroppsliga hygienen och kläder byter hon högst en gång i veckan. Någonting förfärligt har hänt i Cassis liv, men det kommer dröja innan vi får veta vad. På kvällarna kollar hon in serier med förhoppningsfulla husköpare, och hipp som happ i smålullandet har hon surfat in på Hemnet och…

INNOVATIV INTEGRERING House of Dagmar har sedan starten haft hållbarhet som sin ledstjärna. Senaste nytt är ett samarbete med Nootka, ett prisbelönt svenskt smyckesmärke som grundades 2018 av Lisa Olsson. Smyckena är genomtänkt intergrerade i tre vackert designade plagg, två aftonklänningar och en smokingjacka, och handgjorda av återvunnet silver. Pris: 7500–8 500 kr. MATERIALSPORT Sneakersmärket Veja ligger långt fram med att använda biomaterial, till exempel i deras senaste samarbete med det franska friluftsmärket Au Vieux Campeur där ovandelen består av 100% återvunnen polyester, innersulan av sockerrör och yttersulan till viss del av naturgummi från Amazonas. Dessa sneakers kostar 2150 kr. SMART SAMARBETE Lindex har gjort ett samarbete med Södra, Sveriges största skogsägarförening, som ligger bakom det innovativa materialet oncemore – ett viskosfiber bestånde av trämassa från Sverige och återvunna textilier.…

När Nicole och David fick sitt första barn ville de komma närmare naturen och havet. Gärna ett andningshål i närheten av där David en gång växt upp på Bjärehalvön. Familjen fick höra talas om Skånelängan och beslutade sig för att slå till utan att gå på visning. Bilderna motsvarade alla deras drömmar om ett lantställe och mer därtill. Snabbt kastade de sig in i budgivningen och vann. Den då lilla familjen jublade av lycka och satte sig i bilen mot Skåne. – När vi såg bilderna på huset blev vi förälskade direkt. Korsvirkeshuset ligger på Hallandsåsens sluttning på vackra Bjärehalvön. Runt husknuten betar får och avskildheten från grannar gör platsen lite hemlig. Rena idyllen, och ett skönt ställe att kunna landa, långt ifrån Stockholms stressande vardag. De lockades av utmaningen…

Sparris, halstrad pilgrimsmussla och nötsmör 4 personer 16 vita sparrisar16 gröna sparrisar16 pilgrimsmusslorsalt och nymald pepparsmör till stekning1 litet knippe färsk dill NÖTSMÖR 1 schalottenlök2 dl vitt vin1 dl vatten50 g hasselnötskärnor75 g smör GÖR SÅ HÄR 1. Skala den vita sparrisen med potatisskalare, spara det du skalar av. Knäck eller skär bort den nedersta delen på både de vita och gröna sparrisarna. 2. Nötsmör: Skala och finhacka schalottenlöken. Ånga löken och de sparade sparrisskalen i det vita vinet i en kastrull tills vätskan ångat bort. Tillsätt vattnet och låt koka ner till 1/3. Sila över i en skål, pressa ut all vätska ur lök och skal. 3. Rosta nötterna lätt i en torr stekpanna. Hacka dem grovt. 4. Rör ner smöret i det varma avkoket från sparrisen. Tillsätt nötterna…

DAILY MILKFOLIANT DERMALOGICA Den perfekta exfolieringen för dig med känsliga kinder. Det ljusbruna och dryga pulvret blir ihop med vatten till ett krämigt lödder som tar bort döda hudceller med enzymer och vindruvs-extrakt men också lugnar med hjälp av havremjöl och kokosmjölk. Resultatet är en len hud med jämnare ton och bättre balans. Pris: Ca 795 kr/74 g. EXFOLIATING HERBAL PEEL L:A BRUKET En Cosmos-certifierad mix av lugnande kamomill, läkande fläder och C-vitaminrikt nypon. Förutom exfoliering peelas huden mekaniskt av de ganska grovt malda örterna och blommorna. Ta lite mer vatten än du tror och var lätt på handen. Du får ren, len och uppfräschad hud men tänk på att skölja noga för att få av alla blad. Pris: Ca 530 kr/22 g. REFINING ENZYME & VITAMIN C CLEANSER BABOR…

FILMEVENEMANG SALAM CINEMA Woman Life Freedom-rörelsen i Iran blev startskottet för Salam Cinema, som inte bara är en årlig festival – fysisk och online – för filmer från Iran, Västasien och dess diaspora: de anordnar också månatliga filmklubbsevene-mang i Stockholm och Uppsala. Fokus ligger på röster som traditionellt varit tystade: kvinnor, medlemmar av HBTQ-samhället och filmskapare som inte är sanktionerade av regeringen. Håll koll på deras sida för filmklubbsschema! salamcinema.se KONST DÉPLACÉ·E·S – JR PÅ KULTURHUSET STADSTEATERN I STOCKHOLM Franske JR kombinerar sitt sociala engagemang med papper, klister, fotografi och offentlig konst i stor skala, och Déplacé·e·s – hans första soloutställning i Norden! – handlar om de miljontals barn som är på flykt i världen. Valeriia, Thierry, Kevine, Andiara, Angel, Jamal, Ajara, Moise och Mozhda är namnen på de barn…

iNGEN KOMMER UNDAN. Döden, döden, som Astrid Lindgren hälsade sina systrar i telefon de sista åren av sitt liv. Men först ska man åldras, gradvis och stegvis. På somliga faller håret av allt eftersom (män), för de övriga tar gråheten vid. Eller med ett litet vackrare ord, frisyren förvandlas till silver. Silver är också titeln på Sara Kadefors nya roman, och silverglans hittar man i bibliotekarien Petras yviga kalufs, en av karaktärerna i berättelsen, en tilltufsad bibliotekarie som har börjat tröttna på böcker, ”Jag hatar när folk pratar om att böcker kan vara läkande. Jag blir fan förbannad.” Huvudpersonen heter dock Ellen, en manusförfattare i sina bästa år, som inte bär minsta spår av silver i sitt hår. Det har en noggrann färgning sett till! – Färgar man inte…