Innholdsfortegnelse for Nr 05, 2022 i ELLE Sverige

”Välkommen till ett ovanligt och viktigt nummer av ELLE. Vi möter kvinnorna bakom ELLE Ukraina i ett reportage som berättar hur redaktionen växlat om från sin modejournalistik till överlevnadsguider och ren krigsrapportering. Vi har tillsammans med våra ELLE-systrar världen över suttit i ett flertal onlinemöten med ELLE Ukrainas chefredaktör Sonya Zabouga. Hon berättar hur det är att arbeta mitt i det brinnande kriget och hur de envist och målmedvetet kablar ut information om situationen i Ukraina via ELLE Ukrainas digitala kanaler. Läs också om hur andra kvinnokämpar sadlat om och hur de nu försvarar sitt land. Att växla från detta till att presentera intressanta nya mode- och livstilsidéer är en svår manöver men med stort fokus på hållbara, smarta och inspirerande alternativ lovar jag en stor källa för inspiration och…

vad: En blandning av allt. Gammalt med nytt, färger med mönster, eller en look helt i beige. Poängen är att låta plagg och accessoarer som inte självklart matchar mötas ändå. var: Inspireras av visningar (och lookbooks) med extra fokus på styling, som Versace och Gucci exempelvis. hur: Addera mera. När du känner dig nöjd med din look – lägg till en extra accessoar eller ytterligare ett lager. när: Efter garderobsrensningen, då du hittat ett gäng bortglömda plagg som är redo att lyfta vårstilen. ”HÄNG DINA accessoarer DÄR DU SER DEM VARJE DAG, SÅ ATT DU INTE glömmer DEM.”…

KLOCKTRENDER kommer och går men klassikerna består. En tidlös klocka är en investering som håller för evigt. Titta på ikonerna där metallarmband och chica läderarmband står som signatur och du har en klocka som håller i tid och otid. Cartiers Tank, Omegas Constellation och Breitlings Chronomat är en historisk trio mer aktuella än någonsin. Se klockan som ett evigt smycke och kombinera med andra nätta klassiska smycken. En x-länk, ett elegant bokstavsarmband eller en modern variant av armbandskedjan blir det perfekta komplementet. Våga mixa olika metaller och guld med silver – en unik mix står för personlig känsla. Stylingtips 1: STATEMENTÖRHÄNGET Liva upp de stilrena dragen med mer iögonfallande smycken som tillför liv till din look. Som ett par rejäla statementörhängen. Stylingtips 2: KOMBINERA MED VÅRENS NYCKELPLAGG Klassiker möter klassiker.…

VARJE MÅNAD VÄLJER ELLES HELENA SKOOG 7 FAVORITER FÖR DIG SOM VILL HA KULTURKOLL. 1 MINA FAVORITER: Ylva Forner Regissören bakom omtalade debutfilmen Magisterlekarna delar med sig av sina bästa kulturtips just nu. TITTAR PÅ ”Harmonica av Josephine Bornebusch och Jonas Karlsson. Modigt, vackert, knasigt och vemodigt. Mitt countryhjärta svämmar över.” LÄSER ”Financial Times Weekend. Allt jag älskar att läsa om och sådant jag inte hade en aning om att jag ville veta allt om.” PÅ REPEAT   ”Songs from the Capeman. Har varit besatt av Paul Simons bortglömda musikal sedan min brorsa hittade CD:n i reabacken på Konsum i Höganäs i slutet av 90-talet.” PODDFAVORIT   ”Revisionist history med Malcolm Gladwell. Avsnittet King of tears om vad som får oss att gråta har lärt mig mer om att skriva…

”DEN 24 FEBRUARI 2022 är datumet som markerar FÖRE och EFTER i alla ukrainares liv. Vem hade kunnat tro att sådant vi minns från andra världskriget skulle bli iskall verklighet för folket i Ukraina. Vem hade kunnat tro att Ukrainas folk skulle tillbringa nätterna i skyddsrum, 77 år efter andra världskrigets slut, eller att städer skulle pulvriseras i raketattacker och pansarvagnar köra längs gator där ukrainarna för bara några dagar sedan promenerade som vanligt. Vem hade kunnat tro att vi i dag, precis som civila människor under andra världskriget, skulle tvingas följa de riktlinjer som gäller för ett land i krig: försegla fönster med kraftig tejp för att skydda dem från chockvågor, släcka all belysning nattetid för att undvika upptäckt från stridsflygplan, reagera omedelbart på flyglarm och skynda till närmsta…

– JAG KAN INTE SOVA, jag kan inte äta, jag kan inte tänka på något annat. Asti, 24 år, är i Paris för modeveckan – en av årets viktigaste händelser för henne liksom för de flesta andra modeller. Men det krig som Ryssland startade den 24 februari störtade samman hennes värld. Hon kommer från Botcha, ett trettiotal kilometer från Kiev, och hennes familj, hennes närmaste, hennes pojkvän är kvar i där. Hon som redan hade storlek 34 i kläder, har tappat ytterligare fem kilo sedan kriget började. – När jag träffar castingansvariga klarar jag inte av att kallprata, som man normalt gör. Jag vet inte vad jag ska svara när någon frågar hur ”läget är”, för det är allt annat än bra. Jag svarar bara ”jag är från Ukraina”. Under…

GISELE BÜNDCHEN HON ÄR FN-AMBASSADÖR, AKTIVIST OCH SUPERMODELL – OCH EN RIKTIG TRÄDKRAMARE. ELLE FICK EN PRATSTUND. Vad gjorde dig engagerad i miljöfrågor från början? – Jag har alltid känt en djup samhörighet med naturen. Men det var inte förrän min första resa till Amazonas regnskogar 2004, när jag fick chansen att tillbringa tid med lokalbefolkningen och se hur stor skada avverkningen av regnskogen förde med sig för de boende och omgivningarna, som jag på riktigt började engagera mig. Den erfarenheten var ett av de viktigaste ögonblicken i mitt liv. Efter det har jag använt mitt kändisskap för att väcka uppmärksamhet kring hur viktigt det är att vi bevarar våra naturresurser och lever i harmoni med naturen. När det kommer till kritan kan ingen av oss leva utan naturen. Vilka…

Sedan lanseringen 1945 har ELLE alltid befunnit sig i framkant och var ett av de första modemagasinen som såg över sin miljömässiga och etiska inverkan på en global nivå. Trots kulturskillnader världen över har samtliga 45 ELLE-publikationer (från Frankrike och Ryssland till Kina och Australien) bannlyst eller föresatt sig att bannlysa (senast januari 2023) allt redaktionellt material och annonser som marknadsför päls, i enlighet med The Fur-free alliance. Detta innebär att vi är enade i våra värderingar och förespråkar hållbarhet samt förkastar grymhet mot djur.…

ÅTERVINN FÖR VINST! I utvalda Kicks-butiker kan du lämna in förbrukade skönhetsprodukter och kosmetiskt avfall utan kostnad, så ser butiken till att de återvinns på rätt sätt. Initiativet startade i samarbete med Stockholm vatten och avfall och finns nu även i andra delar av Sverige. Appen Bower, som ger pengar tillbaka när du återvinner, har blivit en etablerad rörelse och flera beautyaktörer har anslutit sig till det fiffiga systemet. Idun Minerals, Skincity, Nivea, Kiehl’s, Dove och Björn Axén är bara några av de svenska skönhetsaktörer som är med. Det hela är enkelt: Ladda ner Bowerappen och gå med dina produkter till närmaste återvinningsstation. Scanna och få sedan tillbaka ett värde i poäng eller pengar. ”ÅTERVINN FÖR MILJÖN – OCH FÅ EN EGEN VINST TILLBAKA.” KLOKT KOMPOSTERBART Kosmetiska produkter som kan…

PHI-BROWS: Microblading-teknik som utgår från ”det gyllene snittet” och bygger formen på brynen genom att mäta ansiktets former. Det finns flera utbildade så kallade ”masters” i Phibrows över hela landet, som får utföra denna semipermanenta tatuering. BROWLIFT: En behandling för dig som vill ha naturligt stylade bryn dygnet runt. Stråna behandlas med en permanent gelé som helt enkelt ger en ny riktning åt stråna. TRÅDNING: Stylisten använder en ren bomullstråd som ”rullas” över hårstråna och drar ut dem från roten. Den trådade delen av brynen blir fri från fjun och små hårstrån som är svåra att få bort med pincett.…

VAD? Rengöringsolja eller rengöringsbalm är första steget i den så kallade dubbelrengörings-ritualen. Den kallas ibland också pre-cleanse. Som så många andra smarta hudvårdslösningar är det en teknik från K-beautygenren och Sydkorea. Den innebär att man rengör huden i två steg – först med en oljebaserad fluid eller balm för att sedan gå över till en vattenbaserad rengöring i skum-, crème- eller geléformula. Med en dubbelrengöring kan du vara säker på att verkligen få en grundlig rengöring av huden, den löser och lyfter bort makeup, talg och föroreningar som en enkel rengöring inte alltid gör. HUR? Olja löser fett från talgproduktion, smuts från föroreningar, dagens makeup och solskyddsfilter snabbt och effektivt. Fett löser fett, så det som samlats eller applicerats på huden under dagen blir lätt att lösa upp. Här är…

1 TÄNK PÅ TEXTILIERNA Textila syntetmaterial släpper ut mycket mikroplaster. Enligt Naturskyddsföreningen ska vi hellre välja material som består av naturfibrer (bomull, ull, lin) eller fibrer från skog (viskos, modal, lyocell). Ekologisk bomull odlas utan kemiska bekämpningsmedel och konstgödsel, men kräver lika mycket vatten som konventionell bomull. Lin odlas i svalare klimat och är därför mer sällan utsatt för skadeinsekter (= mindre behov av bekämpningsmedel). Hampa tillför jorden näring, så det går att odla år efter år på samma mark. Därför är hampa ett av de bästa fiberalternativen, enligt Naturskyddsföreningen. 2 HÅLL CIRKULÄRT KÄRT När ELLEs Elin Lannsjö byggde om sin kolonilott återanvände hon det nedrivna materialet och byggde en fantastisk köksö! Att återbruka eller handla second hand är faktiskt något av det bästa du kan göra för miljön när…

1. Sportbehå av återvunna material, X 399 kr, RÖHNISH. 2. Tights i 40% återvunna material, 1 399 kr, ADIDAS BY STELLA MCCARTNEY. 3. Sportbehå av återvunna material, 530 kr, MANOLA. 4. Strumpor av återvunna material, 230 kr, SWEDISH STOCKINGS. 5. Sportbehå av återvunna material, 449 kr, CASALL. 6. Cykelbyxa i 97% återvunna material, 449 kr, RÖHNISH. 7. Tröja av återvunna material, 910 kr, MANOLA. 8. Sportbehå av delvis återvunna material, 650 kr, CLOSELY. 9. Sko i 25 % återvunnet veganskt material, 2 149 kr, ADIDAS BY STELLA MCCARTNEY. 10. Tights i 89% återvunna material, 1 399 kr, ADIDAS BY STELLA MCCARTNEY. 11. Jacka i 100% återvunna material (ej blixtlåset), 1 499 kr, AIM’N. 12. Cykelbyxa i 73% återvunna material, 549 kr, AIM’N. HUR HÅLLBART? Alla plagg på denna sida är…

OXEN 20/4–20/5 OM APRIL GAV FÖRSMAK PÅ LIVET SÅ BLIR MAJ DEN VERKLIGA INTRODUKTIONEN TILL EN LÅNG PERIOD AV GLÄDJE OCH NÖJEN. ATT DU MÅR SÅ BRA FÄRGAR AV SIG BÅDE I ARBETET OCH PRIVAT. DU ÄR DEN PERSON SOM ALLA VILL HÄNGA MED OCH DU BLIR MEDBJUDEN I DE MEST OVÄNTADE SAMMANHANG. DET FINNS TROLIGTVIS GANSKA LITE UTRYMME FÖR EN ROMANS DEN HÄR MÅNADEN, MEN EN OCH ANNAN FLIRT HINNER DU MED. DIN KARISMA OCH VÄRME GÖR ATT DU DRAR TILL DIG BEUNDRARE UTAN ATT ANSTRÄNGA DIG. DET HÄR BLIR OCKSÅ EN PERIOD DÅ NYA, GODA VANOR ÄNTLIGEN BÖRJAR GE UTDELNING OCH DU KÄNNER DIG PIGGARE OCH FRÄSCHARE ÄN PÅ LÄNGE. VÄDUREN 21/3–19/4 Maj blir stressig, krävande och väldigt rolig på samma gång. Det är inte bara arbetet du…

”Intresset för hantverk och hemmagjorda virkade plagg och detaljer verkar inte ta slut. Förra årets hetaste och samtidigt mest rofyllda aktivitet fortsätter ta plats även den här säsongen. Virkade och stickade plagg syns över kostymer, som långklänningar och som härliga accessoarer. Frågan är bara var fantasin tar slut.…

NY ELLEPROFIL Denna månad välkomnar vi bloggaren FLORA WISTAM till ELLE-familjen. Berätta om dig! – Jag är 27 år och bor i Stockholm. Jag jobbar med skrivande på olika vis, dels genom bloggen Flora.elle.se men också som författare och skrivkursledare. Jag har skrivit två romaner: Stanna och Hålla andan. När jag inte skriver tycker jag om att dricka vin och gagga med mina kompisar, kuta utomhus och läsa böcker. Vad får vi läsa om i din blogg? – Jag brukar beskriva den som en livsstilsblogg med kulturinriktning. Jag strävar efter att skriva bloggen så direkt jag bara kan – pannan ner på tangentbordet. Som en öppen dagbok med allt vad det innebär. Men jag bloggar också om kläder, litteratur, film och teve, inredning och grön matlagning. Ditt bästa hållbarhetstips? –…

NATURENS NYANSER har influerat vårsäsongens största färgtrend. Nu är det miljörörelsens symbolfärg grönt vi vänder oss till för en energikick. Att färgen har en positiv miljökoppling är troligtvis en stor anledning till att den är så populär just nu. Och i princip alla modemärken är överens om att lime – den härligt klara tonen mellan grönt och gult är hetaste nyansen. Även smaragdgrön seglar upp som en av säsongens stora färgtrender. Smartaste våruppdateringen gör du genom att addera iögonfallande plagg i gröna nyanser från citrus, citrongul och lime till smaragd. Pigga upp vardagen med lite färgterapi!…

”MITT BÄSTA TIPS för en garderob som håller över tid? Börja med att ringa in din stil: Skriv ner fem plagg du alltid har trivts i och dina tre favoritfärger. Gillar du mönster eller enfärgat, oversized eller figurnära, stilrent eller maxat? Att identifiera plaggen som är grunden i din garderob kommer hjälpa dig att välja rätt, göra medvetna val och undvika felköp. Med andra ord bättre för stilen, plånboken och miljön. Stylingtips 1: FÄRRE MEN VÄRRE Investera i färre men bättre plagg och satsa på kvalitet. En fantastisk vårkappa eller en ljuvlig kashmirtröja kommer få ett långt liv i din garderob om du tar väl hand om dem. Stylingtips 2: DIN UNIFORM När du tvivlar och känner dig ”fel”, ha outfiten du alltid känner dig pangsnygg i redo. Att panikshoppa…

JAG MINNS DEN VÄLDIGT VÄL. Den lena känslan mot fingertopparna när jag drog dem över de färgsorterade kläderna. Min mamma hade second hand-butik för barn när jag var liten och jag älskade att vara där. Jag älskade att hjälpa till och göra fint, älskade att se mamma hjälpa kunder. Och jag älskade kläderna. De mjuka, fina kläderna som det oftast bara fanns ett exemplar av. Jag kände mig utvald. En klänning som bara var min. Och när man har vuxit upp med att kläder kan få en att känna så, är det svårt att förstå varför man skulle nöja sig med något annat. För mig är second hand något otroligt exklusivt. Det finns väldigt få exemplar, om ens ett enda till, och insikten av att just jag kommer få bära…

”Varma väldoftande vårtecken och hållbara skönhetsidéer. Sköna maj är verkligen välkommen till beautyhyllorna. Jag har börjat peppa igång med årets brun-utan-sol-nyheter och glow-produkter med extra mycket C-vitamin. Trenden är tydlig – det är lätta och luftiga skönhetsvibrationer i luften, med fokus på glow och glans för både hår och hy. Låt vårboostandet börja! Små, lätta MOLN Common clouds är namnet på det nya aknepositiva beautyvarumärket du jour. Skönhetsjournalisten tillika ELLEs frilansskribent Maria Ahlgren har blivit med eget hudvårdsmärke och jag flyger bokstavligen på moln över dess smarthet och effektivitet! Första produkten är Cloud patch, 139 kr/35 st. Små transparenta ”moln” som appliceras direkt på en blossande blemma. De blir helt osynliga och kan bäras dag som natt för att snabbt och otroligt effektivt både läka och dölja. SOMM A RK…

1. Brynserum som boostar och ger brynen ny styrka. Brow conditioner, 479 kr, X LASH. 2. Brynpenna för perfekta strån. Eye brows styler, 195 kr, MAC. 3. Brynpuder för att skapa den perfekta tonen. Couture brow palette, 575 kr, YVES SAINT LAURENT. 4. Stärkande och uppbyggande för stråna. Peptide building brows, 149 kr, MAKE THE MAKE. 5. Det ultimata vaxet för att få stråna på plats. Brow freeze, 269 kr, ANASTASIA. 6. Brynborste för att få stråna i rätt riktning. Brow lift brush, 99 kr, RAPIDE. 7. Pudrig brynpenna för färg och form. Brow power, 270 kr, IT COSMETICS. 8. Boostande bryngelé som ger styrka och färg. Strength and length serum infused brow gel, 269 kr, BARE MINERALS. 9. Fixerar stråna och håller dem på plats hela dagen. Brow glue…

I det här numret debuterar Linn Hansson som ELLE-fotograf. Välkommen Linn, vem är du? – Jag är en 29-årig tjej från Skåne. Jag bor i Stockholm sedan 10 år – herregud, tiden går så snabbt – och jobbar som fotograf. Jag älskar att prata, vara hemma och ta det lugnt och gå ut i naturen. Berätta om plåtningen! – Jag gjorde den tillsammans med min syster Bea som är stylist. Hon är min favoritperson att jobba tillsammans med och vi utgick helt ifrån vad vi skulle tycka var fint, roligt och inspirerande att fota. Detta är vårt hållbarhetsnummer. Vilka är dina tre bästa hållbarhetstips? – Vår story är helt stylad med second hand-plagg och det är mitt första tips: köp second hand och bara det du verkligen vill ha och…

OVERKLIGA TIDER KRÄVER SITT surrealistiska mode, samtidigt som många modeskapare nu vänder sig till trygga, välbekanta former och klassisk konst. Loewes chefsdesigner Jonathan Anderson blickade mot renässansmålaren Pontormos hysteriska värld för sin vårkollektion och i den utforskade han bland annat den vridna kroppen och skulptering. Vilket resulterade i en rad klänningar med bröstfokus. Hos Prada syns skulpterade tröjor med brösten i fokus och hos Simone Rocha framhävdes brösten bakom en pärlslöja…

DET ÄR NU ELLER ALDRIG. Robert Hurula är 9 år och sitter beredd vid kassettbandspelaren i sitt pojkrum och väntar. Låt efter låt spelas på radion. Tiden går. Så vid första tonen exakt – klick – trycker han ner inspelningsknappen, och andas ut. Pet Shop Boys låt West end girls fastnar för alltid på hans kassettband. – Jag visste att jag kände jävligt starkt av musik och jag visste att om jag hörde en låt jag gillade så kunde det hända att jag aldrig fick höra den igen. Musik var väldigt viktigt för mig. Jag pratade inte med någon om känslorna kring det, men jag visste det inombords. Och jag ville bevara låtarna för att försöka förstå vad de fick mig att känna så starkt av. Det var alltid sorgliga…

BOK LEKTIONER I KEMI Kemisten Elizabeth Zott älskar sin karriär, men i 1960-talets Kalifornien är kvinnans självklara plats i köket. När hon blir ensamstående mamma slår hon ihop rollerna och gör succé i ett tv-program – om kemi och matlagning, som även visar att en kvinnas liv mycket väl kan ta plats ute i världen. Släpps 5/5 på Wahlström & Widstrand. SERIE ROAR Åtta avsnitt, åtta kvinnor, gestaltade av åtta stjärnor – eller vad sägs om Nicole Kidman, Cynthia Erivo och Merritt Wever? Om att vara kvinna i dag och i framtiden, i en blandning av magisk realism, familjeliv och futuristiska världar. Premiär 15 april på Apple TV+. FAKTABOK MAKTENS KVINNOR Genom intervjuer med nuvarande och före detta kvinnliga partiledare berättar Jenny Madestam – docent i stadsvetenskap – om vad…

ULIYA SIDOROVA 35 år, stylist INGA OKÄNDA SLÄPPS IN i den frivilliga motståndsrörelsen Veterankvinnorna, risken för infiltration från Kreml är för stor, förklarar Uliya Sidorova. Samma försiktiga hållning har alla vi talar med. Här är det kvinnorna som för befäl. De har träffats i olika sammanhang – under februarirevolutionen 2014, på Majdantorget, under kriget i Donbass, eller på en musikfestival, som Ulyia och Adrianna. Adrianna är medgrundare till organisationen och säger ironiskt: – Förut dansade vi, nu strider vi. Uliya kommer från Kharkiv, en stad som både geografiskt och kulturellt ligger nära Ryssland och som nu bombas intensivt av ryska trupper. Hon oroar sig för sin mamma och bror, som fortfarande bor kvar. Rörelsens slogan ”Tillsammans hela vägen” påverkade Ulyia starkt och hon kom till fronten vid Donbass 2014, där…

Pre-owned, hyralternativ, miljömärkta material, upcyclat, recyclat, lappat och lagat – dagens mode påverkar utvecklingen framåt. Fler och fler upptäcker ett individualistiskt och inspirerande mode där olika kombinationer av nytt och gammalt skapar oändliga möjligheter. I det finns en lekfullhet och kreativitet som behöver lyftas fram i ett nytt ljus. Samtidigt finns det gott om nytt mode som fokuserar på hållbarhet och miljöpåverkan samtidigt som det håller en hög modegrad med formen i fokus. Och den som menade att hållbart mode inte kan vara sexigt bör tänka om och spana in de dekonstruerade hållbara silhuetterna!…

1. NEAL’S YARD REMEDIES Beauty sleep body butter. PRIS: 339 kr/200 g. INNEHÅLL: Ekologiskt shea- och kakaosmör, eteriska oljor från ylang ylang och patchouli. Vårdande kroppsbalm med aromaterapeutisk doft, som ska lugna sinnet och förbättra sömnkvaliteten. Smörjs med fördel in på kvällen efter bad eller dusch. 2. WELEDA Skin food body butter. PRIS: 189 kr/150 ml. INNEHÅLL: Kakaosmör, sheasmör, styvmorsviolextrakt, kamomillextrakt, ringblomsextrakt. Weleda är ledande i världen inom naturlig hudvård och nu finns deras legendariska Skin food som body butter. Otroligt fet och väldoftande, ger fukt och fett till kroppens alla torra partier och tas snabbt upp av huden. 3. ESTELLE & THILD Body butter citrus menthe. PRIS: 229 kr/200 ml. INNEHÅLL: Sheasmör, jojobafröolja, mandelolja. Estelle & Thilds kroppssmör är ett näringsrikt, mjukgörande balm med den otroliga doften citrusmint. Smöret…

”NATURLIGT OCH EKOLOGISKT var självklart från början när vi startade L:a Bruket för 13 år sedan och det kändes som den enda hållbara vägen framåt. Det låg nära oss, kändes väldigt svenskt och nära den mer holistiska livsstil vi vill representera. Vi kommer att fortsätta att vara det naturliga alternativet, utmana branschen och fokusera på att utveckla nästa nivå av effektiva och naturliga produkter. Skulle jag beskriva L:a Bruket i tre ord skulle det kunna vara äkta, ärligt och ambitiöst. Beautytips 1: SLOW LIVING ”Jag mår bäst av slow living. Det kan vara att sitta på en stubbe i skogen, arbeta i trädgården, ta ett bad i havet eller umgås med min häst. Tid och tystnad är den största lyx jag kan tänka mig.” Beautytips 2: KALLBAD ”De senaste åren…

TRAILRUNNING – DET VILL SÄGA ATT springa på skogsstigar – är den hetaste löpartrenden just nu. Alltfler stressade storstadsmänniskor har upptäckt den meditativa, fria och samtidigt äventyrliga träningsformen. Två av dem är Annika Strandin Pers och Maja Lagerqvist, båda passionerade löpare och disputerade forskare i kulturgeografi. Deras nya bok Trailrunning Sthlm – 50 löpvänliga stigar från Mörkö i söder till Märsta i norr inspirerar till att knyta på springskorna och bara ge sig ut. ELLE fick en pratstund och deras bästa tips. Hur fick ni idén till boken? – Vi springer gärna både ihop och var för sig, bland annat som ett sätt att komma ut i skogen och att se mer när vi reser och arbetar på nya platser. Hemma blev det oftare att vi återkom till samma runda.…

”HÅLLBARHET HANDLAR OM att hitta en dynamisk balans. Vi behöver minska vårt CO2-utsläpp och vår konsumtion. Jag har valt att utbilda mig själv och andra inom klimatfrågor och hållbarhet. De flesta av oss är uppvuxna med att se tillväxt och konsumtion som vägen framåt, det är inte konstigt att det är svårt att tänka om. Här delar jag några små tips som kan ha stor påverkan om du gör dem varje dag. Tips1: Mode Köper du nytt – välj hållbart och bara plagg du älskar. Självklart vill man kunna ha ett plagg länge, men det sätter också press på kvinnor att behålla en viss kroppsform hela livet. Älskade plagg är inte svåra att sälja vidare. Tips2: Träning Jag är Ashtanga-yogalärare med stort intresse för lymfsystemet och har utvecklat Bindvävs-Vinyasa. Små…