Innholdsfortegnelse for Nr. 2, 2019 i Femina

Deltagarna samlas på en gräsmatta och när alla har satt sig tillrätta kör själva tävlingen igång. Reglerna är föredömligt enkla. Glöm mobiler och surfplattor. Inget småsnackade, fnissande eller gofika. Sitt ner, koppla av och låt tankarna vandra fritt. Varje kvart mäts hjärtfrekvensen och den som efter drygt en timme har varvat ner mest vinner. För ovanlighetens skull är det alltså den såsigaste som hamnar överst på prispallen. Space out competition har arrangerats i flera år och idén kommer från en sydkoreansk konstnär som vill lyfta en av vår tids stora hälsofrågor: påfrestningarna och stressen som kommer av det dagliga bruset. Visst, det är en tävling men det är också en utmaning för pressade människor att göra … ingenting. DET HÄR ÄR SANNOLIKT ett av försvinnande få mästerskap som jag skulle…

SARAH THÖRNQVIST modechef: "Jag trivs bäst i jeans med hög midja och har de utsvängda benslut är jag garanterat såld!" ULRIKA NORBERG chefredaktör: ”Jeans och kavaj är mer eller mindre min ’arbetsuniform’. Ett tips är att leta jeans secondhand, hos Emmaus, Myrorna eller Erikshjälpen. Det kräver lite tid och tålamod, men vilka fina fynd man kan göra!” TIPS! Trivs man inte i så hög midja är en boyfriend-modell perfekt. Den hänger lite löst på höften, är bekväm och fin att bryta av med en figursydd kavaj eller skjorta. NADJA JÖNSSON redaktör: ”Jag bär jeans nästan varje dag – funkar till alla stilar” TIPS! Tänk på att tvätta jeansen i högst 40 grader. Annars finns det risk för att de krymper och tappar passformen. Använd inte sköljmedel för det minskar stretchen…

”Jag tror att jag har landat i att man kan göra döden ganska fin om man bara försöker att hantera den varsamt. Med samtal, med kärlek, med förberedelser. Utan tabu, utan bråk, utan ånger.” LISA BLOMQVIST Att leva intill någon som man vet ska dö är en extrem situation. En sorgeprocess som tar sin början redan medan personen lever. Samtidigt som den anhörige ska stötta, vårda, umgås och inte bara braka ihop av ledsnad så finns det förmodligen också ett jobb som kallar, kanske en kärleksrelation som sätts på halvfart, kanske barn som behöver sin tid, vänner som tassar i periferin och den egna hälsan som kroknar ju längre traumat pågår. – Ibland fick jag impulsen att sätta mig på ett flyg och bara dra från alltihop, säger Lisa Blomqvist,…

3 tips ABSOLUT TIDLÖST 1. Behov av en ny soffa? Kolla in Eilersens nya Session. Bekväm, slitstark och tidlös. B 220 cm, d 90 cm och h 65,5 cm. Pris från 34 155 kr. 2. En lampa i papper? Javisst. Den heter Virvel, kommer i vår och är formgiven av Ingegerd Råman för Örsjö Belysning, 2 450 kr och 47 cm i Ø. 3. Mega Check i vaxad bomull är bästa följeslagaren till mataffären. Rymmer lätt flera liter mjölk plus mycket annat, ca 420 kr, Normann Copenhagen.…

Väggarna får en mer poetisk färgskala ...…

SHOT MED MANGO (2–3 portioner) 1 dl mango, tärnad ½ tunt klyftad persimon eller sharonfrukt ½ dl granatäppelkärnor, färska eller frysta ½-¾- dl vatten 2 msk pressad citron 1 tsk honung 1-1 ½ tsk Kockens ingefära malen, Ekologisk ½-¾ tsk Kockens gurkmeja, Ekologisk BEREDNING Mixa samman alla ingredienser i en mixer eller med en stavmixer. Prova med den lägre dosen kryddor först och öka om så önskas. Tips! Frukter och bär innehåller olika mycket vätska – reglera vattenmängden eller citron-/lime-/apelsinsaft till önskad konsistens och smak. LINGONSMOOTHIE MED GURKMEJA (2 portioner) 1 skivad banan 1 ½ dl lingon, frysta, lätt tinade (varav några till garnering) 1 dl mango, i tärningar 2 msk pressad citronsaft 1 tsk kokosolja 1-2 dl kokosmjölk 1 tsk honung ½ tsk Kockens gurkmeja, Ekologisk 1-2 tsk Kockens…

PASTASALLAD MED UGNSBAKADE GRÖNSAKER (1 person) 100 g pasta 1 röd paprika ½ zucchini olivolja salt 1 vitlöksklyfta 1 näve cashewnötter 70 g fetaost persilja BEREDNING: 1. Värm ugnen till 200°. 2. Koka pastan enligt paketets anvisningar. 3. Skär paprika och zucchini i mindre bitar och lägg ut dem i en ugnsfast form. Ringla lite olivolja över, salta och pressa vitlöken över. Ställ in i den varma ugnen och baka i ca 30 min. 4. Grovhacka nötterna och rosta dem i en torr panna på spisen. 5. Blanda pastan med grönsaker, nötter och fetaost i bitar. Toppa med hackad persilja. Tips! Gillar du nötter så ta med en liten näve extra. Perfekt som mellanmål. CLUBSANDWICH (1 person) 1 stekt kycklingfilé 2–3 skivor bacon 2 rostbröd några blad isbergssallad 1–2 soltorkade…

1. SOVMORGONEN … mot uppstigning senast klockan 06. BRA FÖR: Att följa den naturliga dygnsrytmen. Sover vi längre kommer vi att vakna tröttare. 2. MORGONKAFFET … mot en kopp kokt vatten. BRA FÖR: Att få igång tarmen. Fortsätt sedan dricka 6–8 koppar mellan måltiderna. 3. SLÖSURFANDET … mot några minuters yoga eller meditation. BRA FÖR: Att starta dagen harmoniskt. 4. SMÅÄTANDET … mot tre mål mat om dagen, med cirka fyra timmar mellan varje. BRA FÖR: Matsmältningen och hungerkänslorna. 5. SALLADER OCH KALLA RÄTTER … mot varm mat. BRA FÖR: Matsmältningen, som får jobba mindre. 6. REST-FEST … mot nylagad mat på rena råvaror. BRA FÖR: Att ge kroppen maximalt med näring. 7. SALT OCH SOCKER … mot mustiga kryddor. BRA FÖR: Kroppens välbefinnande. Läs på vilka som passar din…

IBLAND TAR JAG mig en novelldag. Litteratur kan jag aldrig vara utan – utan böcker blir livet grått och fattigt, men ibland är veckoschemat så späckat att jag inte riktigt vågar slå mig ner i läsfåtöljen med en roman på flera hundra sidor. För jag vet hur det kan gå, man sugs ohjälpligt in i bokens universum och är plötsligt borta från tid och rum. Lätt att alldeles glömma bort att man har tvätt i tvättstugan, tills någon knackar på ytterdörren och påminner en om det! ”Mellan raderna vibrerar det av undertryckta känslor” Med noveller är det tryggare om man har mycket att göra. En novell tar inte så lång tid att läsa, men kan ändå bli en fantastisk upplevelse. Som danska Caroline Albertine Minors novellsamling Välsignelser (W&W), som är…

Det är underligt, vad som stannar i minnet. Vad som står fram som viktigt eller mindre viktigt, efter många år. ”Man tvingas begripa att fyrtiosju år är en lång tid. I min spegel också” Jag såg dig – Ullis – på Åhléns igår. Först kände jag inte igen dig alls, men sen upptäckte jag ”mouchen” vid mungipan: födelsemärket som genom att heta ”mouche” blev annorlunda och bättre än alla andra födelsemärken. Då föll du på plats, och jag såg att det faktiskt måste vara du, även om du inte var dig särskilt lik i övrigt. Man tvingas begripa att fyrtiosju år är en lång tid. I min spegel också. Du la inte märke till mig alls, och jag gav mig inte till känna. Först på natten när jag skulle sova,…

En av fjolårets största läsupplevelser för mig var Vända hem av debutanten Yaa Gyasi. Författaren tar ett nytt grepp om den klassiska släktkrönikan och vi får följa två systrars släktled från 1700-talets Ghana, via slavhandeln, till nutidens USA och vilka effekter slaveriet får på familjerna. Gyasi tecknar sina karaktärer väl och lyckas med stort mod att undervisa, underhålla och beröra på samma gång. Rekommenderas varmt, det är en fantastisk och otroligt viktig bok. Nej tack! Så där Helt okej Läs den! En riktig upplevelse…

SMALA MODELLER PASSAR FÖR ALLA TILLFÄLLEN LÖS PASSFORM TILLHÖR NUMERA KLASSIKERNA VIDA BEN ÄR BÅDE BEKVÄMT OCH TRENDSÄKERT…

• SE INTE BARA SJUKDOMEN. Prata om annat. Hur går det för favoritlaget och vad sa de på nyheterna i dag? Den sjuka är inte bara sin sjukdom, utan är fortfarande allt det som hen varit innan. • ÄVEN OM PERSONEN ÄR FRÅNVARANDE eller förvirrad så undvik att tilltala hen som ett barn. Detta är inte ett råd, utan en order! • INSE ATT SJUKDOMEN eller medicinering kan göra att den sjuka inte känner exakt samma sak som du gör. Hen kan vara för trött för att prata, inte vara lika rädd för döden som du, inte känna hungerkänslor trots att du påpekar att hen äter dåligt. Försök att inte bli irriterad. • FAMILJESLITNINGAR? Det är snarare regel än undantag att man blir osams under den sista tiden. Kanske beror…

I deras förra lägenhet var det vita väggar som gällde, alla förutom en. Och den gillade de skarpt. Så när Sarah och Christian Auvig Kjaergaard flyttade in i sin nya lägenhet på Frederiksberg i Köpenhamn var de helt inne på måla allt annat än vitt. – Vi tänkte att avvikande nyanser skulle framhäva de vita snickerierna och takstuckaturen, säger Sarah. Och så skulle den naturligtvis passa till deras befintliga bohag. En mix av klassiker, antikviteter, fotoprints och loppisfynd. Rummen ligger i fil och därför var det också viktigt att färgerna matchade varandra så att rummen tillsammans bildade en harmonisk helhet. ”Det låter ju enkelt och självklart men i praktiken var det en utmaning” – Det låter ju enkelt och självklart men i praktiken var det en utmaning, säger Christian och…

Som ung sågs Barnaba Fornasetti vara en riktig rebell, i dag är han kungen av elegans. – En del säger att jag klär mig som en gammaldags gentleman, de syftar väl på att mina outfits aldrig saknar vare sig slips eller väst. Stockkonservativt kanske, men jag gillar att matcha dem på ett lite extravagant sätt, säger Barnaba som är son till den italienske målaren och formgivaren Piero Fornasetti. Det är tydligt att Barnaba tycker om att leka med vågade kombinationer både vad det gäller mönster och färger. Och han gör det på ett sätt som bara riktiga ester kan. Barnaba berättar gärna om sin far. Hur han började som konstnär för att sedan inleda ett nära samarbete med arkitekten och designern Giò Ponti, vars möbler Piero Fornasetti dekorerade med sina…

KANEL Kanel är en fantastisk smaksättare. Testa gärna att tillsätta en nypa kanel i ditt kaffe eller i din smoothie. GURKMEJA Gurkmeja ger en härlig färg till många smoothies och drycker. CHILI FLAKES En kryddig kick för alla morgontrötta! Den fantastiska röda färgen blir också ett fint blickfång som dekoration på smoothies och juicer. INGEFÄRA Tillsätt ingefära i ditt te på morgonen eller starta dagen med en ingefärsshot!…

3 Tips DUSCHKOMPISAR MINIPRIS 1. Den mjuka svampen från Åhléns gör duschtvålen löddrigare och kroppstvätten lyxigare. Ca 35 kr. MELLAN 2. Oljan Almond Shower Oil från L’Occitane blir till ett rengörande lödder tillsammans med vatten. Ca 195 kr/ 200 ml. LYX 3. Peeling som inte torkar ut är Kiehl’s Gentle Exfoliating Body Scrub med aloe vera och havrekärnor. Ca 360 kr/ 250 ml.…

BÄTTRE HY MED KOSTTILLSKOTT? F: Det heter ju att skönhet kommer inifrån och jag har en del problem med min hy. Finns det något naturligt tillskott som påverkar huden positivt? S: Det finns många olika tillskott som är framtagna just för huden. Jag har testat flera varianter, till exempel Oslo Skin Labs kollagenpulver som har bevisat utslätande effekt. Ett annat alternativ är Nimues tabletter NAD där du får ett komplex av antioxidanter som motverkar och lindrar både kroppens och hudens åldrande. ATT VÄLJA BORSTE F: Ibland ser man borstar som är väldigt dyra. Är det värt att lägga pengar på en hårborste och i så fall varför? S: Det beror på vad du ska använda din borste till. Behöver du reda ut fuktigt hår finns det utmärkta borstar…

Att gå på ansiktsbehandling är så mycket mer i dag än för tio år sedan. Med nya avancerade hightech-maskiner, olika massagetekniker och spännande ingredienser får huden en nystart. Numera kan också terapeuterna utföra mer målinriktade insatser som gör skillnad direkt men också i långa loppet. Therese Yngveus är hudterapeut och inköpare på NK Beauty som erbjuder olika behandlingar. Vad är det hetaste på salongsfronten just nu? – En trend är kortare, målinriktade behandlingar där man ser till kundens specifika behov, förklarar Therese. Det är något som passar dem som önskar ett snabbt resultat och inte vill lägga en timme på en behandling. – Även varumärken som har lite mer spa-känsla, till exempel Dermalogica, erbjuder kurer som görs på mindre än en halvtimme. Förutom de snabba så kallade flash-behandlingarna så riktar…

Ayurveda handlar om att skapa balans i kropp och sinne för att förebygga ohälsa och sjukdom, men också att skapa förutsättningar för mer energi, lycka och glädje i livet. Detta görs genom en sund livsstil, anpassad efter ens unika sammansättning av de tre ”doshorna”. Dessa tre – vata, pitta och kapha – är i sin tur manifesteringar av de fem elementen jord, eld, vatten, luft och rymd. Vår unika sammansättning får vi i befruktningsögonblicket, och det är den balansen vi bör sträva efter att behålla. Ofta är en dosha vår dominerande och ju bättre vi lär känna denna dosha – eller personlighetstyp – desto lättare kommer vi att kunna hantera de fysiska och psykiska obalanser som kan uppstå hos just oss.…

På internet finns flera test där du kan ta reda på vilken personlighetstyp du domineras av. Sök på ”doshatest” eller ”ayurvedatest”. Du kan också gå på en ayurvedisk hälsokonsultation och få en mer djupgående analys genom så kallad pulsläsning. I korta drag kan man säga följande om de olika doshorna: Vata … … är impulsiv, kreativ och får lätt nya idéer men tröttnar också lätt och har stort behov av omväxling. Livsstilen är oregelbunden med få rutiner. Vata är känslig och drabbas lätt av oro och ångest, ofta i samband med livsförändringar och resande. TECKEN PÅ OBALANS: Koncentrationssvårigheter, oro och sömnsvårigheter. Dålig blodcirkulation, frusenhet, torr hy och torrt hår, gaser, förstoppning, stelhet, värk, kronisk trötthet, PMS. HITTAR BALANSEN: Med regelbundna vanor, varm mat och dryck, oljemassage, promenader i naturen och…

RUTH MAIERS DAGBOK [LIVSÖDE ] NORSTEDTS Ruth Maier föds i Wien 1920 och kommer ensam till Norge 1939, där hon lär sig norska, går ut gymnasiet och får nära vänner. Men 1942 arresteras hon, skickas till Auschwitz och avrättas. Maier efterlämnade åtta dagböcker samt ett hundratal brev och litterära texter där de sista anteckningarna skildrar deportationen. Det här är berättelsen om en ung kvinna som aldrig fick bli mer än så, aldrig fick uppfylla författardrömmen. Men dagböckerna lever vidare i rörande stark läsning.…

LA GOMERA som ligger granne med Teneriffa kallas för den magiska ön och det räcker att åka med bilen en stund för att förstå varför. När man lämnat färjehamnen i San Sebastián kommer man snart in ett kärvt och brant sluttande månlandskap. Den dramatiska geografin har vulkaniskt ursprung och präglas av flera djupa dalar. Efter några klättringar uppåt med bilen tilltar växtligheten. Små färgglada byar dyker upp bakom vägkrökarna och odlingarna med banan och mango ersätts snart av vin och äpplen högre upp där luften är svalare. Grönskan fortsätter att tätna för att så småningom förvandlas till en djungel uppe på 1 500 meters höjd i Garajonay, öns världsarvslistade nationalpark. Här växer lagerträd klädda med mossa och lianer, fuktade av molnen som driver genom skogarna. Efter att ha passerat Garajonay…

MODE & other Stories www.stories.com 2NDDAY MOOD Gallerian 08-4666696 A pair www.apair.dk Adidas 08-599 291 00 Aisling Equestrian www.aislingequestrian.se American Vintage www.americanvintage-store.com Anna Holtblad www.annaholtblad.com Arild Links www.arildlinks.com Arket www.arket.com ATP Atelier www.atptelier.com Avenue Tropicale www.avenuetropicale.com Balmain www.balmain.com Balmuir www.balmuir.com Baumgarten di Marco www.se.baumgartendimarco.com Beck Söndergaard www.becksondergaard.com/se/ Boss +45 33 18 80 00 Bric a brac www.bric-a-brac.se By Malene Birger www.bymalenebirger.com Calvin Klein 08-762 87 74 Carin Wester/Åhléns 08-402 80 00 Cubus www.cubus.se Day Birger et Mikkelsen 0725803000 Ecco 0340-867 00 Edblad www.edblad.com Esprit www.esprit.se Ewa i Walla www.ewaiwalla.se Fia Persson Clothing www.fiapersson.com Filippa K 08-611 88 03 Gina Tricot www.ginatricot.com Gudrun Sjödén www.gudrunsjoden.com Hanky Panky/Brand Mrkt 08-510 648 00 Hope 08-667 64 00 Hugo Boss +4533188000 Ilse Jacobsen +45 49 70 41 76 Jeanerica www.jeanerica.com KappAhl 0771-780 780 Kerber…

1 PYJAMASSET Gör sig bra till både vardag och fest. Blusen kan också användas som en kavaj med en topp under. 2 OMLOTTKLÄNNING Ett riktigt tidlöst plagg som är fint att bära både ensamt och öppet som en kimono över byxor eller kjol. 3 MÖNSTRAD KJOL Den har längd till halva vaden och finns i många olika färgkombinationer. En diskret överdel passar bäst till. 4 KAVAJ Matcha säsongens lediga kavaj med en vid lång kjol och sneakers för en sportig tvist. 5 KOSTYM Ljusa kostymer kommer stort och med en enkel tröja eller T-shirt förvandlas looken från jobbstrikt till avslappnad. 6 MAGVÄSKA Vem trodde att 90-talets väskhit skulle göra comeback? Men här är den igen i ny uppdaterad stil, trendig som aldrig förr. 7 KNYTBLUS Sällan har en blus varit…

1. Foto, foto, foto Kulturpärlan Abecita Konstmuseum lockar oss nu åter till Borås med en trio av spännande fotoutställningar. Annica Eklunds Untold stories är hennes första stora egna utställning och den lockar både till nyfikenhet och leenden. Vi missar inte heller Mats Alfredssons myllrande gatuliv i Street soul och Göran Strands Ljusår med fokus på vackra himlavalv. Alla tre pågår 24 januari–19 maj. 2. Lisas längtan I botten en längtan efter trygghet och samhörighet – som får komma till uttryck genom musik, monolog, humor, dialog och rörelse. Ungefär så kan den show beskrivas som den eviga stjärnan Lisa Nilsson satt ihop och kommer att leverera under hela våren på Rival i Stockholm. Premiär för Lisa – Kvinnan som är jag den 14 februari. 3. Glammigt galej It takes a fool…

”Det kräver mod att våga prata om sorg, både för den drabbade och för den som står bredvid. Tänk att varje litet avsked kan bli det sista. Ha en varsamhet i er vardag.” Lars Björklund, kaplan på Sigtunastiftelsen och tidigare sjukhuspräst ”Den som är döende är oftast längre fram i processen än de anhöriga. Även om jag som läkare flera gånger sagt att vi inte kan bota den sjuke, så går många fortfarande och hoppas. Och det är normalt. Men jag hade önskat att fler vågade tänka tanken att det här kommer att ta slut. Då skulle de lättare kunna ta tillvara på tiden som finns kvar.” Samuel Kvarnbrink, läkare ”Det blir jobbigt när andra, utanför sorgen, förväntar sig att den ska vara linjär. Men så funkar inte sorg, man…

BLADVERK Grönskande Berså hör till formgivaren Stig Lindbergs mest kända dekorer och är i dag närmast en ikon. Han skapade mönstret redan 1960 för Gustavsbergs Porslinsfabrik. I vårt Berså -set ingår en skärbräda, 30x20 cm, 20 servetter och en ask för braständstickor. Allt är tillverkat i Sverige med samma klassiska dekor, men i ny tappning och design. DU BETALAR: Prenumerant 259:- Övriga läsare 299:- (Värde 360:-) KNIVSKARPT Bra knivar är kockens bästa vän. Gourmetkniven från Hackman är smidd av härdat rostfritt stål som mattborstats. Materialet gör att kniven kan slipas väldigt vass. Diska den för hand med milt diskmedel efter varje användning och torka den noga så håller den länge. Mått: 20 cm. DU BETALAR: PRENUMERANT 99:– Övriga läsare 129:– (Värde 229:–) SMART HJÄLPREDA Med doseringstratten på 0,5 liter kan du…

PIZZA MED PÄRON & GORGONZOLA (1–2 personer) 1 libabröd 1 dl crème fraiche gorgonzola efter smak 1–2 päron, i tunna skivor pumpakärnor TOPPING:  några droppar olivolja eller flytande honung färsk timjan BEREDNING: 1. Värm ugnen till 220°. 2. Lägg libabrödet på en bak-pappersklädd plåt. Bred på crème fraiche. Fördela päronskivor över. Avsluta med valfri mängd gorgonzola och lite pumpakärnor. 3. Ställ i den varma ugnen och grädda i 5–7 min. Ringla över en skvätt olivolja eller droppa lite honung över. Toppa med färsk timjan och servera genast. VÄRLDENS MEST SNABBFIXADE PIZZA Libabröd brukar man kunna hitta i de flesta välsorterade livsmedelsbutiker. Pröva också att göra en variant med ½ dl färdig tomatsås, riven ost efter smak, ½ strimlad lök och ½ tomat. Toppa efter gräddningen med rucola och, om du…

DET HAR LÄNGE varit knepigt att hitta en passande makeupbas för en mörkare hudton än beige. Men nu börjar det röra sig på hyllorna med nyheter anpassade till en bredare skara av etniciteter. Men det är inte så enkelt att skönhetsproducenterna bara kan blanda ner lite mörk färg i en redan existerande foundation och tro att den kommer att fungera. – Mörk hy kan lätt se matt och askig ut om inte produkten med foundation matchar perfekt, säger Linda Mehrens Flodin, prisvinnande makeupartist som drivit en egen makeupskola. Linda har lagt stor vikt vid att lära sina elever att sminka skiftande hudtoner, vilket bland annat gjort att hennes makeupartister varit efterfrågade på Stockholm Fashion Week. Där måste de som jobbar backstage snabbt kunna anpassa färgpaletten efter de olika modellerna. Enligt…

Länge var det en sanning skriven i sten att makeupborstar för puderprodukter bäst gjordes med hår från djur.Anledningen var att äkta hår bättre fångar upp puder och skuggor ur burkarna på grund av ojämn ytstruktur, pudret hakar helt enkelt fast i strånas fjäll och veck. I takt med att vegantrenden växt och att allt fler efterfrågar så kallat cruelty free* har utvecklingen på syntetfibersidan satt fart. I dag är denna typ av fiber mjukare mot huden och genom att designa borstarnas toppar på speciella sätt har man fått fram former som hjälper till att plocka upp och fördela puder bättre. Då många tillverkare dessutom väljer mer hållbara material till skaften, som bambu eller FSC*-märkt trä, så går det numera utmärkt att ha penslar som värnar om djur och samtidigt ger…

Eva Forsberg Schinkler har också skrivit boken The art of eating – eller konsten att äta med inspiration från ayurveda och Tia Jumbe Vegetarisk mat för din kroppstyp. Andra inspirerande böcker är Janesh Vaidyas Ayurveda för ditt sinne, Maten är min medicin: ayurveda i ditt kök, Maten från min by: ayurveda för din hälsa och Eva Sanners och Peter Ljungsbergs Ayurveda för kropp och själ. Många hälsorådgivare inom ayurveda ordnar också föreläsningar, kurser och resor – ofta till Indien – med konsultation, kurer, ört- och oljebehandlingar, yoga och meditation.…

1. En skarp eyelinervinge är fullt möjlig med Chamomille Makeup Eraser Pen från Lashfood. Och suddpennan rättar snabbt till misstag, så att du inte behöver börja om från början. Ca 295 kr. 2. En favorit bland skönhetsbloggare är Ofra Cosmetics highlighter som ger riktigt fin lyster. Finns i två olika versioner av resevänliga Midi Palette: Spiced Velvet med tre nyanser av highlighter och Toasted Cashmere med highlighter, rouge och solpuder. Ca 330 kr. 3. Bakuchiol är senaste snackisen på hudvårdshimlen, ett växtextrakt som visat sig lika effektivt som retinol men utan att irritera huden. Finns i Akademiklinikens Pure Retin Oil som ger fina resultat på allt från spänst till pigmenteringar. Ca 1 495 kr/30 ml. 4. Make the make gör det enkelt att få penslarna rena. Allt som behövs är…

Första gången jag kom i kontakt med Inger Edelfeldt var genom novellsamlingen Den förunderliga kameleonten, och året var 1995. På insidan av försättsbladet kunde man läsa en recension från Göteborgs-Posten om hennes tidigare diktsamling Rit: ”Hon behärskar hela det stilistiska registret, satir och saga, dramatik och spänning, skört och rått”. Det omdömet kunde också gälla Den förunderliga kameleonten, som kom att följa mig genom åren, från den ena flytten till den andra med banankartonger fulla av böcker. Många böcker föll ifrån på vägen (de är så tunga att bära), men Ingers bok blev alltid kvar. Och nu sitter jag arton år senare i hennes ateljé i en stockholmsförort.Vi ska prata om den nya antologin noveller med titeln Novellerna (Norstedts). Det känns ganska så förunderligt. ”Jag är en opålitlig mångsysslare” –…

Relationsfånge [ROMAN] Sofia i Deborah Levys roman Varm mjölk (Norstedts) är sin mamma Rosas fånge. Mamman lider av alla möjliga åkommor, hon har svårt att gå, har ingen känsel i fötterna. Men ibland, när det brådskar, kan benen plötsligt fungera väldigt bra. Det tycker Sofia är konstigt. Mamman har sökt hjälp överallt. Hon blev övergiven av Sofias pappa när dottern var fem år, nu lever han med en ny familj i Aten. I början av berättelsen är Sofia och Rosa i Spanien där de hyr ett hus vid kusten för att träffa den berömde läkaren, doktor Gomez, som är expert på neurologiska sjukdomar. Rosa har pantsatt sitt hus i England för att kunna betala den dyra behandlingen. Sofia, som var doktorand i antropologi, har fått ge upp studierna och arbetar…

MODELL: 1804 nr 4, kjol med hålmönster. STORLEK: (2) 4 (6) 8 (10) 12 år. PLAGGETS MÅTT: Midjevidd: (52) 55 (57) 59 (62) 64 cm. Vidd nertill: (119) 126 (141) 148 (156) 170 cm. Hel längd: (24) 28 (33) 36 (39) 42 cm. Alla mått gäller färdigt plagg, kroppsmått + rörelsevidd. Dessa mått är beräknade efter angiven masktäthet. GARNÅTGÅNG: Mörk mursten 4254: (3) 3 (4) 4 (5) 6 nystan i TYNN MERINOULL, 100 % merinoull från Sandnesgarn. TILLBEHÖR: Resår i passande längd. REKOMMENDERADE STICKOR: Rundst 2½ och 3 mm. MASKTÄTHET: 27 m slätst på st 3 = 10 cm. Numret på stickan är bara vägledande. Får du fler antal maskor på 10 cm, byt till tjockare stickor, får du mindre antal maskor på 10 cm byt till tunnare stickor. SÅ…

”Jag gillar allt som har med nystart att göra” TANKEN MED MIN BLOGG är som mitt alldeles egna magasin där jag skriver om allt från barn, resor, relationer, tankar och jobb till inredning, mode, skönhet och allt annat som gör livet härligt. MIN RELATION TILL FEMINA liknas bäst vid en ny vän – en sådan som man känner redan vid första träffen att man kommer att ha mycket glädje och utbyte av. Jag är så glad att få vara en del av Feminas värld! ETT NYTT ÅR gör mig extremt förtjust. Jag gillar allt som har med nystarter att göra: ny vecka, ny månad, födelsedag, så nyår är verkligen prime time för mig. Allt är nytt och alla möjligheter finns. VI RESER VÄLDIGT MYCKET i vår familj. Det senaste året…