Innholdsfortegnelse for ENERO 2024 i Cosmopolitan México

style Trends HOT FASHION Los tonos Con matices profundos, lo bastante saturados y brillantes como para detener el tráfico, transmiten poder, una sensación de elegancia y, tal vez, un fuerte aire de madurez. UPGRADE Este color funciona increíble porque le da a cualquier pieza básica, minimalista o clásica un elemento de emoción y nueva vida. Complementos El rojo no tiene por qué ser intimidante y, a veces, la forma más cool de hacerlo lucir es de manera extremadamente sutil. Zapatos Realzarán tu look, sea de día o noche. Y si requieres agregar sofisticación, el vino con detalles inesperados es tu mejor opción. BEAUTY LOOK Cherry ¿O strawberry makeup? Los tonos carmesí y cereza también van directo a tu maquillaje. Desde algo un poco dramático, apto para la alfombra roja, hasta lo…

STYLE Boots POV Disruptivas y perfectas para retar tu creatividad en moda.…

glow Makeup Dupes En los últimos meses se han viralizado los términos #DUPE #DUPES #MAKEUPDUPES y #SKINCAREDUPES en redes sociales; no es sorpresa para nadie, porque la mayoría de nosotras no podemos o no queremos des-embolsar todo lo que tenemos en una crema hidratante o una rutina completa, menos arriesgarnos a comprar una base de maquillaje que no se adapte a nuestra piel. Por eso, nos dimos a la tarea de buscar las respuestas, pues sabemos que algunas veces, por no ser expertas en el tema, compramos cosas que no son de la mejor calidad. #DUPE En términos simples, un dupe es un duplicado más económico de otro producto que comparte los beneficios, formulación, calidad o estética de este. Ojo: no son falsificaciones ni imitaciones baratas, sino productos que no comprometen…

Hace unas semanas escuchaba un podcast sobre el cuidado de la piel; insistían en que, así como una dieta orgánica es mejor para la salud, también usar productos de este tipo pueden mejorar el aspecto de la pie! y, sobre todo, protegerla de los efectos dañinos que causan los productos químicos. No hay más que ver los rostros radiantes de Kate Middleton o Margot Robbie, ambas celebridades conocidas por usar hidratantes y maquillajes green beauty. Pero vayamos por partes para entender mejor esta tendencia y conocerla a través de la voz de algunos expertos: qué son, cómo elegirlos y cuáles son sus beneficios reales. ¿Qué es green beauty? Si bien eí término no es nuevo y su definición podría ser muy subjetiva, básicamente son aquellos productos hechos con ingredientes naturales…

Piel seca “Se aconseja el aceite esencial de neroli combinado con uno vegetal que sea muy nutritivo, como el de aguacate. De esta manera se consigue nutrir la piel en profundidad, devolviéndole el confort y la jugosidad perdida”, comenta la dermatóloga Arantxa Arana. Piel grasa “Si tienes un cutis con granitos o tendencia acneica te conviene recurrir a activos purificantes, como el aceite esencial de pino silvestre o el árbol de té. Pueden mezclarse con aceite de jojoba, de propiedades seborreguladoras”. Piel sensible “Para aliviarla usa aceite esencial de ylang-ylang o manzanilla. Lo recomendable es aplicar dos gotas a tu crema o sérum habitual y, así, te beneficiarás de sus virtudes reparadoras y calmantes”, sugiere esta experta.…

WELLNESS Érase una vez Adivinemos los clásicos: comer mejor, ejercitarse, viajar, cambiar de empleo, ganar más dinero, dejar de fumar, visitar más a la familia y amigos… ¿Algo más? Si, son cambios que necesitamos en nuestro día a día, pero hay otros mucho más profundos y significativos y que modifican creencias, mitos, miedos y apegos que no son positivos. NOSOTRAS MISMAS Es usual que las mujeres nos sintamos con frecuencia evaluadas y criticadas por prácticamente todo lo que hacemos; es como si la sociedad cargara una lupa enorme que nos persigue cual hormiga próxima a ser quemada por los rayos del sol a través de ese instrumento. Por desgracia, esa lupa es sostenida la mayoría de las veces por nosotras mismas y hasta por otras mujeres. ¡Ya basta! Te propongo…

LOLA ÍNDIGO Gracias a su fortaleza, talento y determinación, Lola índigo es considerada como una de las figuras femeninas más poderosas de la música en español actual. En nuestra plática me dejó clara la razón por la que esta artista de 31 años ha tenido tanto éxito en su carrera durante los últimos tiempos, y es que tiene muy definida su misión: ser autosuficiente. De hecho, su nuevo proyecto, El dragón, que es su tercer álbum de estudio (y ya está disponible en todas las plataformas), va de la mano con su crecimiento como mujer y artista, aunque eso es algo que ya veíamos venir: hace algunos meses la española dio la bienvenida a una nueva etapa llena de guiños a su tierra, Granada, con el lanzamiento de “Mala suerte”…

Como una editora que vive para asesorarte sobre tus dilemas sexuales más apre-miantes, he notado que no hay suficientes personas con clítoris que aprovechen el placer que les cambia la vida y dobla los dedos de los pies: me refiero a ese que los vibradores (cuya tecnología te brinda sensaciones intensas similares a las de la boca) pueden ofrecerte al usarlos en tus áreas externas más sensibles (¡incluidos los pezones!). Y, teniendo en cuenta que el 36.6% de las mujeres afirman que necesitan una estimulación del clítoris para llegar al orgasmo durante el coito, pues sin lugar a dudas son útiles. Juego de palabras: aun cuando no seas una gran fanática del sexo oral, permite que estas selecciones (mis favoritas de todos los tiempos) te sirvan como puerta de entrada;…

Voy a adelantarme y asumir que estás familiarizada con la bebida que hace que el clima frío se sienta como lo imaginaste en agosto y no como es en realidad, así que iré al grano: el chocolate caliente de siempre es aún mejor con unos pequeños cambios. Si piensas: “¿Con alcohol?”, estás en lo correcto. Y si dices: “¡Ah! Con caramelo”, también tienes razón. Acompáñame en este gratificante viaje. 1. HAZLO POSTRE Llena el borde de tu taza con un poco de betún, aplasta algunas Oreos y pon las migajas ahí también. Tienes el escarche perfecto. 2. PICOSITO Bate un cuadro de chocolate negro, un poco de canela en polvo, extracto de vainilla y una pizca de chile en polvo. Ahora solo decora con un malvavisco grande y una rama…

fun Entertainment Música Karol G La colombiana trae por primera vez su concierto más grande a México. Para sorpresa de nadie, la Bichota ya hizo historia al ser la primera mujer latina en encabezar las listas de Billboard en español, y se dice que tiene el poder de convertir sus conciertos masivos en experiencias íntimas y, a la vez, grandes fiestas. Febrero: 8 y 9, Estadio Azteca, CDMX; 16, Estadio Mobil Super, Monterrey; 23, Estadio 3 de Marzo, Guadalajara. ocesa.com.mx. Música Lasso Prepárate para descubrir lo mejor de su álbum más reciente, Eva, en su concierto Lasso vs Quedarse Solo Para Siempre. Seguro lo has escuchado en canciones como “Ojos marrones” con Sebastián Yatra, así como con José Madero en “De mí, de mí, de mí”. 2 de febrero. Teatro Metropolitan,…

TIP COSMO Cuando se trata de vestidos, este debe ser más corto que la gabardina o “maxi”. Y los ajustados también van increíble con un trench abierto. Classic ‘90s No será solo un abrigo, sino el signo de puntuación en tu estilo minimalista elegante. Porque… ¿quién dijo que por ser discreto no puede ser absolutamente glamoroso? TIP COSMO La gabardina no solo combina con momentos ultraformales; de hecho, puede añadir interés visual a una apariencia informal. Opta por siluetas oversize. On the streets Porque lo casual también puede estar listo para la pasarela, convierte tu fin de semana en un espectáculo de streetstyle. Recuerda que los accesorios gritan personalidad. TIP COSMO Cuando se trate de experimentar un punch de color, combina tu trench con una prenda clave del resto de…

Creación recién anunciada jomalone.com.mx Jo Malone nos sigue sorprendiendo con su nueva Red Hisbiscus Cologne Intense, la cual combina las notas de hibisco rojo con un toque de jazmín y vainilla. Te hará sentirte única… ¡y amarás! Además, este perfume floral es de la colección Cologne Intense, ya disponible tanto Online como en las tiendas Jo Malone London. ¡Uff, ya lo quiero! Vamos por él. Una referencia al Año del Dragoń hamiltonwatch.com Sabemos que los modelos de Hamilton son una oda a la innovación y el futurismo, pero ahora su nuevo diseño es imperdible: la carátula representa la figura de un dragón para simbolizar la fuerza, el éxito y un espíritu emprendedor. Busca las tres versiones del Ventura Elvis80 Skeleton-Dragon y decide cuál será tu amuleto. Fan de Zara… ¡ahora…

GLOW Beauty Tech Entendemos que en el mundo tech se habie de ella, pero cuando los expertos las retomaron para mejorar la piel nos preguntamos: ¿para qué, exactamente? La NASA las desarrolló originalmente para experimentos de crecimiento de plantas en misiones de transbordadores y luego descubrió que eran prometedoras para la curación de heridas. El acrónimo en inglés LED (Light Emitting Diode) significa “diodo emisor de luz”. Hoy en día, los esteticistas utilizan distintos colores de luz según los beneficios deseados y, a diferencia de otras fototerapias, esta no contiene rayos ultravioletas, por lo tanto es segura para su uso regular. ¿Cómo funcionan en tu piel? Cada color penetra en la piel a distintas profundidades, creando un efecto diferente. Toma en cuenta que no todas las luces LED son iguales,…

Comenzamos el año y un cambio de look significa reiniciar ciclos, aunque quizá solo quieres vivir las fiestas con toda la actitud o simplemente probar. Así que aproveché la oportunidad de platicar con el estilista internacional y amado por las celebs, Ric Pipino, durante su visita a la CDMX para deleitarnos con una de sus experiencias Pop In en el Hotel St. Regis. Querrás guardar sus consejos en el baúl de tus tesoros beauty. 1 Comunicación “Para mí, la clave es comprender a las personas, entender sus límites y comunicarme con mis clientes. Intento tener una muy buena consulta antes de tocar el pelo de alguien y escucharle. Lo que le gusta, lo que no, cuál es su estilo de vida y su rutina diaria con respecto a su pelo…

Siempre han estado muy ligados a la aro-materapia, sin embar-go, sirven para mucho más; de hecho, formu-lados en cosméticos tienen un montón de propiedades, así que si eres de las que hu-yen cuando escuchan la palabra “aceite” en un producto para la cara, ¡detente! Porque algunos de ellos son, incluso, grandes alia-dos para combatir el acné… ¡ajá! Te plati-co solo algunos de los muchos beneficios de este elixir natural superconcentrado. Laboratorio natural Las plantas son la fuente de la cual se ex-traen los aceites vegetales, que son de dos tipos: engrasantes y esenciales. Los primeros se obtienen, en su mayor parte, de las se-millas y frutos de la planta. “Son sustancias viscosas, ricas en triglicéridos, ácidos gra-sos y vitaminas liposolubles como la A, D, E y K”, explica la ingeniera…

GLOW Beauty…

Come fibra Promueve el crecimiento de bacterias benéficas y mejora la función intestinal en general. Busca las verduras, solo observa que en crudo no te causen inflamación abdominal: de ahí ve descartando cuáles sí o mejor no. Lleva una dieta equilibrada Distintos microbios prosperan según los alimentos, por eso el microbioma intestinal mejora con una dieta diversa. No descartes ningún grupo de alimentos en tu plato: incluso los carbs son importantes; opta siempre por los complejos. Gestiona el estrés La meditación, el yoga y el ejercicio lo reducen; de hecho, “cultivar una relación saludable con la comida también ayuda: disfrutar de lo que comemos sin culpa y hasta comer tranquilos reduce el estrés”, afirma Alejandra. Consume alimentos fermentados Como el yogur, que contiene microorganismos vivos que pueden impactar positivamente en…

money Dreams Cantar. Ser bailarina. Escribir un libro. Tener una empresa. Viajar por el mundo. Fundar un santuario animal… Tu sueño es eso por lo que trabajarías aún si no te pagaran (al menos, de inicio), te esforzarías cada día por lograrlo, te provoca una alegría sin igual y sientes que motiva tu existencia. Quizá aún no lo has encontrado, y entonces ese sería tu primer objetivo. Pero si ya lo sabes, ahora viene el trabajo en serio. Con.cre.tar.lo. ¿Por qué? Porque en tu interior sabes que lo tienes que hacer. No hay una razón. Solo sabes –por intuición, si así lo quieres ver– que necesitas hacerlo realidad. Que es el propósito de que tus pies estén pisando esta tierra, en esta vida. Lina Cáceres es representante artística. En su camino…

love Bumble Confessions Este año se perfila para ser el “tiempo de mí” en las citas y relaciones. ¿A qué nos referimos con este término? A la priorización personal. Se trata de una rebelión ante quienes toman las citas como una tarea o trabajo y no valoran la vulnerabilidad emocional, autoaceptación y las prioridades compartidas. Bumble ha recopilado opiniones y posturas de más de 25 mil solteros y solteras de todo el mundo, incluyendo a 1,472 mexicanos, para identificar lo que definirá las relaciones y las citas en 2024. 1. “MENOS ES MÁS” Los juicios con respecto a la diferencia de edad se han ido erradicando, por eso, conocer gente más allá de su “tipo” ha llevado a un aumento en relaciones que no distinguen entre generaciones. Los solteros y solteras…

Cuando encontramos marcas de impacto ¡amás queremos dejarlas, y tal es el caso de In-Diferente. Fernanda Fregoso, la diseñadora y fundadora, busca reflejar la individualidad de cada una de nosotras: “La autenticidad es lo más importante para mí; de hecho, es el significado del nombre, In: el ser y Diferente. Nuestras piezas son parte de un momento personal, desde una frase, un dibujo o el patrón de una pieza describen mucho cómo me siento y lo que pienso. Y es muy lindo ver a tanta gente que se identifica con lo mismo”, me cuenta Fer, quien ha logrado que sus colecciones conecten con sentimientos y emociones al sentir la suavidad de los tejidos y texturas, con cortes confortables, pero sensuales, y gráficos que te sacan sonrisas o gestos de asombro.…

Puedes hacer un minirritual basado en antiguos ritos de recolección de sangre menstrual para enviarla de regreso a la Madre Tierra. Si usas copa guarda tu sangre, dllúyela con agua y riega tus plantas con ella para compartirles tus poderosos nutrientes; verás que tus plantitas lo agradecerán. Incluso podrías hacer una mascarilla con tu sangrado o utilizarla como body paint para conectar con ella de manera más íntima. Recuerda que esta sangre es sagrada y que en realidad no debería de tener un olor desagradable, al menos de que tengas una infección. ¡Es completamente natural y es tuya! Al carrito…

Para leer GLOSSY, DE MARISA MELTZER Descubre cómo se formó uno de los fenómenos empresariales más impac-tantes de Estados Unidos: Glossier, una marca que trastornó la industria de la belleza con su sofisticado branding y enfoque del marketing de influencers. La autora y periodista cuenta los detalles y nos presenta a la visionaria detrás de todo, Emily Weiss, una ex “super intern” de una revista de moda que se convirtió en una blogger de belleza en Into the Gloss y, final-mente, lanzó Glossier. Encuéntralo en Amazon. Para escuchar EL PODCAST DE MARIAN ROJAS ESTAPÉ La médico y psiquiatra nos ayuda a entender aquellos aspectos fundamentales que afectan cada día a nuestra salud física y men-tal. “Comprender es ali-viar” es el mensaje en cada episodio, en los que encontrarás consejos para…

DE LA PASARELA A TU CLÓSET 1. Transición Trata la capucha como un accesorio independiente para mayor versatilidad: incorpórala con un pasamontaña y podrás retirarla cuando no la necesites sin tener que llevarla puesta en todo momento. LET'S TALK Alaïa fue el primero que la introdujo en sus colecciones, después Yves Saint Laurent; hola, Miley Cyrus en ese vestido drapeado dorado de su video “Flowers”. Ya deja atrás los fantasmas de las sudaderas con capucha, sinónimo de un look desaliñado, y hazla tu opción extra chic. 2. En lo básico Un elemento bastante llamativo merece que el resto sea relativamente discreto: un brazalete, aretes pequeños y, si la ocasión lo amerita, algunos accesorios statement que vivan en el universo de lo minimalista. ¿¡Qué!? ¿Un maquillaje demasiado extra? No, mantente en…

ATERRIZAJE EN MARTE ¿Muy caliente para el invierno? Vestirse surrealista en este caso significa Allen Planet Explore Chic (también es buena idea para dinner dates y eventos de trabajo). Chamarra puffer, vestido, capucha y cinturón, Luar. Botas, París Texas. EL CORE DE TU AVENTURA ¿Qué es el aprés-ski sin la emoción de un posible frostbite? Chamarra puffer, hoodie, bra, shorts y botas, Heron Preston. ARRIBA EN LAS NUBES Porque puedes hacer realidad tus sueños etéreos de diosa griega a través de tus conjuntos, llamo a quien monte a Pegaso. Vestido, Tory Burch. Aretes, Saskia Diez. Anillos, Pamela Zamore. PASAPORTE SELLADO Kat Graham, de modo real y figurado, ha estado allí: lo demuestran sus años dominando The Vampire Diaries como Bonnie, sus bops musicales atrapados en tu cabeza, su renacimiento de…

1. CROMOTERAPIA “La cromoterapia, fototerapia o biolumínica usa la luz en un haz monocromático que, según las condiciones en que se aplica, cambia el estado de salud de la piel del rostro”, me explica Jenny Medina, fundadora y directora de Face Evidence, donde la terapia se mezcla con los workouts faciales, los cuales prometen resultados impresionantes desde la primera sesión. Face Evidence The Glow Gym IG: @face.evidence  2. LED EXPERT Utiliza la terapia fotodinámica para aplicar un peeling no descamativo de última generación. Es un tratamiento no invasivo y multifuncional, exfoliante, antioxidante e hidratante. La técnica consiste en estimular los procesos naturales de regeneración, reparación y optimización de la piel mediante la aplicación de un dispositivo con más de 2,200 diodos de elevada potencia y luces de colores. Cocoon Concept…

AUTOAMOR ¿Alguna vez has pensado que tus pestañas se merecen mimos y toda tu atención? Vaya, que son las que engalanan tus ojazos (y las que pasan por rizadores, extensiones, desmaquillantes…). Cuídalas con este acondicionador. Consíguelo en sephora.com.mx NEW RULES Secado rápido. Control del frizz. Protección del calor. Brillo. Este suero de la marca especialista en el cuidado del pelo y de los resultados de salón en casa te brinda cada uno de estos efectos. Inténtalo: será tu nuevo innegociable. SIN RASTRO Todas buscamos que nuestra base no se vea pesada ni que nos haga lucir falsas; por eso buscamos la opción que se difumine perfectamente. Es esta. Tal cual, tu piel seguirá pareciendo tu piel. La usarás para cualquier ocasión. UNA PERA Cada botella de esta fragancia contiene la…

Si vas a adentrarte en el uso de los aceites esenciales, necesitas saber esto: TENLOS BIEN CONSERVADOS Si son puros, suelen ir en botes oscuros para protegerlos de la luz y que no se enrancien. Guárdalos alejados de focos de calor. EVITA MANIPULARLOS “No hagas mezclas cosméticas caseras que pueden ser peligrosas, pues se requieren elevados conocimientos y de instrumental muy preciso”, indica Álvaro. TEST DE TOLERANCIA “Prueba el aceite esencial diluido en el pliegue del codo durante 48 horas. Si observas enrojecimiento, irritación, etc., no lo uses. Tampoco si estás embarazada o dando pecho”, recomienda Arana.…

El mensaje de Whitney Goodman es claro: deja de perseguir la felicidad para ser más feliz. Suena bien, ¿no? La psicoterapeuta escribió su libro, Positividad tóxica, para denunciar la tiranía de la positividad que abunda en las redes sociales. Su objetivo es ayudarnos a navegar por esas emociones difíciles que nacen de momentos complicados y a no acomodarnos en una falsa positividad, sino a enfrentar nuestros problemas, atravesarlos y entender cómo manejarnos en la positividad real, es decir, con amabilidad hacia nosotras mismas y sin fingimientos. “Trato de escribir cosas que sean honestas. En general, suelo concentrarme en las relaciones familiares y otros temas que hacen que la gente batalle un poco respecto a su salud mental, y la positividad tóxica fue uno de ellos; en cuanto la detecté, supe…

DEFINE • Meta específica (¿Qué?) Ejemplo: curso de inglés • Costo o recursos necesarios (¿Cuánto?) Ejemplo: $3 mil mensual • Plazo (¿Cuándo?) Ejemplo: 15 de febrero • Cambios para conseguirlo (¿Cómo?) Ejemplo: - Cocinar en casa - No salir de shopping - Ser más puntual para no terminar pagando Uber. TOMA ACCIÓN Consejos muy efectivos para reunir el fondo que necesitas. 1. Realiza un presupuesto mensual: - Ahorro: para tus metas, fondo de emergencias y el retiro. - Gastos fijos: renta o hipoteca, la luz, el teléfono, el gas. - Gastos variables: el regalo de tu pareja, la anualidad de la app que no piensas cancelar, entretenimiento. 2. Elimina gastos innecesarios 3. Invierte tu dinero. CETES Directo es una buena opción, su rendimiento anual es de 11% y es de…

Empiecen por limpiarse el uno al otro… Una pareja que se toma el tiempo suficiente para limpiar los fluidos corpo-rales a su compañera = extremadamente sexy. …y sugiero ir al baño Un recordatorio cariñoso de esta importantísima acción resalta; así nadie tiene que preocuparse por las infecciones urinarias. Enseguida, iabrazo! Puedes ser una persona que se vuelve loca durante el sexo, pero que también quiere acurrucarse al terminar. Quizá sea obvio, pero es una exce-lente manera de bondear después de hacerlo. Miren iuntos un episodio de su programa favorito O tres… incluso media temporada. A veces, la cómoda familiaridad de The Office es justo lo que necesitas después de una intensa sesión sexual. jueguen con su pelo Algo tan tierno y tan subestimado. Llega al siguiente nivel con un suave…

discover Cosmo's Food Guide Poniente Azia El menú recorre Japón, China, Corea, Tailan-dia y Vietnam con pla-tillos respetuosos de la autenticidad de cada región; aunque la experiencia no solo está en la comida: la coctelería, música y energía del lugar con-vertirán cualquier cena en algo memora-ble. Te sugiero el sashimi, unos nigiris o la parrilla. Av. Pdte. Masaryk 101, Polanco. También en GDL y MTY. IG: @azia_mx Poniente Aitana Su carta ha evolucionado hasta una cocina ibérica con matices mediterráneos, y su deco es una fusión del art déco de Miami con toques mediterráneos y mexica-nos. Prueba el pan tomaca con ibérico, la ensalada de pera rostizada, los tacos de lechón y el fondant de queso manchego. Pedregal 24, Lomas-Virreyes, Molino del Rey. IG: @aitanarestaurante Centro Casa Benell Llegó desde Monterrey…

Cada ciclo lunar dura 29.5 días, la duración promedio de nuestro ciclo menstrual. Esta relación nos ha hecho creer en una conexión ener-gética de la mujer con los ritmos de la luna y, de hecho, nuestras ancestras encontraron formas no solo de afrontar el malestar físico y la agitación emocional asociados a la menstruación, sino también de abrazar su poder a través de rituales que honraban este proceso, como los círculos de mujeres y las carpas rojas. A través de la oración, meditación y comunión, el sangrado era una bendición celebrada como un gran regalo de fertilidad y feminidad. Aproveche-mos estos conocimientos antiguos para conectar con nuestra naturaleza cíclica y comprender mejor nuestras fluctuaciones naturales: físicas, mentales y emocionales. Este modelo rítmico es una puerta a la curación, transformación y…