Innholdsfortegnelse for Uge 6 2020 i Familie Journal

■ 251.318 af vore landsmænd hedder Jensen, afslørede sidst afholdte mandtal over ærkedanske efternavne. Pensionisten Esther i vestjyske Aulum er en af dem – tidligere skatterevisor og forhenværende kromutter på Borbjerg Mølle Kro ved Holstebro. Født Jensen og gift Jensen har hun anden mandag i 2020 båret navnet samfulde 70 år. De seneste 15 desværre med den triste tilføjelse: enkefru Jensen. Efter 32 års lykkeligt ægteskab – og det deraf uundgåelige savn efter sit livs Carl – kunne ingen have bebrejdet Esther, om hun opgivende havde sat sig hen med hænderne i skødet. Eller druknet sig i arbejde på kroen. Men nej! Bortset fra efternavnet er det nem- – Jeg var ulykkelig, da jeg blev alene. Men for ung til at holde op med at leve. lig svært så meget…

Kryddersyltede løg (4-6 personer) 400 g perleløg 2 friske røde chilier 1 kvist rosmarin 2 dl vand 3½ dl eddike eller æbleeddike 250 g sukker 15 peberkorn Pil løgene. Skær chilierne i tynde skiver. Pluk rosmarin. Hæld alle ingredienser undtagen løg i en lille gryde, og varm op. Tilsæt løgene, og kog dem over svag varme i ca. 10 minutter. Hæld løg og væde på rengjorte glas, og lad dem afkøle. Opbevar dem herefter i køleskab. Løgene er skønne som tilbehør til marinerede sild, retter med oksekød, i salater og som tilbehør til sandwich. Perleløg Det elegante navn henviser til de bittesmå, hvide løg, du måske kender allerbedst fra glas. Løgene har en mild og frisk smag, og de er gode glaserede eller syltede til f.eks. kødretter eller i salater.…

1991 er året, hvor både Estland og Letland erklærer sig uafhængige. Det er også året, hvor Danmark snupper guldet i Polen til VM i par-speedway, og ”The Julekalender” ruller for første gang over tv-skærmene. Gik man i biografen, var det nok for at se ”Thelma og Louise” eller ”Ondskabens øjne”, og tændte man for radioen, kunne man være sikker på at høre melodigrandprix-vinderen Anders Frandsens sang ”Lige der hvor hjertet slår”. Blandt de nyfødte finder vi sangerinden Anne Gadegaard og håndboldspilleren Mads Mensah. Strik og stueplanter Forsiden bød på forårskur til stueplanter og stort striktillæg. Der var også spændende historier om et barn, der blev reddet fra vuggedød, og en kvinde, der overlevede en hotelbrand. Brug pæren! Denne mand var på vej i bad, da lyset gik ud. Heldigvis fik…

Jeg vil gerne ind i Folkekirken igen Kære Gitte Jeg meldte mig ud af Folkekirken tilbage i 1990’erne, mest af økonomiske årsager efter en skilsmisse. Jeg gjorde det dog med en flov smag i munden. Men nu, hvor jeg er pensionist, vil jeg gerne meldes ind igen. Folkekirken er jo en fundamental del af den danske kultur, og det vil jeg godt værne om. Jeg vil gerne vide, hvordan man gør, hvad det koster, og hvilke rettigheder det giver med hensyn til f.eks. begravelse/bisættelse i ”indviet jord” og andet. PL Når du har meldt dig ud af Folkekirken og ønsker at blive meldt ind igen, kan du genoptages som medlem ved skriftlig anmeldelse til den kirkebogsførende præst i det sogn, hvor du har bopæl. Når din indmeldelse er registreret, kan…

Skuespiller blev bestsellerforfatter Lucinda Riley (f. 1968) er opvokset i Irland. Som 14-årig tog hun til London for at gå på en dramaskole, og som 16-årig fik hun en hovedrolle i BBC-serien ”The Story of the Treasure Seekers”, hvorefter hun de følgende syv år var professionel skuespiller. Som 37-årig blev hun diagnosticeret med Epstein-Barr-virus (også kaldet mononukleose) og var lænket til sengen gennem længere tid. For at komme igennem forløbet tyede hun til sin fantasi og skrev fra sengelejet sin første bog, ”Lovers and Players”. Hun har udgivet otte romaner under sit ungpigenavn, Lucinda Edmonds, inden hun holdt en lang orlov, mens hendes børn var små. I 2010 vendte hun tilbage til skriveriet og udgav under giftenavnet Riley romanen ”Orkideens hemmelighed”, som blev den første af mange internationale bestsellere. I…

Grønne glæder Og så var der ... de to vegetarer, der skulle i byen og more sig fredag aften. De aftalte at mødes på en salatbar. Dovenkrop Chefen til unge Jensen: – Hvad laver du egentlig om søndagen? Jensen: – Dovner og snupper mig en lur eller to ... Chefen: – Nå, men det er altså ikke søndag i dag! Bodega-snak – Min kone og jeg skændes faktisk aldrig! – Virkelig ...? – Ja, for hun gør bare dét, som hun vil ... Og det gør jeg også. Spansk og dansk Naturfagslæreren underviste i emnet Spanien og spurgte lille Ole: – Hvor ligger Barcelona? Eleven: – Nummer ét i den spanske liga! Hørt juleaften Ophidset villaejer: – Jeg er flintrende ligeglad med, hvem du er. Kan du SÅ få din…

Dramaet tog sin begyndelse en september-dag i 1996, da Thang Khuu kom tidligt hjem fra arbejde til sin kæreste, den 26-årige skolelærer Christine Vu. De to boede sammen i Peartreelejlighedskomplekset i byen Arlington, Texas. Da Thang ville låse sig ind, kunne han ikke få hoveddøren op. Den var låst indefra med en sikkerhedslås, så han troede, at Christine måske bare ville sidde på toilettet i fred, og gik ud i bilen og røg en cigaret. Bagefter forsøgte han igen at åbne døren. Med samme negative resultat. Så ringede han til lejligheden fra en nærliggende telefonautomat. Christine tog den ikke. Thang gik tilbage til lejligheden for tredje gang. Nu var sikkerhedslåsen slået fra, og han kunne låse sig ind. I lejligheden blev han mødt af et forfærdende syn: Christine lå med…

Skriv til antik@familiejournal.dk eller Antik, Familie Journal, Postboks 420, 0900 Kbh. C Bemærk: Medsend maks. tre tydelige fotos enten i brevet eller som jpg-fil samt oplysninger om mål, materiale, signatur, stempel, alder mv. Antikeksperterne kan desværre ikke påtage sig at besvare alle henvendelser. Er min broche af guld? Denne kønne gamle broche med et maleri er et arvestykke. Ved ikke, om det er af guld eller blik, men det ligner et maleri i midten. Kan I sige noget om den? Gerne med værdi. AO Umiddelbart ser brochen ud til at være forgyldt. Oftest er der et stempel bagpå, hvori lødigheden er stemplet – hvis der altså er tale om guld. Brochen ser ud til at være fremstillet i slutningen af 1800-tallet, og portrættet er uden tvivl håndmalet. Antagelig fremstillet i…

Winter Bride Str.: S – M – L – XL – XXL – XXXL. Overvidde: 96 (104) 112 (122) 134 (146). Længde: 56 (58) 60 (62) 64 (66). Ærmelængde: 38 (36) 35 (33) 32 (30). Materialer: Drops Flora (Garn fra Garnstudio, garnstudio.com). Indhold: 65 % uld, 35 % alpaca. Vægt/længde: 50 g = ca. 210 meter. 300-350-350-400-450-500 g farve 03, lys grå. Strømpepind nr. 3. Rundpind nr. 3: Længde på 40 cm og 80 cm til glatstrik/helpatent. Strømpepind nr. 2,5. Rundpind nr. 2,5: Længde på 40 cm og 80 cm til rib. Pindenr. er kun vejledende. Får du for mange masker på 10 cm, skift til tykkere pinde. Får du for få masker på 10 cm, skift til tyndere pinde. Strikkefasthed: 24 masker i bredden og 32 pinde i højden…

Skal vores børn med til aflivningen? Egentlig har jeg ikke et spørgsmål om sygdom, men vil meget gerne have et godt råd til håndtering af en trist begivenhed. Vi har en gammel kat på 18 år, som er ved at have levet livet og er begyndt at skrante. Vi har i længere tid talt om, at det snart er tid at få ham aflivet, men det er en svær beslutning efter så mange år. Vores to børn på tre og ti år er vokset op sammen med Hubert, som katten hedder. Vi har fortalt dem, at Hubert er gammel og måske snart dør, men desværre er det jo nok noget, vi bliver nødt til at tage os af. Mit spørgsmål: Skal vores børn med til aflivningen, eller skal vi skåne…

En at holde i hånden 73-årig mand søger kvinde mellem 68-73 år. Du må gerne være lidt buttet. Jeg er ikkeryger og 176 centimeter høj. Har hus og bil og orden i økonomien. Du skal kunne lide hund. Jeg savner en at holde i hånden og spise en god middag med m.v. Mrk. 337, Hemmet Søger bøger Jeg søger disse bøger: "Kähler & keramikken" af Ane Maria Holst Schmidt. "Rupsi, Tupsi, Top og deres nye kjoler" af Maj Lindman. Derudover "Engelsholms Historie" af Sune Andresen og "Børnehjemsdreng 1951-1961" af Steff Ejlertsen. Tlf. 51371917 Gammeldags breve Jeg (kvinde) ønsker mig nogle hyggelige penneveninder. Nogle, der kan lide at skrive og få et "gammeldags brev". Du må gerne være fra 50 år og opefter. Jeg har mange interesser, kan lide at bruge…

■ Inde i ethvert af os voksne mennesker bor der et lille barn, som hver vinter håber på, at sneen vil dale fra himlen og lægge sig som en mild og blød pude i gaden, på stræder, mark og eng. Bare lidt hvidt fra himlen, så hyggen, varmen og nærværet mellem mennesker kan finde sin plads, når vi sidder indenfor i varmen, mens frost og kulde banker på ruden. Det er sjældent, vi voksne råber højt om vores glæde over snefald fra himlen, for kulde og sne er ikke lutter glæde, snarere til besvær, når vi skal nå de daglige gøremål. Børnenes glæde kender derimod ikke til pligter, gøremål, daglige rutiner, som hvornår maden skal stå på bordet, så alle munde kan mættes. Børnenes jubel kender ingen grænser ved tanken…

Født: 28. maj 1970 i Aarhus Bopæl: Amager Stilling: Musiker og børne-tv-vært Familie: Kæreste med Pernille. Far til Rita, Ruth og Jep på fem, ni og 21 år Oven på udgivelsen af sit debutalbum er DR Ramasjangs måske særeste eksistens, Onkel Reje alias musikeren Mads Geertsen, gået på Danmarksturné med Onkel Rejes Heavyband. Fredag, lørdag og søndag i denne uge går det løs i henholdsvis Odeon i Odense, Tinghallen i Viborg og Horsens Ny Teater. Turnéen slutter søndag den 29. marts i Musikhuset Aarhus.…

■ Da Anne Karin Brobergs telefon ringede i begyndelsen af april sidste år, var hun i gang med at prøve en kjole, hun havde købt på nettet, og var irriteret over, at leveringen med posten havde taget længere tid end lovet. – Det var en sygeplejerske fra Brystkirurgisk afdeling på Rigshospitalet, som meddelte mig, at man havde "fundet noget" på billederne fra den mammografi, jeg havde fået lavet en uge tidligere. Og her gik jeg og brokkede mig over en kjole. Den opringning satte nogle ting i perspektiv, siger den 59-årige sangerinde og revyskuespiller. Da hun to dage senere mødte op til nærmere undersøgelse på Riget i selskab med kæresten gennem 22 år, Bent Erik Sørensen, lokaliserede man to svulster, og der blev straks taget en biopsi. – Samme weekend…

Ostebrød med squash (1 stk.) 25 g gær 2½ dl vand 1 tsk. salt 1 tsk. honning 2 spsk. olivenolie 200 g hvid hvede (fuldkornsmel, malet af hele kornet) 150 g squash Ca. 300 g hvedemel 100 g revet mozzarella Rør gæren ud i lunkent vand. Tilsæt salt, honning, olie, hvid hvede og groftrevet squash. Lad det trække i 5 minutter, og tilsæt hvedemel lidt ad gangen. Ælt dejen godt igennem, og lad den hæve under et fugtigt viskestykke i 45 minutter. Slå dejen ned, tril den til et aflangt brød, drys med ost, og skær brødet i 3 lange strimler, så det stadig hænger sammen i den ene ende. Flet brødet, læg det på en bageplade med bagepapir, og lad det efterhæve til dobbelt størrelse i ca. 45 minutter.…

Flødeskum i sovsen TS, Frederikshavn: Frys lidt pisket flødeskum ned. Det kan du tage op senere og blande i sovsen. Saftigt brød AE, Haderslev: For at få et ekstra saftigt og lækkert brød når jeg bager, blander jeg hytteost i dejen. Varme børnefødder RM, Auning: Mange kender sikkert situationen: Du skal hente barn i institutionen, og støvlerne er gennemblødte efter en god og sjov dag med leg i vandpytterne. Tag et par plastposer, der er beregnet til frys og mikrobølgeovn, og sæt poserne uden på barnets sokker. Så forbliver fødderne varme på hjemturen. Hjemme kan du tørre støvlerne ved at fylde ud med avispapir, der suger fugten. Råd mod forkølelse UG, Arrild: Forkølelse skyldes en virus, og i sidste ende er det kun immunforsvaret, som klarer at bekæmpe den. Men…

Nyt om bøger Evig ynde og et liv i balance Livets videnskab. Det betyder ayurveda på sanskrit, og gennem årtusinder har ayurveda været praktiseret i lande som Indien, Nepal og Sri Lanka som en måde til at opnå fysisk og mental balance. En livsstil, der omfatter kost, urter, yoga, meditation, massage m.v. Nu forklarer Zennie og Martin Bonde Mogensen i bogen ”Ayurveda”, hvordan man nemt i en dansk hverdag kan passe principperne ind alt efter sin ayurvediske kropstype. Bogen lover ”fornyet energi, mere ro, mindre stress og bedre søvn. Og naturlig ynde i alle aldre”. 299,95 kr., Forlaget People’sPress. HUSK … at et tilskud af D-vitamin giver indre solskin om vinteren, hvor solens stråler ikke har samme magt til at aktivere dannelsen af vitaminet via vores hud. Men vend endelig…

Vædderen 21. marts – 20. april Dit forsøg på at få et større overblik over din egen situation kan blive forstyrret af mystiske drømme og forestillinger. Det er ellers normalt ikke det, der kendetegner dig, men for tiden er det oplagt, at du går dybere ind i det, der foregår inde i dig. Midt på ugen har du en plan eller idé, du forfølger, og inden weekenden kan du tage hul på en fornøjelig måde at være sammen med andre på. Ugens plus: Uanset hvad der sker, bevarer du humøret og troen på, at alt kan lade sig gøre. Tyren 21. april – 21. maj Det er helt nye opgaver, du kan tage hul på nu. Når det gælder den nærmeste fremtid, har du en plan klar, og du er…

FRA KONSULTATIONEN Usund overvægt  ”Det kan godt være, at jeg vejer for meget, men jeg kan tilsyneladende tåle det, for du har jo lige målt mit blodtryk og mit blodsukker, som begge er fint,” sagde en ret kraftig mand tilfreds og lagde an til at fortsætte sin livsstil med fuld kraft trods mine forsigtige formaninger. ”Du har i hvert fald ikke sukkersyge eller et blodtryk, der kan slide på hjertet lige nu, men din risiko for begge dele er altså langt større, end hvis du vejede mindre,” sagde jeg i et forsøg på at motivere til en sundere og mere hensigtsmæssig livsstil. Han er i starten af 40'erne, har fuld gang i karrieren og er netop blevet far til barn nummer tre, så jeg synes, han har god grund til…

Siden her skifter skifter snart navn til ’’Fra mig til dig’’. Du kan stadig efterlyse venner eller slægtninge, ting til din samling eller søge en partner. Men du skal gøre det per mail – og du vil få svar fra andre læsere på mailen. Fremover skal du skrive din tekst til: framigtildig@familiejournal.dk og du kan kun få din tekst med i bladet, hvis du i mailen skriver dit navn og adresse eller en mailadresse, som vi kan offentliggøre i bladet. Læserne kan så kontakte dig direkte på mail, når din tekst har været i bladet. Du kan ikke længere sende håndskrevne breve til os. Men alle billetmærkesvar til breve, som vi modtog inden den 19. december, vil blive videresendt til rette modtager. Den nye side, ”Fra mig til dig”, finder du…

Chokoladekage med chokoladeovertræk ( 6 - 8 p e r s o n e r ) 200 g smør 100 g mørk chokolade 3 æg 200 g sukker 250 g hvedemel 2 spsk. kakao 1 tsk. bagepulver 1½ dl mælk 1 dl stærk, friskbrygget kaffe ¼ tsk. fint salt Smør til formen Chokoladeovertræk: 100 g mørk chokolade 2 spsk. mælk 8 spsk. flormelis Evt. krymmel og chokoladespåner Skær smør og chokolade i små stykker, og smelt det over vandbad. Afkøl let. Pisk æg og sukker sammen. Bland mel, kakao og bagepulver sammen. Rør den smeltede chokolade i æggemassen, og sigt melblandingen i. Rør det hele sammen med mælk og kaffe. Smør en springform, 22 cm i diameter, med smør. Fordel dejen i formen, og bag kagen i en 175° varm…

Min 4-årige søn, Aksel, synes, det er sjovt at bladre i Familie Journal og se, om han kan finde billedet af mig. I denne uge vil han nok slet ikke opdage det, for på modsatte side er der et billede af en af hans allerstørste helte: Onkel Reje. Han huserer på DR's Ramasjang, og det er især hans mange sange, der har fanget Aksels opmærksomhed. Han synger med stor entusiasme med på de fleste, og kommer ''Monster Mega Heavy Metal''-sangen, spurter han gerne ind på sit værelse for at hente en guitar, så han både kan spille og synge med. Jeg ved godt, at der er delte meninger om det, der siges og synges, og Onkel Reje – med det borgerlige navn Mads Geert-sen – fortæller da også her i…

PIF, PAF, PUF Siddepuffen fra Jotex er både pæn men også praktisk, som en ekstra siddeplads, når du har masser af gæster. Puffen er i hør og har skumgummifyld. Ø 80 cm, 1.799 kr., jotex.dk, tlf. 70 13 02 02. OPFRISKENDE BAD Vaskegeléen til bad og bruser, Balkan Juni-per Body Wash fra The Body Shop, virker opstrammende og består blandt andet af enebær-frugtolie fra Balkan. Den er sæbefri, har en skøn konsistens og indhyller din hud i friskhed. 250 ml, 75 kr. thebodyshop. com, tlf. 70 25 22 26 henviser til forhandler. FLORLET TUNIKA Mønstret tunika fra Zoey med løse ærmer i polyester/elastan. Fås i flere farver i str. 38-54. Pris 799 kr.hos zoey.dk, tlf. 25 35 70 00. FORÅR I STØVEDE FARVER Lækker quiltjakke i gammelrosa fra Danwear. Foret…

Hamburgerryg med grøntsager og timiansmørsauce (4 personer) 500 g hamburgerryg 500 g gulerødder 300 g frisk grønkål Timiansmørsauce: 1 håndfuld frisk timian 100 g smør Tilbehør: 1 kg kogte aspargeskartofler Kog hamburgerryggen i vand i ca. 45 minutter under låg. Lad kødet trække 15 minutter i kogevandet. Tag hamburgerryggen op, og hold den lun. Gem kogevandet. Skær gulerødder i grove stykker på skrå. Lad små grønkålsblade være hele med stilk. Rib større blade, og riv dem i mindre stykker. Kog grøntsagerne møre i kogevandet fra hamburgerryggen i 4-5 minutter. Timiansmørsauce: Pluk timian, og hak den evt. groft. Smelt smørret, og vend timian i smørret. Skær hamburgerryggen i tynde skiver. Servér med grøntsager, kogte kartofler og timiansmørsauce. Kylling med rosenkålspuré og persillekartofler (4 personer) Rosenkålspuré: 50 g bacon i skiver 1…

Mit voksne barnebarn har mistet gnisten Jeg har et problem, der holder mig vågen om natten. Jeg har kun en søn og et barnebarn – en dreng (mand) på 27 år. Barnebarnet var en rigtig læsehest i skolen og valgte så at læse erhvervsøkonomi og administration. Nu er han færdiguddannet, men har boet hjemme i ca. to år. Han har ikke noget job, tjener intet og får kost og logi hjemme. Jeg har sagt til min søn, at han bør sige til mit barnebarn, at han skal melde sig arbejdsledig og tage, hvad han kan få. Men det er, som om han har mistet gnisten til at søge noget, og han har ingen venner mere. Når vi har besøg af ham, er han sød og rar og en nydelig ung…

1 Klip bølgepappet til i en passende længe. Lav et lille buk på 3 cm for enden af hvert stykke vindseltråd. Sæt blomstertape på alle stykkerne, og lim dem fast på indersiden af pappet med passende afstand. 2 Fold pappet til en cirkel, og lim enderne sammen. Bøj alle stykker vindseltråd, så de mødes i midten, og bind dem sammen med bast. Lim båndet med guldtekst fast på ydersiden. 3 Spray Aspidistra- blade med bladglans, så de får en blank overflade. Stik roserne ned i stativet, og bind bladene fast til buketten. Tip: Giv altid stilkene på buketten et skråt snit med en skarp urtekniv, da det vil give blomsterne bedre mulighed for at suge vand.…

Må jeg komme med dig hjem? Hej John. Vi havde Louie på miniferie fra fredag eftermiddag, til hans mor hentede ham lørdag kl. 14. De skulle ud at handle på vejen hjem, ikke en bestemt butik. Vi vinkede farvel til Louie og mor. Da de var kørt, cyklede jeg op til vores lokale butik. Her var der en lille fyr, der råbte ”Hej bedstemor!”. Det var Louie. Han og mor havde været inde og handle i ”den lokale”. Jeg gik hen til dem, og det første, Louie spurgte om, var dette: ”Bedstemor, må jeg godt komme med dig hjem?” Han havde som nævnt lige været hos os i et døgn. Det var da sødt, men mor og Louie var på vej hjem til far og storebror med varer. PS: Bedstemor…

Jeg har hjerteproblemer: utæt klap, højt blodtryk og tendens til arterieflimmer. For det får jeg medicin (elequis, lercanidin, losartan, rytmonorm og digoxin) og desuden finasterid for forstørret prostata og pantoprazol for mavekatar. Det er meget medicin, men lægen tør ikke lade mig reducere det, så jeg spiser dagligt det hele. Men trods behandlingen med de mange piller er jeg ofte voldsom træt. Sætter jeg mig i en god stol, falder en dvaletilstand over mig. Og kun ved opbydelse af stædighed kommer jeg på højkant og bevæger mig lidt. Hvorfor er jeg altid så træt. Er min behandling ikke god nok? E.G. Du får både blodfortyndende, blodtryksnedsættende og hjerterytmestabiliserende behandling for at hjælpe dit hjerte, som jo slet ikke er rask. Så vidt jeg kan vurdere, er behandlingen i orden. Et…

- Jeg tror, det er bedst, hvis det er din stemme, min mor hører først, sagde hun. Han svarede ikke. Han nikkede bare til hende og lagde en varm hånd over hendes, så holdt han telefonen op mod sit øre. Monica begyndte at ryste, da hun hørte sin far besvare opkaldet. Hun kunne ikke høre, hvad han sagde, men hun genkendte hans stemme. - Mit navn er Ditlev Wind, sagde Ditlev. - Jeg er dansk fotograf, der i øjeblikket befinder mig i Bolivia for at skyde billeder til en bog om landet. Jeg ringer til dig, fordi jeg … Hvis du ikke allerede sidder ned, vil jeg bede dig om at gøre det, for jeg har noget at sige, der nok vil give dig et chok. Monica stirrede åndeløst på…

Vindere af krydsord 50 DEN SJOVE D. Frahm, Odder FAMILIE KRYDSTOGT S. Schjelder, Svenstrup 20 SPØRGSMÅL K. Clausen, Hørsholm FEMMEREN C. Johanson, Nr. Alslev TV-KRYDS B. Kallegård, Kjellerup KØKKENSKRIVEREN J.M. Espersen, Hobro DANMARK RUNDT S. Vendelbo, Esbjerg LET SUDOKU B. Kastberg, Vanløse SVÆR SUDOKU G. Lundholm, Skagen GÆT EN SANG K. Jørgensen, Glostrup FØDSELSDAGSKRYDS J. Berth, Randers KLOGE ÅGE J. Christiansen, Hals DEN STORE C.S. Christiansen, Vojens KÆDE-KRYDS L. Olsen, Kirke Hyllinge VISE ORD AM Christens., Brædst. HUMØR-KRYDS E. Nielsen, Albertslund GULDKORNET A. Sørensen, Nyborg CIRKEL-KRYDS K. Jensen, Kibæk KRYPTO KRYDS R.S. Møller, Frederiksv. EKSPERTEN P.M. Nielsen, Bogø By QUIZ-KRYDS M. Jensen, Frederiksh. GÆT ET CITAT C. Schnipper, Kastrup KENDTE PÅ KRYDS OG TVÆRS I. Hansen, Esbjerg HYGGE-KRYDS I. Rasmussen, Horsens BEGYNDER-KRYDS M. Olsen, Gudme DEN LETTE N. Lund, Odense…

Det er vigtigt at kende sig selv godt og vide, hvor meget man kan holde til. I perioder kan man holde til mere end andre. Hvis der er udfordringer på hjemmefronten, er det vigtigt at ”skrue” ned på arbejdet – og omvendt. For når ens kapacitet er brugt op eller bliver overskredet, så begynder vi at trække veksler på os selv og begynder at føle os udmattede og trætte og ender med at blive stressede. Dermed ikke sagt, at vi ikke kan tåle at have travlt. Vi kan tåle ret meget, så længe vi husker at slappe af og restituere. Det glemmer de fleste desværre, og når man har meget at se til, begynder mange at skære ned på søvnen for at få mere tid til andet. Men får vi…