LIVRE DOUDOU
Bien plus qu’un simple ouvrage de recettes sucrées, ce recueil de Ayoub, alias Superlumos (l’influenceur feelgood) est un vrai shoot d’amour. Il le dit lui-même, cuisiner c’est son « love langage ». Réunir, partager, transmettre, voilà ce qui l’anime. Tout au long des pages, vous découvrirez des recettes qui vous accompagnent toute la journée, simples à réaliser, avec des ingrédients que vous avez dans vos placards. En bonus ?
Ses conseils pour relativiser, s’aimer plus, lâcher-prise. Entre la réalisation de cookies ou d’un brownie au matcha, on suit ses préceptes de psychologie positive.
Mon recueil de douceurs, de Superlumos (Solar, 27 €).
LA COULEUR, C’EST LA VIE !
À chaque fruit, légume, épice, herbe… ses couleurs. Maria Zizka nous propose 100 assiettes monochromes où c’est la couleur d’un…
