Innholdsfortegnelse for JULIO 2019 - 4714 i Cosmopolitan México

Con licencia para fallar... Y es que el problema no es fracasar sino dejar de intentar. Todo se resume –para bien o para mal– a permitirnos etiquetar en este mundo lleno de ganadores y perdedores, donde nos olvidamos que lo divertido siempre será ser jugador: no importa si ganas o pierdes, jugar es el objetivo final. Los seres humanos tenemos una fascinación con el éxito y la búsqueda de la perfección que va de la mano del control, donde todos tus movimientos deben estar fríamente calculados, y es ahí cuando me pregunto: ¿Qué sería del mítico Chapulín Colorado si, después de recitar su mantra empoderado, no viniera acompañado de un sinnúmero de eventos torpes y desafortunados? Los fracasos, decía Truman Capote, son el condimento que le da sabor al éxito.…

ISABELLE GRILL ¿Natural o no? Natural Vela en: Midsommar, que se estrena el próximo mes. Interpreta a Maja, miembro de un culto sueco que aterroriza a una pareja norteamericana. ¡Qué divertido! SADIE SINK ¿Natural o no? Natural Vela en: La tercera temporada de Stranger Things, donde su personaje, Max, oficialmente se deshace de su etiqueta de “la nueva del grupo” y se convierte (si tenemos suerte) en una de las protagonistas con mejor #FriendshipGoals de la mano de Eleven. Los nuevos capítulos ya están disponibles en Netflix. SOPHIA LILLIS ¿Natural o no? No Vela en: It Chapter Two. 27 años después de lo que ocurrió en la primera película, Pennywise está de vuelta para aterrorizar al mismo grupo de niños solo que ahora ya son adultos. Su estreno será el…

“¿Cuándo dejaré de tener frío?”. Eso es lo que pasa por tu mente mientras intentas disfrutar de Toy Story 4 y tiemblas de frío en tu asiento del cine. ¡No sufras! Combate las bajas temperaturas con estas lindas chamarras, ideales para el verano. Bomber Esta prenda es casi tan buena como una cobija. Yes! Scotch & Soda. 265 USD, scotch-soda.com Gabardina Botones y cinturones para sacarle provecho a tu silueta. BCBGMax Azria. 348 USD, bcbg.com Cropped Este corte se verá fabuloso con tus shorts a la cintura. Abercrombie & Fitch. 88 USD, abercrombie.com Sudadera Para las más friolentas, esta será su prenda del verano: calientita y nada pesada. Banana Republic. 129 USD, bananarepublic.com Blazer Úsalo con las mangas estiradas cuando estés dentro y arremángalas cuando salgas. Mango. 120 USD, mango.com…

ARIES Para este signo tan atrevido y powerful, nada mejor que un estilo sexy y femenino. Piensa en un rojo llamativo que muestre quién tomará la iniciativa en la cama y en la vida. Bra, Honeydew Intimates, 509 MXN. Panties, Honeydew Intimates. 382 MXN. TAURO En tu caso la lencería lujosa es un must have, una señal de alguien que realmente aprecia las mejores cosas de la vida, sintiéndote más poderosa e irresistible cuando te vistes con un toque de encaje. Bralette, Aerie. 599 MXN. Boyshort, Aerie. 250 MXN. GÉMINIS Eres un signo de aire, por lo que la lencería debe ser divertida y fresca. Te encanta seducir a tu pareja con insinuaciones y sentido del humor, así que elige un conjunto que haga juego con esa personalidad única. Bralette,…

1 Menos es más. 2 Siempre ten en cuenta los basics. 3 Combina las prendas lisas con estampados sencillos. 4 Elige una gabardina y un suéter que combine con todo. 5 Usa accesorios con color para darle vida a tu outfit. 6 En el día a día el maquillaje es mejor sencillo, color nude, y el pelo limpio y peinado. 7 Atención a tu ropa interior, lleva la adecuada a las prendas que uses. 8 Busca prendas favorecedoras para tu cuerpo y tu forma. 9 ¿Tus zapatos? Bellos, pero sobre todo cómodos. ¡Siempre! 10 Usa algo que te guste mucho. La seguridad y la confianza están conectadas con sentirte tú misma.…

Para proteger realmente la piel contra la contaminación, se necesita un producto de larga duración que forme un escudo físico, o ingredientes como probióticos para reforzar la barrera natural de la piel. Si aún no has incorporado SPF en tu rutina de cuidado de la piel, necesitas hacerlo ya, una película solar te ayudará a estar a salvo de los rayos UV y los agresores ambientales. Asegúrate de que tu piel esté sana desde adentro hacia afuera, lo que la reforzará contra la mala calidad del aire.Come bien, bebe mucha agua, evita el azúcar, duerme lo suficiente, no fumes y mantén tu cara hidratada para que la piel pueda formar su propia barrera protectora.…

• Siempre que uses un producto cosmético presta atención a todas las advertencias. • Lava tus manos antes de que lo apliques. • Recuérdalo: el maquillaje es de uso personal. • Siempre cierra con cuidado tus cremas y demás productos, y asegúrate de que los recipientes estén limpios y bien cerrados. • Mantenlos en un lugar fresco y no los expongas a temperaturas extremas. •¿La crema o tus maquillajes cambiaron de color u olor? Deshazte de ellos, significa que ya no son saludables para tu piel. *FUENTE: ADMINISTRACIÓN DE ALIMENTOS Y MEDICAMENTOS DE LOS ESTADOS UNIDOS.…

PASO 1 Moja tu melena y distribuye el shampoo a lo largo de ella, masajeando con suavidad desde la raíz a la punta, hasta que se forme una abundante espuma, tan suave que te acariciará. PASO 2 Después de enjuagar muy bien tu pelo, aplica el acondicionador desde la mitad de tu melena hacia la punta y deja reposar unos minutos, mientras lavas tu cuerpo. Luego vuelve a enjuagar con abundante agua. PASO 3 Utiliza la crema para modelar tu peinado y ¡listo! Disfruta la belleza de tu melena en pleno verano.…

PEARLESCENT WASH Disfruta cada mañana de la espuma de este limpiador reparador; su fragancia exclusiva de Oribe Côte d’Azur te hará entrar en el mood de mañana energética. Está creada para todo tipo de piel y su fórmula deja una piel sedosa mientras repone la humedad perdida. Oribe Côte d’Azur Replenishing Body Wash, ORIBE. 892 MXN. LASH BY LASH La icónica máscara edición limitada, creada por la musa global de Lancôme: Chiara Ferragni. Diseñada para dar un volumen intenso sin grumos, con aplicación fluida y cremosa para construir pestañas grandes y que duran todo el día. Hypnôse Drama Mascara, Lancôme x Chiara Ferragni. 585 MXN. GOLDEN GIRL Seis tonos neutros y brillantes, para una apariencia de bronceado perfecto. Explota como un rayo de sol con los pigmentos ligeros; mezcla y…

Si sueñas con ser la líder de tu clase o aspiras a que te reconozcan como la más divertida de la oficina pero tienes competencia para lograrlo, ¿debes atraer a tu rival a tu terreno para vencerla?, ¿quién en su sano juicio haría eso? Pues chicas tan inteligentes como la actriz Gal Gadot o la cantante Lorde. Cuando la entiendes pasa de ser rival a una persona a la que le puedes llegar a tener cariño e incluso ayudar. La Wonder Woman del cine ha aprovechado el éxito de Capitana Marvel para felicitar a Brie Larson, pese a que su compañera representa a un estudio de la competencia; por su parte, la voz neozelandesa calificó de “perfecta” a Taylor Swift con ironía –incluso dijo que era “como tener una amiga…

Estudiar en línea te presenta una serie de posibilidades de éxito y, por supuesto, te quita de enfrente cualquier barrera que tengas. Aquí tienes el top de razones para hacerlo: Puedes certificarte en instituciones extranjeras o nacionales de gran prestigio. Los costos son mucho más bajos que la educación presencial y hasta puedes encontrar cursos gratuitos. ¿Tu problema es de tiempo? Hazlo a la hora y el día que mejor te acomode. ¡No existen las fronteras! Si disfrutas de viajar, o por motivos de trabajo pasas mucho tiempo lejos de tu lugar de origen, con una computadora o un dispositivo móvil a tu alcance podrás seguir adelante. Estudia en un ambiente relajado desde la comodidad de tu hogar o donde tú prefieras. Si echas de menos asistir al colegio, opta…

KINEMASTER Es el editor audiovisual completo que te permite hacer grandes procesos en poco tiempo. KineMaster cuenta con poderosas herramientas fáciles de usar, como multicapa de video, combinar estilos, doblajes, chroma key, control de velocidad, transiciones, subtítulos, efectos especiales, ¡y mucho más! Si descargas esta app, descubrirás por qué los creadores adoran KineMaster para Youtube, TikTok e Instagram. Cada vez son más los bloggers, instagrammers y periodistas que la usan para lograr contenido de gran calidad. Si estás pensando en crecer tu negocio o en hacer un start up, es tu momento para crear, editar y compartir fácilmente tus asombrosos videos.…

Ve al mercado o al súper los días de oferta (lo sé, no todos podemos ir el miércoles a las 11 a. m., pero sí el viernes a las 6 p. m.), pues algunos tienen hasta 15% de descuento en toda la tienda. ¿Sales muy tarde de la oficina? Regresando a tu casa pasa al súper (Walmart cierra a las 11 de la noche). Si puedes ver videos en YouTube por una hora al día, puedes (pre)ocuparte el mismo tiempo a la semana por tu alimentación. Ya lo dijo el muy guapo de Chris Hemsworth: “Si dices que no tienes 20 minutos al día para cuidarte, te estás mintiendo”. Si sigues las ofertas tendrás un poco de dinero extra para completar tus alimentos con, por ejemplo, una botella de vino…

Su tecnología es un poco más rudimentaria que la de los aparatos antes mencionados, por eso es mucho más práctico. Lo que necesitas para preparar tus comidas “fritas con aire” es una cucharada de aceite, poner las papas y apretar un botón: el ventilador y la resistencia que tiene en la parte media del aparato hacen que el calor y la poca grasa circulen alrededor de los alimentos, logrando que se frían y tengan un 80% menos grasa en tus alimentos. No abuses con los alimentos fritos, deja esta maravilla tecnológica para los fines de semana. Freidora, Modernhome. 2,413 MXN.…

HACER PROMESAS COMO “PODEMOS SEGUIR HACIENDO COSAS JUNTOS” No es el momento. O llamar para preguntar “¿Qué tal te sientes”. “No harán que sea menos angustioso; al contrario, puede ser muy inquietante. La ilusión de que hay posibilidades de volver no dejará que asuma el fin de la relación”, resume Coca. MANTENER EL CONTACTO CON LA FAMILIA POLÍTICA “Tu ex necesita que su apoyo sea exclusivo y es normal que el trato con sus antiguos suegros se resienta. Lo mismo pasa con amigos comunes”, explica Coca. Asúmelo: ambos dejarán atrás a mucha gente. CREER QUE SI TE DEJAN, HAY OTRA PERSONA “Aceptar que ya no eres atractiva para el otro supone un ejercicio durísimo y el argumento más consolador”, advierte Coca, que aconseja obviar el modo ‘no lo perdí yo,…

Un chico de la oficina me invitó a salir, pero cuando estamos en el trabajo me “friendzonea” con comentarios frente a los demás. ¿Quiere conmigo o no? @JOSELINNLONGORIA R Huy, estos casos de friendzone son bien delicados. En primer lugar, hay que saber si te invita a salir para que vayan solos o en grupo. El tipo de cita es crucial para identificar si te quiere realmente para algo más que una bella amistad. Por ejemplo, si te invita a cenar para mí delata algo: le gustas. Si es más para comer, tienes que ver a qué lugar te invita y qué tipo de plan tiene pensado. Es complicado a veces saber lo que el otro quiere, así que utiliza tu intuición para identificarlo. Lo que sí tengo claro es…

1 Al estilo de Mary Kondo, organiza tu espacio, define qué quieres y necesitas conservar y de qué te puedes deshacer. 2 Si ya hiciste esa limpieza ahora toca ordenar de acuerdo a la importancia y el uso que le das a las cosas; lo más útil irá al frente y a la mano y lo menos en los espacios más ocultos. 3 Aplica la regla de menos es más: mientras más minimalista sea tu decoración, más fresca y espaciosa lucirá. 4 Convierte los muros en estantes, puedes usarlos como libreros o para colocar elementos decorativos. 5 ¡Que la luz te guíe! Aprovecha la iluminación natural de tu casa y selecciona muebles, accesorios y elementos en tonos claros y lisos.…

ARIES (03.21–04.19) Sé conciliadora con tu familia y no actúes a la defensiva, tu hogar debe ser un refugio. Te sentirás exigida por tus superiores (jefes, maestros, papás...); negocia acuerdos justos con ellos. En el amor vendrán nuevos comienzos que te ilusionarán al máximo. TAURO (04.20–05.20) Cambia tu escenario porque sentirás que tu realidad es demasiado predecible. Inscríbete en algo que te emocione mucho, renueva tu círculo de amigos, haz planes innovadores con tu pareja o conquista a una diferente a lo que siempre buscas. GÉMINIS (05.21–06.20) No analices tanto las cosas, mantén una perspectiva más sencilla e inocente y lograrás tomar buenas decisiones en tiempos confusos. Cuida tu salud atendiendo esos achaques. Usa tu intuición para descifrar a quien te gusta más allá de su máscara. CÁNCER (06.21–07.22) Mercurio…

Mayoría A MARTE Eres una persona independiente que sabe lo que quiere y cómo conseguirlo. Te gusta tomar riesgos porque luchas por lo que quieres con determinación. Tienes una personalidad sólida que hace que no necesites mucho de los demás. Confías en tus capacidades para superar obstáculos. Mayoría B SATURNO Eres una persona disciplinada, ordenada y objetiva. Conoces tus límites, aunque siempre te esfuerzas por superarte y lograr lo que te propones. Sabes medir muy bien tus tiempos, eres paciente, responsable y perseverante. Tienes buena relación con las figuras de autoridad y gran capacidad para comprometerte. Mayoría C VENUS El amor reina en tu vida. Te encanta disfrutar y sentir lo que la vida te da. Quieres estar en pareja, eres seductora y sensual. Valoras tu imagen y la de…

LA VIBRA DE MI RECÁMARA Prácticamente zen. LOS ARTÍCULOS MÁS INUSUALES QUE TENGO Un envase de Bálsamo de Tigre y un juguete para gatos. LOS PRODUCTOS QUE SIEMPRE TENGO La crema para labios Crème de Rose, de Dior o de Glossier. También me gusta la crema Body Hero, de Glossier, para antes de irme a la cama. ANTIFACES PARA DORMIR. ¿YAY OR NAY? Solo si quiero tener el sueño más profundo del mundo. Me gustan mucho los de Slip. ¿QUÉ HAY EN ESTE MOMENTO? Un par de anillos, mis lentes, una libreta y mi gato. Le encanta tirar todo. La vela Pure Calm, de Uma, es divina. Y usualmente tengo unos cuantos cristales como cuarzos rosas y amarillos. ¿Y DE BOTANA? Soy famosa por ser fanática de las galletas Momofuku…

JULIO 2018 Quiero Volver La historia de amor inició a finales de julio de 2018, cuando anunciaron su colaboración, Quiero Volver, que saldría el 3 de agosto. En su cuenta de Instagram, Tini publicó: “Una canción muy especial de este nuevo disco para mí… ¡Gracias @sebastianyatra por acompañarme, sabes lo que te quiero y respeto! Ya quiero que la conozcan, ¡¡NO PUEDO ESPERAAAAR!!”. AGOSTO 2018 Las especulaciones empezaron A principios de agosto los fans iniciaron a investigar como si formaran parte del equipo especial del F.B.I.: las teorías y los fanfics en redes no faltaron; el público le pedía a gritos a la pareja que confirmara la relación. ¿Existía la posibilidad de que fueran más que amigos? OCTUBRE 2018 Detalle sorpresa Por su parte Yatra posteó una foto de la…

COSMOPOLITAN Las más urbanas también pueden usar esta prenda en la ciudad. Es ideal para salir a turistear o echar el chisme con tus amigas. ¡Siéntete de vacaciones aunque no salgas! TIP  Si utilizas tenis y una minifalda, puedes darle un giro a la blusa y volverla atrevida y sexy. MOJITO Puedes hacer una mezcla fresca y juvenil. Las sandalias metálicas y la mochila son perfectas para una caminata con tu familia. Ve preparada y no olvides el repelente de mosquitos. TIP Busca que la blusa te quede ajustada para que el estampado no abarque todo tu cuerpo. PIÑA COLADA No puede faltar un poco de azúcar en el mar. Los tonos que combinan con el sol te harán lucir llena de vida y de luz. Si viajas en pareja,…

Cósmica Preen combina las texturas de las lentejuelas, el peluche y las combat boots. Nos recuerda que existe una total libertad para atrevernos a hacer mezclas. Sal y siéntete plena, pues toda la inmensidad del cosmos está dentro de ti. Andrómeda Versace nos enseña cómo se ve una diosa de blanco. Siempre lucirás elegante con este color y las texturas harán que te muestres como la reina de las galaxias. No tengas miedo de salir a la calle, lista para conquistar al mundo. Asteroide Mariam Seddiq une lo futurista con lo básico, con la cabeza en el universo, pero los pies bien puestos en la vida terrestre.Como un asteroide que flota libre y, por dentro, es firme y seguro. Eclipsada Sally LaPointe se cubrió de plateado, el color oficial del…

Limpiadores y exfoliantes LA MEJOR MASCARILLA DETOX “Esta mascarilla purificante es ideal para la piel sensible con muchos puntos negros. El agave y el bicarbonato destapan los poros sin convertirte en un jitomate viviente”. –LAUREN BALSAMO, editora de belleza. Mascarilla desintoxicante Blue Agave + Baking Soda Whipped Nourishing, Bioré. 6.50 USD. EL MEJOR LIMPIADOR “Mi piel es tan sensible que llora con un comercial de perritos, pero este limpiador nunca la irrita. Jamás había estado tan calmada e hidratada. Lo adoro”. –CHLOE METZGER, editora de belleza. Limpiador Facial Para Pieles Sensibles, Burt’s Bees. 10 USD, farmacias. EL MEJOR DESMAQUILLANTE “No entiendo cómo esta crema quita mi maquillaje tan rápido. Uso mis dedos para aplicar un poco sobre mi rostro, enjuago y ya, mi cara está limpia y sin irritaciones”. –CM…

¿Te habrías imaginado una base de maquillaje que contiene partículas huecas con las que se manipulan los rayos de la luz y que le dan un mejor efecto a tu piel, o una crema capaz de eliminar las manchas de tu rostro ocasionadas por los rayos del sol? Hace unos años ni siquiera se pensaba posible, pero hoy es una realidad: la tecnología ha llegado al mundo de la cosmética, las firmas apuestan por la investigación y por el desarrollo de avances que se traduzcan en mejores resultados para cada espacio de tu cuerpo, pasando por el cuidado del medio ambiente y la creación de productos libres de maltrato animal. ¡Qué cool! CUBRIENDO NECESIDADES El conocimiento es básico para el desarrollo de productos, por eso la industria de la cosmética…

Healing water ¿Buscas un poco de equilibrio en tu ajetreada vida? Necesitas esto en tu vida. Las botellas para agua infusionadas con el poder de los cuarzos han sido utilizadas por expertos en cristales para fomentar el equilibrio mental, eliminar la ansiedad y brindar paz interior. Este tipo de agua también se le conoce como beauty water porque energiza y reestructura al mismo nivel que el agua pura de manantial. CUARZO TRANSPARENTE Los cristales azules son los de la confianza, ayudan a aumentar la capacidad de concentración y nivel de enfoque. Promueven la curación personal y la fuerza interna. Balance Via Water Bottle, Vitajuwel.2,081 MXN. CALZEDONIA Idóneo para la meditación, también es usado en la industria de la belleza por sus potentes propiedades desinflamatorias y aclaradoras. Stress relief Si tu…

JUNE SARPONG Presentadora de 41 años, autora y panelista del programa The Pledge. Su libro, Diversify, está a la venta (Edit. HarperCollins). 1997 ARRUINA SU ENTREVISTA DE ENSUEÑO Siempre había querido ser presentadora de televisión, pero no comencé con ese puesto. A los 19 años trabajaba en la industria de la música, en BMG & Artists Records, y audicioné para ser la anfitriona de un nuevo programa de MTV. La noche anterior llegué muy tarde a mi casa y decidí despertarme temprano para leer el guión que me habían enviado. Pero me quedé dormida hasta media hora antes de salir de casa. Estuve a punto de rendirme pero una amiga me motivó a no hacerlo. Incluso usé otro nombre en el registro por si me iba mal, no quería que…

Las películas y las series nos han dejado multitud de ejemplos de historias sobre chicas que chocan por un interés común. Del lenguaje con tono feminista y tolerante a los chismes que solo buscan la actitud. ¿Con cuál te quedas? 2002 Parminder Nagra y Keira Knightley son futbolistas en Bend It Like Beckham. 2007 Demasiado parecidas, Blair (Leighton Meester) heredó el título Queen Bee de Serena (Blake Lively) en Gossip Girl. 2017 Los secretos y la rivalidad de Pequeñas mentirosas engancharon al público, que ya disfruta con The perfectionists, su spin off.…

Ios millennials deciden dejar de llevar cambio. Así lo demuestra un estudio de BBVA Data & Analytics, el cual afirma que los menores de 35 años realizan un 80% de sus transacciones con tarjeta. Y tiene sentido, porque la proliferación del pago por contacto –conocido como contactless– y la facilidad para controlar las cuentas desde el celular hacen que no sea necesario llevar efectivo en el bolso. Entonces, ya que vas a seguir usando este pedacito de plástico en tus adquisiciones, deberías saber que hay entidades que ofrecen ventajas a sus clientes. Sí, algunas, especialmente las nacidas en la era digital, te premian por arrasar en tu shopping. Revisa estas opciones y comienza a sacarle partido a tus gastos. ¡ATENCIÓN COSMOPOLITAS! ¿Tu vida rodeada de la música de Spotify, las…

“Yo pasé de ir 10 horas al colegio a ser una superestrella irreal” UNA COSA QUE TODAS LAS MUJERES DEBERÍAN HACER A LOS 20… Emprender un viaje con amigas, a donde sea. No tiene que ser a un lugar lejano, es estar sola con cuatro o cinco amigas lo que hace una experiencia inolvidable. Yes! ALGO QUE ME DA MIEDO ES… Tirarme de un paracaídas. ¿QUÉ METES SIEMPRE EN TU MALETA? Mis productos de aseo entre ellos, el perfume. ¡No puedo vivir sin él! LA ÚLTIMA VEZ QUE ESTUVE NERVIOSA… Cada ve que tengo un show... sí, todavía me pongo nerviosa. ALGO A LO QUE NO TE PUEDES RESISTIR… Al postre después de comer. Necesito algo dulce como chocolate, pastel o galletas; lo que me pongan enfrente me lo como.…

Es la olla reina y favorita de todas las fitness bloggers del mundo, por ejemplo Kelsey Wells: “Amo comer chilli con carne, meto los ingredientes y deja todo con sazón como de hogar, solo se compara con el que hace mi mamá y el de ella es el mejor”. Es eléctrica con múltiples funciones para poder preparar diferentes comidas, desde arroz (que no se pega) hasta chilli con carne y lo hace todo sola. Supongamos que estás viendo Crazy Ex-Girlfriend, que dura aproximadamente 40 minutos, en lo que te ríes de las desventuras de Rebecca Bunch, ya hiciste el arroz de la semana y la carne deshebrada de tus tostadas. Olla eléctrica, Crock-Pot. 1,148 MXN.…

Josiah ya no deseaba hablar, coquetear o incitar; solo anhelaba involucrarse con el placer incontrolable que lo había atado a Maggie desde el comienzo. Se inclinó y la besó, abriendo sus labios para llegar al fondo. Maggie envolvió sus brazos en él y se aferró como nunca. Sus alientos se mezclaron mientras ambos se deleitaban con sus sabores. Josiah jamás interrumpió su conexión, pasando su mano y deslizándola a través del abdomen hasta la entrepierna y llegando a los muslos. El segundo en que sus dedos la rozaron, sin dudar ella se abrió para recibirlo. Definitivamente deseaba saborearla. Mientras estimulaba sus labios, colocó su pulgar en el clítoris, frotándolo en pequeños círculos, viendo lentamente cómo su cabeza caía rendida hacia atrás gritando su nombre. Después introdujo sus dedos en ella,…

Dominamos perfectamente que tener tu menstruación nunca es algo que disfrutas. Sin embargo, en las últimas semanas se ha hablado mucho sobre una nueva y peligrosa tendencia que mujeres en Estados Unidos han aplicado para “acortar” sus periodos un par de días. ¿QUÉ ES LA EXTRACCIÓN MENSTRUAL? Consiste en aspirar (literalmente, con una aspiradora doméstica) la sangre menstrual de tu vagina. ¿Cómo comenzó esto? Cuando una enfermera estadounidense habló sobre la tendencia en Twitter, obviamente pidiendo a otras mujeres que NO lo intentaran. “Chicas, por favor dejen de usar la manguera de su aspiradora para hacer que su periodo dure menos. ¡Van a acabar aspirando mucho más que solo sangre! Ha habido dos casos esta semana y ambas mujeres tuvieron que ser hospitalizadas. Solo… PAREN”, escribió. En este tweet se…

Blazer multifacético ¿Acaso hay algo que grite “oficina” más que un saco de este tipo? Úsalos con una midi skirt o un vestido para hacer tu look más summer ready. Psst... Los estilos con corte a la cintura son tan anticuados como una máquina de fax; las siluetas actuales tienen los hombros anchos y las bolsas rectas, con una costura que llega hasta la altura de la cadera. ¡SERÁS FELIZ CON ESTOS ¡ACCESORIOS! El poderoso colour-block Sí, el look de capas es muy chic, pero cuando el clima de 35º C está derritiéndonos, es momento de ser creativa con los colores; te recomendamos usar prendas en colores llamativos y con accesorios blancos. Psst... Evita que el rosa fosforescente se vea infantil con prendas de corte estructural, como esta…

¡QUE EL CALOR NUNCA TE DETENGA! #ALWAYSHOT…

Io primero que cualquier mujer necesita tener son los basics. No puede faltar un par de buenos blue jeans, una blusa blanca, unos tacones cómodos lisos, un vestido negro y un saco de un color neutro. Las prendas lisas son muy versátiles y podrás usarlas de mil formas distintas, por lo que siempre son una buena inversión. Otra prenda esencial son los leggins, cuidando que no se transparente nuestra ropa interior y que no estén demasiado ajustados: de preferencia úsalos con prendas largas, pues además de que lucirás impecable, es muy cómodo. Un pantalón negro es otra cosa que no te puede faltar: puedes usarlo en cualquier ocasión, complementando el color que desees y junto a los accesorios que quieras. La mezclilla es lo más básico que existe, es una…

La beauty industry se renueva constantemente y cómo afrontar el problema de la contaminación es uno de sus esenciales retos. Actualmente, la demanda mundial para el cuidado de la piel contra la polución ha aumentado y las compradoras buscan productos antiinflamación, para piel sensible, antimanchas, poros obstruidos, envejecimiento acelerado y un largo etcétera. ¿Eres una de ellas? Lo que afecta a tu piel Los culpables principales de estragos en nuestra piel son el humo del cigarrillo, los gases de escape y las emisiones de metales pesados. Los contaminantes generan radicales libres en la superficie de la piel que pueden conducir a la sensibilidad. Cuando el nivel de radicales libres supera los mecanismos de defensa de nuestra piel, sus células se colocan en un estado de estrés oxidativo, el cual desencadena…

Evita estos ingredientes que pueden dañar tu salud: PARABENOS: es un conservador que puede provocar reacciones en el cuero cabelludo, ya que generalmente se usa para shampoos. PLOMO: puedes encontrarlo en un lipstick, y aunque es en cantidades minúsculas, tu cuerpo lo absorbe. SILICONAS: muchas bases de maquillaje las contienen porque sirve para alisar la piel, pero puede afectarla evitando que transpire al cubrir los poros. La DEA (dietalonaminas), MEA (monoetanolamina) y TEA (trietanolamina) pueden ser los responsables de que tu pelo no crezca aunque contribuye a darle brillo y sedosidad, pero… ¡a qué precio!…

1 HIDRÁTALOS Tus labios son los menos equipados naturalmente para la autoconservación: si estás deshidratada serán los primeros en demostrarlo. Para conservar el color natural de tus lips, bebe agua a lo largo del día, especialmente en esta época de calor extremo; si quieres sumarle algo de sabor, consigue una botella con infusionador y échale frutas. La meta es ingerir dos litros diarios. 2 NO LOS CHUPES Es un reflejo que debemos evitar. Los dermatólogos aconsejan no lamerse los labios para mantenerlos húmedos, porque la saliva los seca. Este mal hábito puede resecarlos y agrietarlos hasta sangrar. Utiliza un bálsamo labial y haz un esfuerzo consciente para eliminar esta costumbre de tu vida. 3 UTILIZA SPF La exposición a los rayos solares severos (UV) puede oscurecerlos, ejerciendo…

VIVIENNE WESTWOOD Perdió la confianza en ella misma, se salió de la Universidad de Artes y comenzó a dar clases en una primaria. Después descubrió su estilo único vendiendo sus propios diseños de joyería en Londres. JENNIFER LÓPEZ En el 2002, JLo trató de expandirse al negocio de los restaurantes, con un menú latino que tenía platillos de su infancia. Después de su inauguración muchas celebridades lo visitaron pero más tarde llegó una avalancha de malas reseñas. Cerró sus puertas seis años más tarde. BILL GATES Después de salirse de Harvard, su primera idea de negocios, Traf-O-Data, fue un fracaso rotundo, dejándolo sin un título universitario y con un negocio fallido en su historial.…

Algunas celebridades se tatúan desde el momento en que empiezan una nueva relación (aparentemente son muy románticos) y algunas lo hacen solo para publicarlos en Instagram. Y tenemos a Gaga, quien convierte todo lo que toca en una obra de arte. Sus 24* tatuajes han sido inspiraciones de algo interesante y por eso decidimos dedicarle esta página. G - A - G - A NOTES Gaga trató de deletrear su nombre con notas musicales. Desafortunadamente había tomado muchos tequilas y terminó olvidando una línea, pero es un tatuaje muy cool porque es lindo y es una anécdota memorable que contó en una de sus publicaciones de Instagram. EL UNICORNIO DE BORN THIS WAY Siempre ha estado obsesionada con los unicornios desde que interpretó My Little Ponies en una obra escolar.…

GANAR OTRO LENGUAJE ENCODE Todo el mundo puede aprender a codificar. Encode incluye una gran cantidad de desafíos de codificación interactivos que están diseñados para ayudarte a mejorar tus habilidades y clases especiales para desarrollarlas en diversos lenguajes. INVESTIGAR EL UNIVERSO NASA ¿Eres fan de la NASA y amas el espacio? Explora con ellos y descubre las últimas imágenes, videos, información de las misiones, noticias, historias destacadas, tweets, televisión del programa espacial y contenido destacado con su aplicación. DOMINA TUS FINANZAS MONEY Money Manager te permite seguir tu actividad financiera de manera eficiente, sin perderle el pulso. Logra todas tus metas económicas en un solo lugar y en cuestión de segundos, sin esfuerzo. Diariamente ahorrarás la cantidad y el propósito de cada gasto. No importa dónde te encuentres, con un…

BBVA Si tienes tarjeta, la app te facilitará cupones de descuento para tus pagos online o presenciales. También puedes tramitar tu tarjeta digital para compras en línea. HSBC Si estás empezando en el mundo de las tarjetas de crédito, prueba HSBC Zero, la cual funciona sin anualidad para el titular y adicionales. En caso de robo o pérdida, puedes tramitar la reposición del plástico sin costo. SCOTIABANK Aprovecha descuentos y promociones con la tarjeta de crédito Scotia Travel Clásica en hoteles, vuelos y paquetes turísticos. Tiene un bono de bienvenida de 8,000 ScotiaPuntos, el cual puedes conseguir si gastas 33,200 MXN en los primeros tres meses. SANTANDER Con la tarjeta Black Unlimited Mastercard acumula dos puntos recompensa por cada dólar gastado. Recibe un bono de bienvenida de 20,000 MXN y…

Debo comenzar explicándote que para nada me gusta estar en la cocina cuando se trata de seguir un plan alimenticio; si pudiera vivir de hornear galletas o hacer créme brulé para existir, esto cambiaría, pero aceptemos la realidad: debemos seguir un plan alimenticio para evitar subir kilos de grasa, y la buena noticia es que existe tecnología para ayudarte a mejorar tu experiencia al cocinar. Te explicaré algunos atajos que tomo al preparar mis alimentos. Primero sigo un plan alimenticio para quemar grasa mientas como –al menos– cinco veces al día (tres comidas y dos colaciones), por lo que alisto varios platillos el fin de semana y es aquí donde empiezan los consejos: NO LE LLAMES DIETA A TU PLAN ALIMENTICIO “Dieta es cualquier alimento que comes durante todo el…

Bueno, como ya nos encargamos del plato fuerte de la semana, ahora tenemos que comer los snacks entre comidas, diciéndole adiós a la zanahoria sin chiste y hola al delicioso camote deshidratado hecho en casa. Funciona de la misma manera que el anterior: con sus diferentes temperaturas la máquina deshidrata casi cualquier cosa, desde carne hasta frutos rojos. Si quieres comer zanahorias más crujientes o unas manzanas con chile y limón, en tu bolsa puedes cargar estas maravillas hechas con tu deshidratadora. ¡500 pesos ahorrados en snacks! Máquina deshidratadora, NutriChef. 1,144 MXN.…

NO SUPLIQUES “No se puede obligar a alguien a estar donde ya no quiere o mantener una relación si no se siente querido”, explica Silvia Carpallo. RESUELVE TUS DUDAS “En el futuro, esas preguntas sin respuesta pueden impedirte avanzar”, apunta la sexóloga. RETIRA SUS COSAS “Devuélveselas o guárdalas en cajas. Y quita sus fotos, pero no las destruyas (aún). Espera a estar mejor para decidir con cuáles te quedas… o no”, aconseja Arantxa Coca. NO MIRES SUS REDES “Nada de seguimiento virtual. Si es mejor para ti bloquearlo, hazlo. No es debilidad, sino sentido común”, dice la experta. MIMA TU AUTOESTIMA Pensarás que no habrá más amor para ti. Coca pone plazos: “El sufrimiento agudo suele durar seis meses –el segundo y el tercer mes son los peores–. Pero luego…

A Prince on Paper de Alyssa Cole.amazon.com FRASE MÁS HOT “La deseaba tanto que estaba temblando por la ansiedad y eso le dio a ella el valor que necesitaba para apoderarse de su miembro. Se asombró por el grosor poco familiar que la llenaba”.” POR QUÉ AMARÁS LEERLO Siendo honestas, sabemos que a veces hay que darles lecciones a los hombres y eso es exactamente lo que ocurre cuando un casanova asiste a una boda de la realeza. ¿No te suena como una historia irresistible? Rebel de Beverly Jenkins, harpercollins. com FRASE MÁS HOT “La penetró lenta y cuidadosamente haciendo pequeñas pausas para permitir que su cuerpo se estirara y acoplara. Siguió estimulándola manteniendo firmes sus pezones con besos y chupetones, pero sin dejar de penetrarla…

1 En cualquier espacio, ya sea la cocina o en otro lugar donde tengas estantes, busca que las puertas sean transparentes para sugerir distancias. 2 Elige los muebles con patas visibles para causar un efecto de altura y espacio. 3 Las cortinas o persianas deben cubrir de piso a techo para lucir más altas. 4 Algún mueble transparente ¡dará la ilusión de que las cosas flotan en tu ambiente! 5 Selecciona cuadros o imágenes que le den profundidad al lugar, como si el camino nunca acabara. 6 Juega con la pintura: si eres arriesgada y deseas que los espacios ganen anchura, pinta líneas verticales; si deseas que se vea más alto, usa líneas horizontales.…

EMPIEZA AQUÍ ¿Cuál es tu plan ideal para el fin de semana? a) Inscribirte a un triatlón. b) Ir a un curso semanal. c) Estar con tu pareja todo el día. d) Ver a tus amigos. Cuando ves que alguien está sufriendo, tú: a) Piensas en una solución en ese momento y se la dices, después retomas tu camino. b) Lo acompañas a realizar lo que necesite para mejorar su situación, siempre y cuando entre en tus tiempos. c) Lloras y sientes su dolor, y tratas de consolarlo. d) Lo escuchas desahogarse y le das consejos. Cuando te enteras de un chisme, ¿qué haces? a) Tratas de hacer justicia. b) Eres reservada con el tema. c) Intentas ayudar a los involucrados. d) Se lo cuentas a tu mejor amiga. ¿Cuál…

LEE 1. VOLVER a leer a Elísabet Benavent en su libro La verdad de mis mentiras. Aborda las contradicciones de un grupo de amigos obligado a mentir para dejar de sentir. Un road trip muy divertido y surrealista. 2. DECIRLE shhh! a tu peor enemigo con el libro de Danielle Krysa: Tu crítico interior. Acepta sus 10 máximas verdades como parte de tu proceso artístico ¡y verás cómo tu trabajo avanza! 3. AMPLIAR tu conocimiento en Kafkiana: Relatos De Franz Kafka, del autor Peter Kuper. Este libro junta a uno de los escritores universales y a un artista gráfico con un espectro sumamente variado para dar paso a una estética desafiante. Es una adaptación de enorme calidad estilística y literaria, de gran originalidad y fabulosa actualidad. Yes! 4. IMAGINAR qué…